开学第一课心得体会400字怎么写（精选8篇）

【第1篇】开学第一课心得体会400字范例合辑怎么写400字

父母教会我们中华文化的传统美德：孝·爱·礼·强。每一个都有深深的含义。

“孝”是中华文化的核心和基础，也是落实在生活中点点滴滴的付出。父母以言传身教告诉我们，不论是每天放学回家亲热地叫一声“爸爸妈妈”，还是多和父母沟通，关注父母的身体健康，花时间陪父母……都能表达“孝”，“孝”不只是一个字，而是对父母的关心照顾。“孝”从当下做起，从点滴小事做起。

“爱”是世间最美好的字眼，爱是温馨的，也是博爱的。我们不但要爱自己，还要爱他人，爱生活，爱生命。我们在爱中成长，爱让我们学会感恩和付出，也让我们收获幸福，与快乐携手。

“礼”是立身之本，家风教育中“礼”是尊敬长辈，关爱他人;校园里，“礼”是团结同学，尊敬老师，遵守纪律;生活中，“礼”渗透在举止文明的每个细节里。文明礼貌是一点一滴，一言一行。“强”是自强不息，是自信。少年强则国强，少年智则国智，少年进步则国进步。只要我们的内心强大起来，未来成为国家的栋梁，我们的祖国也会变得更加美丽，富强!

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写心得这事，刚开始真没什么头绪。尤其像开学第一课那种，总觉得得写点什么，可又不知道从哪下手。后来慢慢琢磨出来几个小窍门。

先说选材，这很重要。不是说非要写得多高大上，关键是得跟自己有点关系。比如老师讲了什么特别吸引你的点，哪怕是一句话，都可以拎出来当重点。记得有一次听课，老师提到一个案例挺有意思的，我就顺着这个思路写了下去。这样写起来不会太费劲，而且还能显得自己用心了。

还有就是表达方式，别老想着用特别复杂的句子。简单直白反而更容易打动人心。就像那天我写的时候，就想着怎么能让别人一看就知道我在说什么。所以用了不少短句，结果效果还不错。不过有时候为了凑字数，难免会写得啰嗦一点，这就需要注意控制一下篇幅。

书写注意事项：

细节也很关键。如果能加入一些具体的例子，会让文章更有说服力。比如说那次我写到老师讲的一个故事，就把当时自己的感受写进去了。这样既真实又有代入感。当然，有时候写着写着就跑题了，这是常有的事，但只要记得回正就行。

还有个要注意的地方，就是情绪的把控。写心得，肯定得带点感情，不然就显得干巴巴的。不过也不能太过夸张，不然容易给人不靠谱的感觉。找到那个平衡点才是最难的。像我那次写的时候，就在想怎么能把那种激动的心情传达出来，最后总算找到了感觉。

【第2篇】____央视开学第一课有感心得范文怎么写2950字

开学第一课有感心得1

时间过得可真快，转眼间假期已经离我们而去了，面对新学期的到来，我们终于可以返校继续，别提有多开心了。央视专题节目《开学第一课》也如期而至，今年的《开学第一课》主题是“_”，对于这一主题，是非常值得我们去深深思考以及感悟人生，奋力追求自己的理想，用心拼搏，努力前进，照亮自己的未来，迎接美好的生活。

观看完____年的《开学第一课》，我的内心似乎久久不能平静下来，感触颇多，脑海里浮现的都是该节目中的一个又一个感人的画面，感受到祖国的每一寸土地上，都回荡着青春和热血谱写的英雄壮歌;每一首壮歌的背后，都闪耀着理想信念的光芒，细细地回味这些内容和中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事等，内心世界仿佛又得到了再次升华，感悟深刻。身为新时代青少年的我们有机会生长在这和平盛世，在党的关怀下茁壮成长，可谓是幸福无比。

对于____年《开学第一课》的主题，“_”，让我深深地感受到，理想是人生导航的灯塔，即使在漆黑的道路中行走，但只要还能见到灯光，那么前路就不会觉得黑暗，反而更有信心地继续往前走，到达理想的彼岸。因此理想相对与每个人而言都是非常重要的，倘若一个人没有理想，那么生活就会迷失了方向，眼前一片迷茫。所以，我们每个人都要对自己负责，树立好属于自己的理想，并且为之加油奋斗，实现理想，收获幸福的未来。

观看完《开学第一课》，身为学生的我们更应该要好好感悟节目中的故事，认真感受_这个主题，从自己做起，好好学习，热爱自己的祖国和党，树立积极向上的理想与目标，并且付诸行动，努力拼搏，成为社会有用的人，展现自身最好的价值，收获美好的未来!

开学第一课有感心得2

快乐的时光总是一眼而过，转眼间我们便迎来了新的学期，新的开始。然而从____年开始在我们在开学前都会播放一个特别有意义的节目那就是《开学第一课》。

这对于广大的中小学生来说，这并不是一个普通的公益节目，而是让我们通过节目的形式去认识到祖国伟大的另一面，因此今年的《开学第一课》主题是_，通过“云课堂”方式和各地中小学生共上一堂课，生动讲好中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事。对于已经陪伴了我们有十几年时间的公益节目来说，殊不知我们从这节目当中学习到了很多的知识与能力，而开学第一课节目却可以从小为我们铺垫良好的基础。正所谓一个人的强大不在外表，更是在于精神思想上，我们只有不断学习创新的思想，拥有一颗坚定的爱国之心，相信今后的祖国会为你们成长而变得更加的强大，在高速发展的时代上，我们不当要去适当新时代发展的步伐，更是要选择去超越，只有这样祖国未来发展道路才会越来越美好。

观看了今年的开学第一课后，使我学习到了很多，也了解到祖国这一路走上艰辛的付出，更让我明白了我们伟大的党为我们当今的生活做出了巨大的贡献，为此我们要不断学习，成长。好成为我们伟大的党有力的接班人，为祖国今后发展的道路打下坚定的基础。

开学第一课有感心得3

随着假期的结束，我们迎来了新的学期，每当开学前，教育部都会安排我们观看一期《开学第一课》的节目，殊不知这个节目已经陪伴了我们很多年了，晚上8点整，我便早早洗漱完在电视旁等待着开学第一课的到来。

今年的开学第一课主题是_，在场上我们可以看到参加今年开学第一课的嘉宾，在节目上随着主持人一一介绍了场上嘉宾的真实事迹后，那一刻我才深刻认识到原来祖国光荣的一面背后是我们这些民族英雄艰辛的付出，而作为新时代祖国未来接班人的我们一定不能辜负了先辈们这一辈子的付出，为此我们从现在开始，要不断努力学习成长起来，好将来做一个为祖国有奉献的接班人。

我们都知道爱国，是做人的基本品质，爱国更是我们义不容辞的责任，更何况作为新时代青少年的我们要更为一个无愧于国家，无愧于人民，具有爱国情怀的人，就让我们肩并肩，用我们双手为祖国未来的发展垫下美好的基础吧。

每当看完开学第一课时，我总能从中学习到不一样的知识，总能够从那些民族英雄身上学习一些满满的正能量，正因为如此，每年新开学前，我们总会去观看这开学第一课专题节目，为此我们应该要好好学习努力学习，为自己的祖国奉献一份力量，提高个人综合素质的同时，还要不断培养一颗爱国情怀的心。

开学第一课有感心得4

随着开学季的到来，,我们将告别快乐的假期,重新返回校园之中。在开学的这一天，大型公益节目《开学第一课》在晚上八点就要开播了，作为一名品学兼优的中学生，我自然早早做好准备，等待____年的开学第一课播出。

今年的开学第一课有一个非常好听的主题名，那就是：_。随着主持人用他那纯正普通话宣布开学第一课的开始，精彩的开学第一课节目正式开播了。今年的开学第一课给我们带来很多惊喜，不仅有七一勋章获得者们给我们送来开学寄语，还有为我们祖国奋战抗疫前线的抗疫先进人物现场讲述抗疫过程中，都有什么故事。

时代楷模张桂梅，用自己的行动帮助2000多位女孩实现大学梦更是令我敬佩不已，飞驰太空的英雄航天员们，不畏生死，一心为国的顽强决心是我要学习的榜样。为国争光的00后奥运健儿_等不同人物登临开学第一课节目现场，给我们带来非常巨大的惊喜。

看完今晚的开学第一课，我收获良多，有这么多心怀梦想，为自身理想不断奋斗，最终取得亮眼成绩的嘉宾们给我们讲述他们的故事，令我颇有感触，也为接下来的学习之旅，树立了坚定的决心，为自己的理想加油，为自己的未来奋斗。

____年《开学第一课》主题是_，这个主题对于我们中小学生来说，是一个非常美好的祝福，只要我们深怀理想，不断的努力学习，那么自然可以通过努力，去实现自己的理想，让自己的未来一片光明。

开学第一课有感心得5

经历一个假期之后，我的心好像飞走了还没回来，不过幸好我还是爱学习的，紧跟着每年的《开学第一课》，我对学习的热情有增无减。那么____年的《开学第一课》又会给我们全国中小学生带来什么样的惊喜，这是一个让人期待的节目。

我吃过晚饭之后，就在电视机面前等候着《开学第一课》节目播出。眼看就要到八点了，终于开始了，今年的主题是_，随后我们看到了许多英雄，他们是“00后”奥运健、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表等等，每一个都是献身于为祖国建设的英雄。

让我记忆最深刻的是东京奥运会上的冠军——杨倩。她是一名零零后，同时也是跟我差不多一样大，但是她却能为祖国赢得很不错的荣誉，让我有点惭愧不如了。她告诉我们说到：“永远不要小看自己的付出!”也许是这句话也成就了如今的她。

随着时间的流逝，由于我看得太入迷了，因此不知不觉时间过得真快，____年《开学第一课》就这样接近闭幕了。今年我的收获很多，让我意识到开学第一课的重要性，因为是它让我重新认识自己的使命与任务，努力学习，不再是为了完成老师布置的作业那么简单了，更是为自己提前做好基础铺垫。因为祖国的未来需要我们去建设，去继承，所以我明白自己身上的责任重大，如果我不好好学习，那就是没有了捍卫的能力，也不是一个合格的接班人。

因此好好学习不只是一个口号，而是要做好每一步，例如充分利用好自己的时间去学习，除了完成老师布置的作业之外，还要去学习课外的知识，好好学习中国的历史，丰富自己的知识，未来的中国，我一定会为之奋斗，贡献一份力量，完成自己的目标，加油哟!

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关于写____年央视开学第一课的心得，其实挺讲究技巧的。这档节目每年都有不同的主题，先得搞清楚今年讲了什么，是关于科技，还是传统文化之类的。比如去年就提到了一些前沿技术的应用，要是能联系到自己的生活去写，肯定更有感触。

写的时候，开头别太复杂，简单聊聊观看的感受就行。比如，“看到那些科学家分享他们的故事，真的让我觉得他们好厉害。”这样既表达了心情，又引出了后面的内容。接着可以具体说说哪部分最吸引你，像某个实验过程或者某个人的经历，用自己的话描述出来。记得用上一些专业点的词，像“创新思维”“探索精神”，这会让文章显得更有深度。

千万别光顾着抄节目里的内容，要加上自己的想法。比如提到某项技术时，想想它对我们日常生活的影响，是方便了还是改变了什么习惯。如果实在想不出，就从身边找例子，像家里人用手机刷短视频的习惯，可能就是因为某些新功能才养成的。

不过有时候写着写着会发现自己思路有点乱，这时候不妨停下来想想重点是什么。比如说这次的主题是传统文化，那就要围绕这个展开，而不是突然扯到别的地方去。还有就是字数控制，别写得太少，不然显得没诚意；但也不要太啰嗦，简洁明了就好。

最后检查一下有没有明显的错误，像把“的”写成“地”，或者句子不通顺之类的小问题。有时候注意力一集中，这类小差错就容易出现。不过只要用心去改，这些问题都能解决。

【第3篇】____开学第一课心得体会400字怎么写500字

“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉，铸成我们新的长城……”每一个清晨，当鲜艳的五星红旗迎着朝阳，伴着这雄壮的歌声冉冉升起的时候，我的内心是激动的、兴奋的、自豪的……而此刻，在我眼前，慢慢浮现出一部历史，一部_____的历史，一部新中国扬帆起航、阔步向前的辉煌史……

忆往昔，无数的革命*抛头颅洒热血，为了中华民族的伟大复兴，多少中华儿女用青春和生命铸就了新中国的辉煌。从辛亥革命到秋收起义，从井冈山会师到二万五千里长征，从三大战役到新中国成立，我们不应忘记，是谁用血肉之躯把多难民族救出地狱;我们不应忘记，是谁用赤子之心抹去母亲辛酸的泪水;我们更不应忘记，是谁以铮铮铁骨耿耿正气换来欢欣的胜利!中国的历史，是一部辛酸的血泪史：从1840年战争开始的那近一百年的惨痛经历，被冠以“东亚病夫”的沉痛耻辱，中国人民顶着无数的压力，奋起反抗，向世人展示了中国的百折不挠：抗日战争、抗美援朝、百团大战、平型关大捷…..中国这头沉睡的雄狮终于苏醒过来，发出振憾人心的怒吼…….1949年10月1日，鲜艳的五星红旗在天安广场上徐徐升起，那位东方的伟人，自豪地站在天安门上宣布：_____成立了，同时也在向世人宣告：中华民族站起来了!

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写心得，说难也难，说简单其实挺简单的。很多人觉得得绞尽脑汁想词儿，其实没那么复杂。比如写开学第一课的心得体会，你得先想想这堂课到底讲了什么，是关于新学期规划还是别的什么。要是课堂上老师提到了什么特别重要的点，你就把它记下来，别光顾着玩手机。

写的时候，别急着套话，像“通过这次课程我明白了……”这样的开头就太套路了。你可以从自己的感受入手，比如说“刚开学那会儿，心里有点慌，不知道接下来的学习会怎样”。这样的话显得真实，不像那种千篇一律的东西。

写的时候，最好能联系到自己的生活。比如老师讲的某个知识点，你觉得特别有用，就想想它怎么能在平时帮到自己。要是觉得某部分特别枯燥，也可以写写当时的心理活动，像“听着听着就走神了，后来才发现错过了好多”。

不过有时候写着写着，可能会跑题，比如本来是写心得，结果扯到了别的事情上。这种情况得注意控制一下，别写得太散。另外，用词上也得留点心，有些词可能不太合适，像“超酷”这种词就有点口语化，不太适合正式场合。但偶尔用一两个也没关系，不然写出来的东西太死板了。

还有个小技巧，就是多用些形容词，这样文章看起来不会太单调。像“这堂课让我感觉特别新鲜，就像打开了一个全新的世界的大门”。当然，形容词不能乱用，得跟内容贴合才行。

写完之后，最好能检查一遍，看看有没有明显的错别字什么的。不过有时候也会漏掉一些小问题，比如把“因为”写成“因该”之类的，这种小地方不用太纠结，改过来就行。毕竟谁都有马虎的时候嘛。

【第4篇】观看开学第一课心得体会怎么写950字

随着暑假的结束，转眼又是一年开学季，面对开学的来临，央视教育节目《开学第一课》也如期而至，今年的主题和往年有所不一样，给同学们带来的感受也是不尽相同。____年是一个特殊的年份，疫情的出现，全国人民积极投身战疫中，展示出中国人的刚强毅力。这一期的主题是“少年强，中国强”，节目内容普及防疫知识，弘扬抗疫精神。

观看今年的《开学第一课》，回顾____年，原本应该是美好的一年，然而新冠肺炎疫情的出现，这场灾难的突然袭击，使得人心惶惶，全国气氛似乎被黑色笼罩，许多人在面临生命健康的时候，内心都是一片恐惧与无奈。为了打赢这场没有硝烟的战争，无数白衣战士勇往直前，他们不畏惧也不退缩，坚持不懈地为生命安全而战。除了他们，还有一些基层的群众，他们同样不畏生死，等待前方指令，齐心协力，共同抗击疫情，早日打赢这场疫情防控战，让美好的春天再次回归，人们的生活可以恢复正常状态。

____年对于许多人来说最为艰难的一年，新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，全国上下众志成城，全力以赴，在这场严峻斗争中，广大医务工作者挺在一线、连续奋战，体现了敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的职业精神。同时也为了我们这些祖国的新时代青年树立了强大的精神榜样，他们临危不惧、义无反顾、勇往直前、舍己救人的责任担当，展现出了身为一名中国人该有的顽强品质，值得我们所有人为之学习。

看完《开学第一课》，我们可以感受到医务人员是战胜疫情的中坚力量，倘若没有他们在前方奋战，我们的生命会受到更加严峻的威胁。这场战疫中，除了医护人员积极抗击疫情之外，我们自身也要学会保护好自己，不给自己增加危险的机率，只要人人都能做好疫情防护，那么医护人员的负担也可以减轻些。在这次节目中，我们除了对疫情的认识和更多的了解外，也学习到了一些防疫知识。疫情期间，少去人群多的地方，或者尽量不出门，出门要戴好口罩，与人交谈时保持好一定的距离，平时还要做好各个方面的消毒工作。战胜疫情，人人有责，这也是每一个公民的义务，每个人都不能逃离，要积极面对。中国人的骨子里自古以来就有着不服输的精神存在，在大灾大难面前，展现的永远都是强者的姿态，无论遭遇多大难关依然可以挺过去，这次疫情也不例外，相信晴天的日子很快就会来临。

观看开学第一课

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开学第一课的心得体会该怎么写？其实先说个简单的，你得先把课堂上的内容过一遍脑子，想想老师都讲了什么，是不是有点像整理东西一样？要是记不太清的话，看看笔记也是个好办法。

写的时候，可以把自己印象最深的部分先写出来，就像挑最喜欢的水果一样。比如老师提到的学习方法，或者一些特别的故事，这些都是很好的素材。不过有时候写着写着，可能会忘记之前想好的顺序，没关系，只要能表达清楚就好。

用词上，专业一点总是没错的。比如说“教育理念”、“学习目标”这样的词儿，听着就挺正式的。但也不能太死板，得有点自己的想法，不然就成了流水账了。要是觉得自己写得不够生动，不妨多用几个例子，这样看起来会更具体些。

写的时候别光顾着抄老师的原话，加入点自己的感受才是关键。有时候突然灵光一闪，觉得某个点特别有意思，赶紧记下来，说不定就是亮点。不过，有时候写着写着，可能会把一个词写成另一个很像的词，比如把“计划”写成“划计”，虽然意思没差太多，但自己回头看看时会发现不对劲。

写完后，最好能放一放，隔几天再看一遍。有时候刚写完的东西，过段时间再读，会发现有些地方表述得不太好，这时候就可以改改。不过这个过程中，可能会因为粗心漏掉几个标点，或者把句子写得有点乱，不过这些问题都不大，慢慢调整就行。

其实，写心得体会最重要的是真实。要是觉得课堂上的内容对自己启发很大，就大胆地写出来，不用太担心格式什么的。毕竟每个人的感受都不一样，写出自己的独特体验才是最重要的。

【第5篇】开学第一课心得体会精编范例怎么写850字

开学两天了，学生似乎还未从假期中回过神来，显得那么懒散，还好这两天是期初复习。今天做了单元测验，有些学生已把上学期的知识“还”给我了，看来这学期又得继续“革命”。

期初复习目的是什么?思忖良久，认为大概有三：其一，交流促沟通。刚刚度过三周有余的寒假，师生又回到熟悉的课堂。新的一年，新的学期，肯定都有一些新的想法。如果能充分交流、相互启发，对于融合师生关系、生生感情必将起到重要的作用。其二，过渡促适应。先不进行新课，而是期初复习，理所当然是学生适应新学期生活的重要过渡。其三，习相促发展。新课的学习离不开相关旧知的支撑。知识技能、习惯态度等是学生进一步发展的基础。总之，复习不能只着眼于学生已有的知识技能层面，还应使其在情感与态度层面得以唤醒与鼓舞。

基于以上想法，我首先从newyear谈起，接着再提问年龄，howoldareyou?把全班62个同学逐个问到，表明老师心里想着他们，使他们从第一节课就开口讲英语，找回往日的感觉，尽快进入状态。最后，自然过度到birthday,引出新学期第一课whenisyourbirthday?

最后在黑板上写下：我又长大了一岁，这意味着……建议同学们先独立思考三分钟，再在小组内交流，最后集体交流。同时引导学生在交流时要善于倾听。下面还是听听他们的想法吧。

我又长大了一岁，这意味着我应该更懂事;我又长大了一岁，意味着我应该更自觉，自制力应该更强;我又长大了一岁，意味着我在各个方面要再上一个新台阶;我又长大了一岁，意味着只要我勤奋努力，知识会更丰富;我又长大了一岁，意味着时光又流逝了一年，我应该加倍珍惜美好时光，刻苦学习;……

同学们的发言真的感动了我。于是我满怀*地说：过了一年，同学们长大了一岁，老师也长大了一岁，我们一年六班同样长大了一岁，只要我们每一位小主人能以崭新的姿态投入到学习与生活中去，我们的集体便会百尺竿头、更进一步!

一节课就要结束了，学生用黑板上板书的几个词连成一句话：只要我们认真倾听、善于思考、认真细致、讲究方法，就一定能够成功!我也真诚地希望我的学生能获得一次又一次的成功!!

开学第一课心得体会

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刚开学那会儿，写心得这事还真让我琢磨了一阵子。刚开始照着网上的例子抄，结果老师看了说太套路化了。后来想明白了，写心得得有自己的思路，不能光套格式。

比如说开头，有些人喜欢写得很正式，“今天参加了某某活动”，听起来挺中规中矩的，但其实没什么新意。我觉得不如直接从感受入手，比如“刚开学就觉得时间过得特别快”，这样一下子就拉近了跟读者的距离。

还有就是内容安排。我以前总是想着先把背景交代清楚，再慢慢展开，结果写出来的文章就像流水账一样。后来试着换个顺序，先讲最触动自己的部分，再回过头来说背景，反而更有层次感。当然，有时候写着写着就忘了这个顺序，写着写着又回到原来的样子，但这也是正常的，谁也没规定一定要完美对吧？

专业术语这块也很重要。像我们学这个专业的，写心得的时候如果能带上几个专业词汇，显得更靠谱一些。不过，用多了反而会显得生硬，所以得掌握个度。比如提到某个理论的时候，简单提一下它的核心概念就好，别一股脑儿全倒出来。

说到病句，这真是常有的事。有时候写着写着就跑题了，比如本来想写课堂上的收获，结果突然扯到课外书去了。还有标点符号的问题，有时候逗号该用的地方没用，不该用的地方又用了好几个。这些小问题平时多留意就能改过来。

心得体会，最重要的是真实。有时候写得太完美反而不像是自己写的。比如写到某次讨论会的时候，可以说“当时有点紧张，怕自己说错话”，这样反倒显得更接地气。要是通篇都是“我觉得这个很好”“那个也特别棒”，听着就假。

书写注意事项：

字数控制也是个学问。有时候想表达的东西太多，写着写着就超了，结果重点反而不突出了。所以写之前最好心里有个大概的框架，哪些该详写，哪些略写，这样既能保证内容充实，又能保持条理清晰。

【第6篇】广东开学健康安全第一课观后心得体会怎么写750字

从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说：“凯凯，你的眼睛真大啊!视力一定很好吧!”可是，他们的第二句话说错了，其实我的眼睛从三年级开始就近视了。

那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正，还看电视、玩电脑，结果眼睛看东西渐渐模糊起来，视力渐渐下降，直到妈妈带我去验光。这时，我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续下降，便给我配了一副眼镜。

戴着眼镜，可真不舒服呀!刚开始戴眼镜时我不太习惯，头晕乎乎的，像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样，鼻梁上好像压着一块石头。吃饭时，菜发出的热气跑到了镜片上，像蒙上了一层薄纱，让我分不清东南西北;我上体育课时，一不小心，被一个篮球砸中了，眼镜的架子被撞坏了;还有些时候，调皮的灰尘粘到了镜片上，让镜片模糊不清，要用布擦……

妈妈看我那么小就戴着眼镜，十分心疼，饭吃不下，觉睡不着，想尽办法到处找治近视的偏方。后来，她到眼镜按摩店为我治疗，花费了几千元钱，可却无济于事。她还给我配了渐进片，我的视力下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。可是一年后，我的视力又控制不住了，继续下降，当我再次验光时，我的视力已有五百多度了。医生建议我赔ok镜，因为这是最后的希望了。妈妈对我说，这是她最后一次帮我矫正视力了，希望我能保护好自己的眼睛。我点头同意了。于是，妈妈给我配了一副ok镜。ok镜类似于隐形眼镜，是一种有色透明的眼镜，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。

从此以后，我时时刻刻爱护自己的眼睛，还天天坚持晚上戴ok镜，说来也怪，我的视力从0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。

虽然配戴ok镜十分麻烦，但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以，大家一定要爱护眼睛，保护视力。

精选用户撰写心得87人觉得有帮助

写心得体会，说难也不难，但真要写出点门道来，还真得花点心思。特别是像广东开学健康安全第一课这样的主题，既得有点专业味儿，还得让别人觉得你确实是认真看了、听了。

刚开始，你可以想想自己印象最深的是什么。比如讲课老师提到的某个案例，或者某条安全守则，抓住这个点展开。像我那次听讲座，有个关于防溺水的小故事特别打动我，我就从这个故事入手，说说它让我明白了什么道理。不过这里要注意，千万别一上来就直接抄老师的原话，稍微用自己的话说一遍就行，不然显得太敷衍。

接着就是结合自身情况了。要是你刚好有过类似的经历，就更好写了。比如，之前学校组织过类似的活动，当时你是怎么做的，现在回想起来又学到了什么。如果没经历过，也可以想想如果是你会怎么做。这部分最重要的是真诚，别装着自己有多懂的样子，毕竟大家心里都清楚。

还有就是多用些专业术语。像健康安全这类话题，肯定少不了这些词儿。“卫生防疫”“应急处置”之类的，听起来就挺专业的。不过用的时候也要注意场合，别硬塞进去，不然会显得很突兀。就像有一次我写东西，想当然地把“应急预案”这个词放进了不太合适的地方，结果看起来就很奇怪。

写的时候，句子长短最好能变化一下，太长了容易让人读着累。比如前面讲案例的时候，可以用稍微复杂点的句子，后面谈感受时就简单直白些。这样读起来不会那么单调。

最后别忘了检查一下，看看有没有明显的错别字或者不通顺的地方。有时候写着写着，会不小心漏掉一个字，或者把“是”写成“事”，这种小地方虽然不影响大意，但总归不太好。另外，标点符号也要留心，尤其是逗号和句号，乱用的话会让句子显得很混乱。

【第7篇】开学第一课开学心得体会怎么写3050字

20xx年9月秋季《开学第一课》最新一期播出了，这一期的主题是“五星红旗我为你自豪”。主要通过名人分享亲身经历，国旗下讲话等内容，让观众深刻了解国旗的含义和对我们的意义，也让更多的观众明白了爱国无小事。希望以下的文章对您有所帮助!

20xx年9月《开学第一课》观后感一

从小时候开始，我们的父母就会教我们许多东西，概括起来就可以用：孝、礼、爱、强，这四个字。前些天，我看了《开学第一课》，深受启迪，其中最令我感动的是最后一节：强。

随着掌声一澜比一澜热烈，这一小节的主持人从幕布中走出。他那响亮的噪音顿时充诉在我的耳朵里，主持人身后的背景是代表着中华民族的精神生生不息的一个词——自强不息!随后，屏幕放映了一段令人震惊的武术，是由一名武术老师带领着一群十二、十三岁左右的姐姐们做着整齐的动作，她们个个昂首挺胸，精神抖擞，生龙活虎地坐着一个又一个动作，尽然有序的表演风范，就场景，决不亚于那个千手观音。

就在这时候，屏幕黑下来了，换上了自强不息这四个大字。

这时，这群拥有者自强不息精神的大姐姐们登上了开学第一课舞台，她们还是像屏幕上的那样气宇轩昂，好一个个的炎黄子孙。

她们挺拔的腰背，她们紧拽的拳头，她们坚定的眼神，她们自信的步伐，每一个细微的动作都像盛开的红花，坚韧，自强!

姐姐们说，她们都是孤儿，是武术老师张老师把她们送到女子武术学院的，在学武术的过程中，张老师成了她们的“张爸爸”，给她们送去无微不至的关怀，给了她们父爱。有一个姐姐站起来说，那年她的爸爸不幸去世了，只剩下她和她的妈妈相依为命，她经常被学校里的同学说：“她是没有爸爸的孩子，别和她玩!”她，就这样，没有人和她玩耍，形单影只的她忍不住蹲下来抱头痛哭，正巧张老师看见了，便把她送到了女子武术学院。在那里她交到了许多朋友，也认识了许多何她有着同样痛苦的女孩。

女孩刚一讲完，全场就响起了排山倒海的掌声，每一人脸上都挂着晶莹剔透的泪珠，或许有人是为了给女孩一个人可的回复，也有可能是听了她的诉说后，感到羞愧，反省的泪水。但是不管这么样，她们都深深震撼了我。泪水在我眼眶里打转，我强忍着酸涩的泪水，没让它掉下。因为我也想像她们一样勇敢、坚强。

或许，她们是丑小鸭，马上会锐变成天鹅;或许，她们是毛毛虫，马上就会脱掉毛茸茸的外套，在天空翱翔;或许，她们是在澜涩的海底里的贝壳，将会变成珍珠，在万众瞩目之下，熠熠发光……，让我们一起像她们一样变得自强不息吧让我们一起像父母教我们的那样坚强吧!

20xx年9月《开学第一课》观后感二

9月1日，中央电视台播出了给全国即将开学的中小学生教育意义的《开学第一课》。看完了这个节目，我终于理解了一个字的含义，这个字就是“爱”。

爱是分享，爱是力量，爱是承担，爱是荣耀……简简单单的一个字，居然包含的如此得多!对爱的定义，不同的人有不同的解释，但是，大家都共同的有这一个对爱的看法：爱使祖国更美丽!每个人付出爱，会得到的更多。让中国充满爱吧!

在讲述的不同故事中，我感受到了不同的爱。在苏文祥哥哥和他的合唱团同学的故事中，我体会到了爱是分享。这些孩子的生活没有游戏机，没有洋快餐，在他们靠近合唱团的日子中，互相帮助，大一点的孩子帮助小一点的孩子打理生活，他们相互分享着自己各自的爱。

在黄宝武、李连杰叔叔的四川地震救灾故事中，我了解了爱是力量。黄宝武叔叔在默默救援时，他得知了自己亲人遇难的消息，但因为他那强壮有力的爱，他并没有因悲伤而放弃救援，而是仍然坚持工作，连续救出了27位灾民。黄宝武叔叔之所以做到如此，完全是因为他那有力的爱。

在马鹏飞哥哥照顾盲奶奶的故事中，我懂得了爱是承担。为照顾因抚养自己断药而变成盲人的奶奶，年仅6岁的马鹏飞承担起了整个家，照看奶奶，自己做饭、洗衣，就这样坚持了8年。14岁的马鹏飞哥哥，至今还为过过自己一个生日，奶奶的生日却一个也没有落过。他用自己的行动承担起了对奶奶的爱。

在次仁曲珍奶奶升降国旗的故事里，我感受到了爱是荣耀。次仁奶奶为自己是个中国人而骄傲。于是，整整45年，老人每天坚持升降国旗。每当看到飘扬的五星红旗，她都显得非常激动。年过花甲的次仁曲珍奶奶用自己特别的方式诠释着对祖国的爱。在她的行动中，爱，成了一种荣耀。

其实，爱不仅仅是分享，是力量，是承担，是荣耀，也是宽容，是勇敢，是理解，是信任。爱是藏于心底最深处的感动，也是如波涛汹涌般大海的慷慨激昂。

20xx年9月《开学第一课》观后感三

看完这一切，我被吴斌叔叔这种顾全大局的精神所感动了，他在危难时刻首先想到游客们的安全，把车停放在安全地方，以确保游客们安全，才想到自己。我敬佩他，敬佩他在和他人都遇到危难时，把美传递出去，去帮助他人!吴斌就像一些生茶叶,游客们就是无滋无味的白开水，把茶叶放到了白开水里，茶叶就会把自己原本的香味扩散出来，让白开水变得香气迷人;吴斌就是这样，他用自己的敬业美德去感染我们，影响我们，让我们学习他的精神!

看了开学第一课，我收获满满，开学第一课让我明白了：美就在你身边，美无处不在，古人说：生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛!那我们就要在生活中去发现美、探索美、创造美、传递美，更要有一个美的人生!

20xx年9月《开学第一课》观后感四

吴斌，这个名字在20xx年五月份传遍中国，多少个与他曾不相识的人，都在为他送行，希望他一路走好!整个中国都为他而自豪!而骄傲!

——题记

开学第一天，我坐在电视机前看了“开学第一课”，这里讲了许许多多感人的励志小故事，但令我最难忘的是“最美司机——吴斌”的故事。

吴斌，在没有发生车祸前，是一个普普通通的司机，他平凡的和你擦肩而过，都不会引起你的注意，他却已消失在茫茫人群中;在发生车祸后，他成为了一个人人皆知的好司机!在五月的一天，他拉着一车的游客在高速公路上奔驰着，这时，一切都安然无恙。突然，一个不明之物向车内飞来，恰好砸在吴斌的肝脏部位，他忍着疼痛，一手按着自己的受伤部位，一手紧握方向盘，迅速安全地把车停到了紧急车道上;然后取开安全带，痛苦、勉强地站到游客面前，吞吞吐吐的说道：“现在在高速公路上，大家不要下车，赶快打110和120!”说完，他便坚持不住倒下了……

20xx年9月《开学第一课》观后感五

今天下午，老师布置让我们回家后看《开学第一课》。于是一放学，我向妈妈要了钥匙，然后一路小跑回到家，赶紧打开电视看《开学第一课》。

今年的《开学第一课》主题是“幸福”。成龙、邓亚萍、杨利伟等一些名人从不同方面阐释了他们对幸福的理解。

一个叫孟佩杰的女孩从8岁开始照顾母亲刘芳英,如今已有20xx年了。她要上大学了，就把母亲带在身边，人们称她临汾“最美女孩”。我都不敢相信，一个8岁的小姑娘竟然照顾起了母亲，而她的母亲还是她的养母!据她的养母讲，佩杰刚开始做饭时还没有灶台高，就踩在小凳子上做饭，为此还摔了很多次。不知不觉我流泪了，孟佩杰8岁时就能照顾母亲，而我们8岁时正是在父母怀抱里撒娇的时候，她太了不起了!她却说：只要妈妈活着，自己就很幸福。原来幸福竟然这么简单!

还有一个故事让我也非常感动。有一个男孩叫刘浩，是一个盲童，今年10岁了。在国际钢琴大赛上，他得了第三名。他所取得的成绩连我们这些正常人都自叹不如。刘浩从小喜欢弹钢琴，母亲为了完成他的愿望，就带着他来到北京求学，许多老师因为他是盲童就拒绝接受他。最后，还是在北京一个爱心组织的帮助下他上了盲校，有机会得以继续学弹琴。靠着母亲一针一针扎出来的乐谱，他的琴艺不断提升，最终得了大奖。看了刘浩的故事，我明白了一个道理：只要有恒心，什么事情都可以办到。同时，我也真正感受到了母爱的伟大!

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开学第一课的心得体会该怎么写，其实也没什么特别的规矩，就是把自己的感受写出来就行。不过，有些人可能不知道从哪里开始下手，总觉得心里有话却不知怎么说。这就得先想清楚自己想表达什么，是老师讲的东西让你印象深刻，还是课堂氛围让你觉得新鲜？

比如，老师讲的知识点是不是以前没听过的，或者是以前知道但没这么深入理解的。像我上学期就遇到过这样的情况，有个老师讲了个很普通的概念，但我以前没好好琢磨过，听完后就觉得豁然开朗。我就想着，要是能记下来就好了，于是就拿笔记下来了，后来还真的派上了用场。

还有就是课堂互动的感觉，要是课堂上气氛活跃，大家都能参与讨论，那肯定是很棒的经历。记得有一次，老师提了个问题，大家都抢着回答，虽然有的答案不太对，但大家的积极性很高，那种感觉特别好。要是能把这种积极向上的状态写进心得里，别人看了也会觉得挺有劲。

不过写的时候要注意，别光顾着记流水账，要把重点放在自己的感悟上。比如，学到的新东西对自己有什么启发，或者觉得自己以后应该怎么改进。有时候写的时候会突然想到一些小细节，这些小细节往往是最真实的感受，写进去会让文章更有味道。

有时候写心得的时候，难免会有疏漏，比如把时间记错了，或者把某个人的名字写岔了。这种事情偶尔发生很正常，只要不影响整体的意思就好。像我有一次写心得，就把一个例子举错了，后来才发现，不过这不影响我表达的主要想法，所以也就没太在意。

再说了，写心得的时候，也可以适当加入一点自己的小故事。就像上次我写心得，就提到自己小时候对某个知识点很好奇，长大后终于有机会了解，这样既能让文章生动起来，也能让别人更容易产生共鸣。

小编友情提醒：

写心得的时候心态要放松，别太紧张。毕竟写心得不是为了给别人看，主要是让自己回顾一下学到的东西。如果实在不知道怎么写，就想想那天课堂上最让你难忘的事情，然后把它写下来就行了。

【第8篇】秋季开学第一课的心得体会怎么写750字

秋季开学第一课的心得体会

开学第一课，有悲伤，也有快乐，但它令我懂得了许许多多的道理，我会向第三锅里的茶叶一样，把自己的能量奉献给别人。

美国某个小学的作文课上，老师给小朋友的作文题目是：“我的志愿”。

一位小朋友非常喜欢这个题目，在他的簿子上，飞快地写下他的梦想。他希望将来自己能拥有一座占地十余公顷的庄园，在壮阔的土地上植满如茵的绿。庄园中有无数的小木屋，烤肉区，及一座休闲旅馆。除了自己住在那儿外，还可以和前来参观的游客分享自己的庄园，有住处供他们歇息。

写好的作文经老师过目，这位小朋友的簿子上被划了一个大大的红“x”，发回到他手上，老师要求他重写。

小朋友仔细看了看自己所写的内容，并无错误，便拿着作文簿去请教老师。

老师告诉他：“我要你们写下自己的志愿，而不是这些如梦呓般的.空想，我要实际的志愿，而不是虚无的幻想，你知道吗？”

小朋友据理力争：“可是，老师，这真的是我的梦想啊！”

老师也坚持：“不，那不可能实现，那只是一堆空想，我要你重写。”

小朋友不肯妥协：“我很清楚，这才是我真正想要的，我不愿意改掉我梦想的内容。”

老师摇头：“如果你不重写，我就不让你及格了，你要想清楚。”

小朋友也跟着摇头，不愿重写，而那篇作文也就得到了大大的一个“e”。

事隔三十年之后，这位老师带着一群小学生到一处风景优美的度假胜地旅行，在尽情享受无边的绿草，舒适的住宿，及香味四溢的烤肉之余，他望见一名中年人向他走来，并自称曾是他的学生。

这位中年人告诉他的老师，他正是当年那个作文不及格的小学生，如今，他拥有这片广阔的度假庄园，真的实现了儿时的梦想。

老师望着这位庄园的主人，想到自己三十余年来，不敢梦想的教师生涯，不禁喟叹：

“三十年来为了我自己，不知道用成绩改掉了多少学生的梦想。而你，是唯一保留自己的梦想，没有被我改掉的。”

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写心得体会，得看你自己的经历和感受。像我以前写的时候，就想着先把脑子里的东西理清楚。比如说秋季开学第一课，那肯定得跟这节课有关，要是没什么印象，就想想老师讲了什么，或者当时自己心里想的是什么。

像我有一次写，就是记住了老师讲的几个点，像什么新学期的目标，还有学校的新规定之类的。写的时候，就把这些记下来，再用自己的话说一遍。比如，老师说新学期要更努力学习，我就写成“这学期得好好加油，不然就跟不上啦”。这样写出来就不会太死板。

写的时候别光顾着抄老师的原话，要把自己的想法也放进去。像我当时就写了自己对新规定的看法，觉得有些挺好的，能帮大家变得更好。不过有时候写得太急，可能会漏掉一些细节，像是把“规定”写成了“定规”，这样的小地方自己检查一下就好。

书写注意事项：

写心得体会也不是非得长篇大论，简简单单把自己想说的写出来就行。就像那次，我就写了两三段，开头说了一下开学第一课的内容，接着讲了自己的感想，最后又提到了自己打算怎么做。虽然字数不多，但感觉还挺实在的。

还有个小技巧，写完后最好搁一搁，过几天再看看，有时候会发现一些之前没注意到的问题。不过也有时候会因为时间久了，记不清具体细节，这时候就只能凭印象写了。像我有一次就是这样，写到一半突然忘了老师讲的那个例子，就随便编了个类似的凑数，结果后来被同学问起来才发现不太一样。不过大家也没太在意，毕竟重点是表达自己的想法嘛。