1、写下让你感到焦虑和担忧的事。
只要你想成功，就要付出时间和精力，当你日夜兼程，遇到一个又一个的问题时，就会焦虑不安，但是有问题总要解决，可以尝试着让孩子把自己遇到的棘手最问题写下来，尤其是初三的孩子，时间紧任务重，面临复习和备考，这时孩子们不妨全面的思考一下，自己在中考前会遇到哪些问题，出现这些问题可能会给自己带来哪些影响，梳理一遍写下来。
2、思考个人学习状态和习惯之间的关系。
反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题，例如说上面列举的导致你学习效率不高的原因，看看有哪些是与自己实际情况很相近？
3、有效的利用时间。
时间很宝贵，当你在课间十分钟嬉笑打闹的时间，那些有心的孩子已经开始预习下节课的内容了，别不在乎这短短的十分钟，那些考高分的学霸都是挤出时间学习的，充分利用好每一分每一秒，把预习，复习，作业，阅读等各项学习内容分配好时间，学习不再杂乱无章，而是有序进行。
4、遇到问题虚心请教。
三人行必有我师焉，遇到自己不会做的题，怎么想也想不明白，不妨去请教一下身边的同学，老师，或许他们能提供给你新的灵感，告诉你一种更加简便的解题方法。和同学们相互学习，相互促进，每个人总一些自己擅长的科目哦。
5、灵活运用每一个知识点。
上面小乐说到了，死记硬背并不适合所有科目，比如英语单词你当时记住了，也知道单词的意思，可是一旦将单词放到具体语境中，你就不会了，为什么呢？这是因为单词的意思不止一个，放在不同的文章中，释义也不同，所以还是要能灵活运用知识点，能够随机应变，视题目而定。
6、要进行不断的自我激励。
每次考完试总会有成绩的起伏，成绩进步了，给自己一个鼓励，告诉自己再接再厉，下次争取考的更好。成绩退步了，也不要气馁，有退步才会知道自己哪里不足，才能有重点的去攻克，继续努力就好啦。
对自己不断的肯定，不断的鼓励，向身边优秀的同学看齐，“榜样的力量”也是自己前进大一大动力。
延伸阅读
初三逆袭可能吗
初三逆袭可能的。
1、首先，对自己有一个清楚的定位。 知道自己的弱项和强项。在自己的短板学科面前，不能退缩和逃避。有很多初三的学生就是因为偏科和基础不牢固而导致成绩不理想。 课上认真听讲，有不懂的及时问老师，课下多花时间费功力去把初一初二的重难点再看一遍，从基础上把自己的短板补齐，这样的话，学习初三的内容也会相应的简单一点。
2、其次，多做一些有高度的习题。 可以通过刷题来提高自己的分数，但是刷题应该关注精而不是多。题目的质量要符合初三学生的难度，通过做题锻炼学生的思维能力和解题能力，那些对初三生来说太容易没有难度的题，就可以不用做了。做有高度的题目，要求做一道会一道，而不是只管做会不会就不管了。
3、然后，选择正确的学习方法。 可以适当借鉴好同学的学习方法，但是不要全套搬过来运用到自己身上，要取其所长。适合“学渣”的学习方法才是正确的学习方法。循序渐进的步入学习，比如可以定个小目标——一节课不走神认真听讲之类的。一口吃不成胖子，学习本身有难度，日积月累的努力才会有所收获。
4、最后，保持一个积极的心态。 跟“学渣的不自信心”说再见！多鼓励自己，不要一遇到挫折就否定之前的努力。学习中遇到的难题很正常，这是是对学习情况的一个检验，做对了说明在进步，即使做错了也不能证明努力被白费，只能说付出的努力还不够。
正月初三是什么日子
1、正月初三又称小年朝，也称赤狗日，作为古老的中国传统节日，相传这一天女娲娘娘创造出了猪。
2、中国民间传说初三晚上是老鼠娶亲的日子，所以一般人家都早早熄灯睡觉，以免骚乱了鼠辈（也有人说入夜提早熄灯是为了让老鼠看不见，无法娶亲，以减少其繁殖的速度），并在屋角洒落一些米粒、糕饼，供老鼠食用，称为老鼠分钱，表示和老鼠共享一年的丰收。中国民间以正月初三为谷子生日，这一天祝祭祈年，且禁食米饭。
初三的习俗
1、正月初三又称小年朝，要烧门神纸，禁食米饭。
2、正月初三称为小年朝，也称赤狗日，在传说中女娲娘娘曾在这一天创造出了猪。赤狗在古代传说中是凶神，所以正月初三这天不适合外出，在香港地区，老辈的人们都讲究在这天足不出户，避免遇上不好的事情。清顾禄《清嘉录·小年朝》里记载：”“初三日为小年朝，不扫地，不乞火，不汲水，与岁朝同。”是说这天不扫地，不生火，不在井里打水，和过年那天一样。除此之外民间还说这天是老鼠娶亲的日子，大家要早早睡觉，避免打扰了老鼠的婚礼，不然来年就会家里闹耗子。在睡前最好在墙角洒上一些大米粮食，供老鼠食用，称为“老鼠分钱”，表示和老鼠一起分享这一年的丰收。在初三这一天的晚上，还有把过年时插的松柏枝和门神门笺一起烧掉的习俗，代表着年节过完了，要重新开始营业了。还有说法说这天是谷子的生日，大家在这天不吃米饭，祈祷明年可以丰收。
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