中考体育考什么

1、必考项目：男生1千米和女生800米。

（1）在200或400米环形跑道上进行。

（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

2、篮球运球绕标志物、足球运球绕标志物和排球垫球（三选其一）。

延伸阅读

关于高考体育统招问题

1、凡作为体育生参加高考，需另行参加由各省组织的体育类高考报名，它是与普通高考报名平行的两个不同的报名系统，只有拿到体育类高考报名资格的考生才能进行上述类别的考试，一般在12月底或第二年年初由省招办发布体育生报名信息，各位家长及学生切记，否则将无缘体育类高考。

2、可同时参加普招报名。此类考生还可同时参加普招报名，即可同时参加两个系统的报名，之前的报名、考试都各自独立，但最后录取阶段则是两个系统并网录取，体育类招生全部为提前批次，因此，一旦同意录取，将无缘普通招考，也就是说，普招考得再好也等于放弃。因此建议家长一定要根据孩子的实际情况，慎重决定。

体育生考大学能转系吗

1、体育生考大学可以转系。不过条件比较苛刻，一般如果你要转专业的话，需要参加另一专业的考试，并达到一定的要求才可以。、

2、现在很多大学都有体育特招生，一般的做法是单列一个班，专门授课。这样的好处是方便管理，特别是外出比赛的时候可以统一安排调课。但是那个专业肯定不是学校的最热门专业。

3、一般来说体育特招生很难调整专业，大学里面规定学习成绩在5%以内的学生在大一可以申请调整专业，体育生很难达到这个水准。

4、一般体育生考大学只能选择和体育相关的专业，比如体育教育、运动训练、社会体育、运动人体科学、民族传统体育、运动康复与健康等专业。

学校体育1000米跑步考试技巧

1、中考体育1000米是必考项目，考试中全部采用电子仪器计时。跑步中要求摆臂的姿势(上肢摆臂动作，以肩为轴小臂端起来90度前后摆动，摆动幅度前摆过肘后摆过手基本动作)。呼吸和跑动的配合(前600米采用二步一呼一吸，最后冲刺时一步一呼一吸)。

2、在考试中1000米跑，第一圈千万不能掉段，第二圈开始时会是极点出现的时候，要注意调整呼吸，拉大步伐，加大摆臂幅度。在弯道的时候，沿着跑道内侧跑。最后二百米至一百米，一定记住加快摆臂速度，微收下颚全力冲刺到终点。

3、切记：只有上肢摆臂幅度加大，下肢才能更好的向前跑动。起跑后要力争抢占有利位置，鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开，人多拥挤时可适当减速和换位。