左手食指按顺序自然弯曲，其他三个手指平直，食指、中指、小指与大拇指紧紧贴在一起，中指和小指留一条夹缝，无名指在夹缝中做反复进出动作，每天练习5-10组，一组30-40次。具体动作：左手自然放松，手掌根大拇指轻触在桌面上，其他的四指指尖敲击桌面。顺序是1234、4321。隔一个手指敲击是1324、43。
延伸阅读
二胡最常用指法
二胡指法训练要素是熟悉音位，训练手指的基本起落动作，体验不同把位的框架感觉。小指的按音宜安排在持琴稳定、食指、中指和无名指三个手指的按音动作基本规范之后进行。训练滚揉，掌握了揉弦动作的方法后，再进入压揉、抠揉、滑揉、滚压揉等。
简易二胡演奏方法教程
1、二胡的基本调是d调，d调就是多扫响，是二胡的本调。
2、练习二胡要从长弓开始，手拿住二胡，捏住，两个手指要撑住。
3、手腕要端住，拉弓，推弓，所有的音乐都是在音准和拉推弓的基础上开始的。
4、拉二胡的手法也特别重要，想d调，哆瑞咪发。
5、咪发半音的距离较短，扫拉西哆又是一个半音。
6、全音距离要远一点，一个一个把位往下下。
二胡独奉曲自选几首
1、《二胡独奏曲精选》共44首。
2、推荐《二泉映月》（二胡十大名曲之首）、《阳光照耀着塔什库尔干》（最好听，最有技术含量）、《一枝花》、《江河水》（有点悲伤）、《良宵》、《山村变了样》（这首五级的曲子，不太难但非常好听）、《三门峡畅想曲》（气势如虹，酣畅淋漓）、《战马奔腾》、《兰花花叙事曲》、《豫北叙事曲》等等
3、二胡始于唐朝，称“奚琴”，至今已有一千多年的历史。是一种中国传统拉弦乐器。二胡，即二弦胡琴，又名“南胡”、“嗡子”，二胡是中华民族乐器家族中主要的弓弦乐器（擦弦乐器）之一。二胡名曲有《二泉映月》、《良宵》、《听松》、《赛马》、《葡萄熟了》等。
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