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一、贾玲想要减肥成功,要多向沈腾学习!千万不要模仿杨天真的做法
贾玲终于下定决心要减肥了,这既有健康的原因,也有形象上的考虑,毕竟现在的贾玲真的是有种“心宽体胖”的感觉了
10年时间胖了这么多,年纪也不大,真是让人有些莫名其妙的
虽然说有些人喜欢贾玲胖乎乎的,这样比较有喜感,特别是对小品演员来说
但如今的贾玲基本上都不怎么出现在小品舞台了,主要的精力也是放在了电影上,本来上镜就会显胖,这样的身材再去演电影,观众都要有意见了
当然,想要减肥肯定要有一个目标和学习对象,我觉得贾玲一定要多向自己的好朋友沈腾学习学习
胖子更难减肥。微胖的时候坚持一两天两三天就变更个美女,胖子坚持一周还是个胖子,会更考验一个人的意志力。胖更容易饿,饿了身体更容易虚。所以胖的会越来越胖,身材苗条的只要平时稍微注意一下就可以一直苗条
但沈腾的方法对于贾玲来说还是挺好的
首先就是在吃的方面, 贾玲不是胖到不能自理了。也有可能是压力大,用吃东西来缓解压力
根据沈腾的说法,减肥期间不是不能吃,而是8个小时之内可以随便吃, 吃完了之后剩下的16个小时就不吃了,对于贾玲来说,这一点应该是最适合她的减肥方法了
其次就是多运动了,沈腾选择的是普拉提
贾玲也可以试试这个,此外瑜伽,跑步,游泳都是非常不错的运动方式
虽然有人觉得,她这种确实有点难!但只要坚持住就一定可以减下来!不吃高卡的食物不喝带热量的东西!慢慢的一定可以减下来
毕竟除了沈腾之外,杜海涛也是用类似的方式减重成功的
当然了,贾玲可千万不要学杨天真,去做什么缩胃减肥
虽然杨天真做了缩胃手术之后,效果的确是不错,也成功瘦身了
但杨天真也说的很明白,并不是所有的人,都能坚持运动,控制饮食,自己是没有办法才这么做的
虽然缩胃之后,由于食量的变小,的确是可以达到减肥的目的
只不过后遗症也是挺明显的,不到万不得已,贾玲千万不要走出这一步
其实在李焕英大获成功之后,贾玲完全有时间去好好的调理之下
但说白了还是利益的驱使,让她没有意识到健康的重要性
毕竟李焕英火了之后,各种邀约不断,正是赚钱的好时候,贾玲也是把重心都放到了赚钱上、
而这次贾玲下定决心减肥,估计也是终于意识到了肥胖的危害,甚至在现实生活中已经发生了某些不太好的事情,所以只能推掉工作,安心减肥
只不过也有不少人都担心贾玲的减肥毅力,毕竟减肥这个东西,还是要靠自己,要靠自控能力,否则减到一半就觉得成功了,估计反弹的会相当的厉害
二、现在做什么生意成本低又快赚钱
投资少赚钱快的生意有:小家电百货经销、两元地摊、卖豆腐、早餐店、小吃店等等。都是前期投入不用太多的生意。
1、小家电百货经销
主营小家电产品,包括电风扇、空调扇、电吹风、电饭煲、高压锅、电热水壶、豆浆机、电火桶等等小型常用家电,门面大概30个平方就够了,如果自己本身会一点小家电维修那就更好了,门面尽量租在县城的主要菜市场附近或者农贸市场里。
2、两元地摊
两元地摊上的小东西很多,又有很多奇特的东西,而且价钱也不贵,买什么都两块,所以,在两元地摊卖东西是一个很好的一个选择。而且地摊省去了水电费,一般情况下,手里有几千元就可以开一个地摊。
3、卖豆腐
现在的人认识到了健康的重要性,吃豆子制作的食品能够补充人的身体里需要的东西,再加上豆腐的口感好,大家也都很喜欢吃。卖豆腐所用的钱也不多,几千块钱就可以,而且赚钱快。
4、早餐店
现在人们手里都有点钱了,有的人怕在家里做饭麻烦,所以他们买着吃,而且卖早点需要投入的钱也不是太多,只要做出来的早点味道好,就会有人来买。
5、小吃店
在农村里,没有城里那种装修很好的卖特别贵的东西,每次到赶集的时候,大人会给小孩买一点零食吃,在集上卖一点零食和小吃在我们那里也是一个很好的选择,毕竟要投入的钱也比较少。
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