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一、当一个人债务缠身，是一走了之呢、还是原地咬牙坚持几点建议
这是在现实生活中，很多人都面临的问题。深陷债务的朋友几乎每一天都是在“恐惧中醒来，失望中睡去”，浑浑噩噩的度过每一天，有时候甚至有些极端的想法，是一走了知呢？还是……？
其实债务分两种，一种是经济上的负担，另一种是对父母、孩子、好朋友的感情负担。所以有太多的放不下，更应该想办法咬牙坚持，努力还清债务，成功上岸才能享受无债一身轻的美好生活。
控制好情绪，才能做出正确的选择
被债务缠身遇到挫折，这个时候我们的情绪肯定很不好，会有一种想骂人甚至想一走了之，逃避责任的感觉。那么这个时候，我们要做的就是控制好自己的情绪，这样才不会犯错。生活中我们遇到很多，没有控制好情绪做出错误决定，让自己遗憾终生的事情。
曾经有一个才华出众的小伙子和一个美丽的女孩相爱了，共坠爱河，但是小伙子家人反对，认为门不当户不对，女孩家里很穷。于是女孩便离开小伙子走了，小伙子遭到严重打击，万念俱灰，不久之后便听从父母安排和自己不喜欢的富家女结婚了，随着时光的推移，小伙子发现，他从一种伤痛中走入了另一种更深的痛苦。这个故事告诉我们一个道理，一个人只有控制好自己的情绪，才能做出最准确的选择和决定。
换一个地方创业并非坏事
俗话说，人挪活，树挪死。当我们有了目标和方向时，调整好心态，然后在组织资源，开发运用自己的人格魅力，重新找回自己以前的东西，负债不可怕，先把它放到一边不去考虑，多想想一个又一个的出路口在哪里？
想好了就要规划，规划了就要执行，奇迹都是一遍一遍从失败中总结出来的，不是空想出来的，只有实际行动才是真实可靠的。当生活和创业步入正轨，也就有了还清债务的结果，也完成了自我救赎。
咬牙坚持，堂堂正正地做人
谁没有过艰难的黑暗时刻？咬牙挺过去，是对自己和梦想最好的交代。什么上流社会下流社会之分？不论贫富，堂堂正正做个品质高尚的好人就是上流人，即使有的人在有钱，为富不仁，衣寇禽兽也是个下流人，只用金钱地位来区分一个人的成功与失败，那是庸俗卑贱落后的想法。
穷死不要撒谎，难死不要骗人；堂堂正正做人，勤勤恳恳做事。当我们有目标，有了规划，就尽心尽力地去做，坦然面对所有的人和事，包括债务。我们想要解决的事情和想得到的东西，都必须通过自己努力才能得到，努力拼博决不放弃，想尽一切办法直到成功，你终将成为无与伦比的自己。
今天就和大家分享交流这些，感谢阅读。
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二、负债二十万如何上岸
1、停止以贷养贷：如果大家想尽早上岸的，首先就要停下自己的申贷的步伐，更不能以贷养贷，一不小心就会造成全面崩盘的局面。
2、整理网贷产品：通过小程序里的数据平台查询自己的逾期记录，比如小天速查，将自己所有的网贷欠款整理一遍，搞清楚自己到底欠了哪些平台的钱，每个平台的还款日以及还款利息等等，整理完成后根据自己的收入情况等各方面制定一个还款计划。
3、协商解决：联系自己的贷款平台，申请部分利息费用的减免以及在还款压力较大的情况下申请延期还款以及分期还款等，降低自己每月的还款压力。
4、与家人坦白：催收的三板斧就是“狂轰乱炸、爆通讯录、群发P图”，大家可以先下手为强，提前和家人坦白自己的欠款情况，然后请家人协助自己先处理掉部分利息较高的贷款，后期再努力赚钱，归还家人的资金。
5、努力挣钱：按照最高人民法院对民间借贷以及P2P网贷行业在利率方面的规定，法律保护的借贷年利率在24%的范围以内，在还款期间一定要努力赚钱，情况允许的情况下还可进行兼职，提高自己的整体收入。
扩展资料：
负债太多怎么上岸回到正常生活？
如果客户借了很多贷款，造成了多头借贷情况、个人负债过高的话，想要“上岸”回到正常生活，自然得想办法先将欠款给还清，还清之后再将各网贷账号都给注销了，然后注意不要再频繁贷款了，除此之外，还可以将在各平台留下的手机号码给换了。
而处理债务的顺序最好是信用卡、银行贷款、持牌消费金融机构贷款、网贷、私人借贷。因为在银行和持牌消费金融机构办理的信用卡、贷款相关借还记录都会上报征信；网贷则主要记录在大数据里，对个人征信没多大影响；私人借贷的话，更好商量还款计划。
客户如果一时无法还清，也可以主动联系各银行、贷款机构/平台进行协商，信用卡可尝试申请停息挂账，贷款可尝试申请延长还款期限、分期偿还。
当然，大家需要注意，若办理的有些小贷不正规，可能收取的利息过高的话，客户可以看看是否超出了最高人民法院的规定，超出部分可以选择不还，对于恶意收取费用的平台还可以收集证据进行举报。
三、全民负债，深陷泥潭的负债者该怎么办三条锦囊让负债者应对自如
川叫兽：轻资产创业资深、专业玩家，擅长无中生有，从0到1，每天早上5点20分不见不散！
种种原因，现在负债的人数已经达到了前所未有的高峰，很多人都陷入在债务泥潭里苦苦的挣扎着。
现在是一个消费主义社会，全民的欲望被无限的放大，在不断扩大内需的过程中，注定会有一大批普通老百姓沦为牺牲品，这是在所难免的。
那么，已经陷入在债务泥潭里的人该如何应对？这里有几条宝贵的上岸锦囊。
第一条锦囊：分清博弈对象
社会其实也是一个“博弈系统”，在现实生活和工作当中，处处都是博弈，博弈无处不在。
很多负债者，之所以会陷入在无尽的挣扎和痛苦当中，首先是因为搞错了博弈的对象。
负债者的博弈对象不是外界，不是债主，不是催收人员，更不是亲戚朋友，而是自己。
负债者需要战胜的并不是外界，真正需要战胜的对象是自己，是自己的内心。
所有的负债者，面临的第一个问题是： 时间、精力和注意力分散的问题。
为了维护自己的名声、征信，把所有的时间、精力和注意力都用在应付债主、催收人员、亲戚朋友上。
一直陷入在“拆东墙补西墙”的恶性循环里，这个时候的你，活下去的每一天都是煎熬，更别说认真工作赚钱了。
所有的竞争，本质上都是时间、精力和注意力的竞争。
人的时间、精力和注意力都是极其有限的，你整天拿自己的时间、精力和注意力去应付那些杂七杂八的烂人烂事，自然就没法做事情，就赚不到钱。
赚不到钱就还不上债，一个闭环就形成了，一旦陷入到这样一个死循环里是很难跳出来的。
我们都知道，赚钱需要足够专注才行，可你的时间、精力和注意力被碎片化、甚至粉尘化了，还谈何上岸？没希望了呀。
第二条锦囊：必须断臂求生
这个时候，想要跳出死循环就必须做出取舍，断臂求生。
首先是屏蔽一切干扰，隔绝一切分散你的时间、精力和注意力的人和事，放弃名声和征信，把心思收回来。
名声搞坏了，征信弄花了，父母失望了，朋友离开了，这都是很正常的，都是代价，犯了错又不肯付出代价，天下哪有这种好事？别太贪心了。
失去的这些东西只是暂时的，这些东西都是可以通过后续的努力挣回来的，怕什么？
已经深陷泥潭，你还死死的拽住这些东西不放，那最后就只会失去更多，只会陷入到更深的深渊里。
清醒一点吧，不能太贪心了，到了这个时候，必须做出取舍，断臂求生。
第三条锦囊：必须力出一孔
赚钱是解决债务的最短路径，除此以外的所有动作都是废动作，都是在绕弯子。
负债者最大的恐惧其实并不来源于债务本身，而来源于自身的 造血能力 ，即自身的 赚钱能力 。
在这种进退两难的情况下，最最迫切的事情是先找到一个着力点，然后力出一孔，别自乱阵脚。
在这个时候，往往会有一些人建议你多做几份副业，比如建议你下班以后去送外卖，紧接着后半夜又去夜场做兼职等等，这是下策。
绝大多数人在负债以后都会非常恐慌，巴不得立刻就把欠下的所有债务处理掉，这个时候一般就会出现左右面派。
左派病急乱投医，到处寻找快速翻身的绝招，于是继续被坑被宰，雪上加霜。
右派整天手忙脚乱，什么都做但又什么都做不好，看上去好像很努力的样子，却又看不到任何希望，因为没有找到着力点。
负债者必须要找到一个着力点，必须知道自己要往哪个方向发力，然后把80%以上的时间和精力都聚焦到这个发力点上，力出一孔。
比方说，上班时间就认认真真的干好本职工作，下班以后潜心学习一门技术，如编程、写作或短视频创作等等。
再比方说吧，在做好本职工作的同时，利用业余时间认认真真的死磕一个轻投资或者是零投资的副业项目，这类副业项目在互联网上有很多，但骗子很多，一定要仔细的甄别、认真的筛选。
职场上的负债者，因为收入的局限性很大，的确是需要有副业的，但副业绝对不能多。你真正需要的是一份“有价值、能产生复利效应”的副业。
跑滴滴、送外卖，这些副业都是浪费时间的副业，不到万不得已别浪费这个时间。
欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达。
思虑不达则志意不实，志意不实则应对不猛，必须聚焦，在一个点上死磕。
在一个点上慢慢、持续发力是解决债务最快的办法。
另外，每天给自己留出一些空白时间，千万别让自己忙到没有时间停下来思考。
你有什么收获和见解，欢迎在评论区留言讨论，让更多牛人认识你！
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