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一、值得分享的20个提升自我的微习惯
1、三餐规律，多吃蔬菜和水果。
好好吃饭是一种养生，多吃蔬菜水果对皮肤、身体的整体素质都会提升。
2、学会”换“。
偶尔换换环境，你会发现到了一个新的环境心情会改变；换换所学的东西，也可以让大脑缓一下，得到松懈。
蹲在舒适区的青蛙，是很容易被煮熟的，经常飞的鹰，眼界格外开阔。
3、想做什么就大胆一点，别那么在意别人的眼光。
其实你没那么多观众，别紧张、别焦虑。
4、有面对巨大困难的心理准备。
你多想一步，将来就能少求人一点。
并且做好迎接困难或者巨大幸运的准备，期待自己，相信自己。
5、大量阅读、持续阅读。
读书想必不用说，无论何时它都是一个永不过时的话题，也是一个永远可以值得培养的习惯。
读书是件长期主义的事，并非一朝一夕，也并非一本两本，而是长期、持续的结果。
6、适度麻烦别人。
虽然大多数人可能喜欢被人需要，但你千万不要被当成”被麻烦“的人。
确实有时候我们是忙不过来或者不方便的时候，不要害怕麻烦别人。
7、教是最好的学。
当你看过一段文字，学了一些东西，最好就是能将它再复述。
能复述的前提一定是你已经了解并掌握了这个知识，所以尽量在学习之后学着复述。
8、有计划的定目标。
大多数成功的人，就是把希望和成就分散在人生的各个节点，一点一点去达成。
9、学会投资和储蓄。
投资能让你的钱抵抗通货贬值，并且不断增加；储蓄能让你在往后余生有依靠。
10、杀掉拖延症最好的方法是凡事先做三分钟；拯救焦虑的方法是立刻行动。
11、很多东西是攒出来的。
金钱是，好感是，失望也是。
不说人闲话、挖人隐私，不议论你不确定的事，光明磊落地生活。
12、自觉且持续地自我优化。
一件不能优化的东西会被逐渐淘汰。人也一样，如果停滞不前会被时代的车轮辗过去。
遇到不懂的就学，遇到困难就克服，做一个不断更新的人。
13、学会果断拒绝。
当别人请你帮忙时，你犹豫了，就果断拒绝。
磨磨蹭蹭会让对方觉得有希望；当你想了一段时间再拒绝，对方则是失望。
14、不要对每一件事都抱有高期待，学会降低期望值。
很多时候我们是会高估自己的实力的，学会低调藏拙其实是一件很难的事情。
但即使如此，还是在每做一件事前尽量告诫自己降低期待吧。
15、完成比完美更重要。
在我看来我向来觉得完成比完美重要。
我不认为部分的华丽的东西会比一件完成的东西好。
就好比高考作文，如果你只写了两百字的段落，那即使你写得再好，也比不上达到字数一篇。
16、有时候勇敢一些。
怕学车，你可能会错过自驾游的快乐；怕工作上的困难，你可能就失去了升职加薪的机会。
17、学会及时止损。
人不怕重头再来，就怕一条路走到黑。
有时候给自己做好最坏的打算，但是到了临界点之后一定记住及时止损。
很多人不是缺失成功的能力，而是缺失舍弃的勇气。
18、学会自我解压。
当你学了一天，工作了很久，一直埋头专注于一件事后，一定要让自己休息，并且不给自己那么多压力。
19、适当花点时间在自己的爱好上。
如果没有爱好那就花点时间发掘一下自己的爱好。
20、记得相信自己。
我们不能高估自己，但一定要相信自己。
不要因为别人的一次否定，或者因为一次的失败，便否定了自己。
不懂就学，不会就问，总之不能高估自己，也不能让人低看自己！
（资料来源网络，侵权联系删除）
二、看见幸福，传递美好｜袋鼠想学4周年现场庆典圆满结束
袋鼠想学不仅仅输出课程知识，同时也专注培养家庭教育的专业人士。
通过4年时间的讲师队伍的培训和打造，袋鼠想学今天已经有了众多传承讲师。她们传承使命，传递美好，一起为更多家庭带去温暖。
三、我该学点什么 提高自己
大学本科刚毕业，平面设计专业！想从普通变成卓越！是个艰难的过程，我是个行动上的矮子，自学肯定不行想充实自己，今年24女生，必须要报班参加集体的培训，也可以借此交一些有共同爱好和上进心的朋友，现在有一份服装公司助理工作相对轻松稳定。性格比较外向，想利用每天下班或者周么学点东西，提高自身素质。总觉得年轻不该安逸，想问问各位什么对我来说最实用给自己添彩！希望有经验的哥哥姐姐
给点建议再给予帮助！万分感谢~
读书固然很好，我会去读，但我现在问的不是这个问题！我希望能够找到我未知的领域或者未知的职业或培训是适合我这类人的，感谢各位天使给我提供参考意见希望亲爱的们读懂我的困惑慢慢来，不一定特别精，但是要有涉猎。
以上说的这些都是需要漫长的时间才能看见成效的，所以不必着急，参加更高层次的平面广告或其他方向上的设计。没事找一找影楼或广告公司等做做兼职，实践了才能得到锻炼。
这是专业方面，多了解一些政治，只要你留心观察、地理、历史和其他专业的知识，只要你能做到取长补短，集各家之所长平面设计专业的前景还是不错的。
在生活中，你可以扩大自己的社交范围，不能交损友，例如ps、3d等，如果你学的精，祝你成功！，那么你的处事方式和内在素质也会得到提升，当然择友要慎重，自然就会在工作及其它方面得到社会的认可，多和人打交道，交到一些对你有帮助的朋友，可以发现每个人的性格和处事方式都是不同的，每个人的优缺点也是不同的，不能什么人都要交，要对自己有所帮助，你可以在自身和本专业的层面上进一步提高，在自身素质方面。生活处处皆学问，你可以多读一些人文方面的书籍，不要整天抱着小说，那样你的斗志和你的生活就会因为这些东西变得一塌糊涂，什么事情都怕认真，只要你一心想去做的事，就没有做不成的，到时候你可以找到更好的工作，谁都不是行动上的矮子，只是自己比较懒惰罢了（呵呵，承认吧？）
你可以在二维、三位软件上多花些时间学学，相信总有一天你会有所成就的开个网店呗把你想从事（长期发展）的职业列出来，我要叫你一声姐姐，我比你小一岁。。，但是很充实，今年刚毕业！这样收获也挺大的。我现在就同时做三份工作，感觉人每天都很忙呵呵~~~~~~~~首先！希望趁着年轻再多学点东西，做一个有“质感”的女性！也许这是当下大部分女性的共同目标吧！
我个人觉得你不妨先从兴趣入手，哪怕做事很少，就参与到那个行业感受一下它的氛围也好，查查它的相关资料，再看看它的就业情况。你不妨先找一份相关的兼职。最起码人一直在升值，不会一直在一个环境中变的懒惰！！我的想法和你的一摸一样对自己好
以上就是小编为大家整理的学点什么可以让自己提升的内容，更多关于学点什么可以让自己提升可以关注本站。
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