1、编故事记忆法,首先对需记忆内容进行提取关键词,然后通过形象,生动的故事把关键词串接起来,帮助记忆。
2、连锁记忆法,就是对将要进行记忆的词语,进行一一串接,由一个词语想到另一个词语。
3、定桩法,首先用定桩,有身体桩、数字桩、罗马房间等,然后需记忆内容与桩子挂钩,达到记忆的目的
4、归纳记忆法,把同类内容记忆,按照大脑存储原理。
延伸阅读
小学生背书技巧和方法
1、保证注意力。选择一个相对比较安静的学习地点,周围不要有电脑电视等东西,最好没有其它杂物。
2、理解背诵。先看一遍书再读一次,然后自己一句句背诵再对照书本(或者背给家长也可)。
3、默写重复。尝试默写能回忆起来的重点内容,记不住的内容重复第2步强化记忆。
大学背书快速记忆技巧
1、填写记忆法。
不用太频繁和着急,每天有时间想起就读一读,一次读3遍,读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空,自己填空。每天填一填,过几天交换空的位置。自己有了一个印象,再一个自然段地背。但是这样也会有不好的地方。
2、理解记忆法。
抓关键词背诵。如上面 的空白部分。这些就是文章(第一段)的主要脉络,记住了这些,就差不多了呢。还有要记住注释和翻译,加强理解。按照理解内容背书,主要内容记住了,课文也背熟了。
3、要多回想。
一般在路上,其他不用脑的时候,还有晚上临睡觉前,可以回想一下是怎么背的,回想文章主要内容。
4、快速朗读法。
记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画,不停地说,还可以大声的读出来。
5、抓住关键字。
“谁在做什么”这样的方式去理出提纲,照着提纲多重复。
学生背书快速记忆技巧
1、平心静气理解你所要背诵的内容,不能只背表面,要领会内涵。记住关键词,前后联系,主要内容,不要死记硬背。当天背诵完的内容第二天要及时复习巩固,几天之后还要在复习防止遗忘。边读边记,比只读不记效果好,单纯地读一般要40遍才能背出,读记结合10遍就足够了。
2、先在大致弄懂意思基础上读熟;在熟读基础上,分段背记,顺便理解段间关系,然后“合成”全篇;段背时,先凭阅读印象分析小层次,后合上书默念文句,有不通时,查下原文,继续默念下去…直至背下来;最后,看着书“背”,仔细检查自己会背的与原文有无出入,随时纠正牢记。整个过程要“有声”为主,但注意“小声”最好,大声不好:又累自己又影响别人。
3、要点记忆和关键词记忆法:一般来说,在要背诵的一段论述中,常包含5、6个要点,其中两三个要点,仅凭常识也可猜出,其余几个才是要背的重点。在一个要点中,常有一关键词,记住关键词,就能把要点的整句恢复(关键词相当于提示词)。将书阅读两三遍后,在对书上知识时行总结时,可在书上找出关键词,标注并编上号。下一次看书时,目光就可以迅速定位到关键词,然后在大脑中瞬间把内容恢复,并和书上对照。这样多浏览几遍,就能把书上内容背住了。