提高情商和说话技巧

1、聊天时要神不知鬼不觉的打断对方，当对方说个不停时，要弄掉个小东西到地上，你弯腰下去捡，然后开始说话。这样可以不被对方发现的去插话。

2、聊天时要使用合理的方法去结束谈话，当有人一直来你办公桌旁边烦你，你要继续跟他讲话，同时要起身边同对方一起走回他的办公桌。然后果断结束对话。

3、当对方人对你发火时，你要保持镇定，要用自己冷漠的态度去回应对方，对方会更生气。

4、准备去面试前，要提前到达面试地点，要在面试公司外跟陌生人聊20分钟天。要让自己的大脑熟悉当下的环境，自己会更有自信。

5、回想起自己过去丢脸的事情时，你要想能不能想起过去发生在别人身上丢脸的事吗？回想不起来。同样的，没人会记得你的那些丢脸的时刻。自己就要让自己学会遗忘。

6、要学会多看到别人的优点，并在其他人面前去赞美别人，要多去说别人的优点，“真诚、善良”，人们会把这些特质联系到你身上。不要在背地里说别人的坏话，人们也会把这些负面的评价联系到你身上。

延伸阅读

提高情商说话技巧

1、赞美行为而非个人

举例来说，如果对方是厨师，千万不要说：你真是了不起的厨师。他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他，你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭，这就是非常高明的恭维。

2、透过第三者表达赞美

如果对方是经由他人间接听到你的称赞，比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反地，如果是批评对方，千万不要透过第三者告诉当事人，避免加油添醋。

3、客套话也要说得恰到好处

客气话是表示你的恭敬和感激，所以要适可而止。有人替你做了一点点小事，你只要说谢谢、对不起，这件事麻烦你了。至于才疏学浅，请阁下多多指教。这种缺乏感情的客套话，就可以免了。

4、面对别人的称赞，说声谢谢就好

一般人被称赞时，多半会回答还好！或是以笑容带过。与其这样，不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或某样东西，如果你说：这只是便宜货！反而会让对方尴尬。

5、有欣赏竞争对手的雅量

当你的对手或讨厌的人被称赞时，不要急着说：可是…，就算你不认同对方，表面上还是要说：是啊，他很努力。显示自己的雅量。

6、批评也要看关系

忠言未必逆耳，即便你是好意，对方也未必会领情，甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础，否则不要随意提出批评。

如何提升情商

停止抱怨。没有人喜欢一直听别人诉说牢骚，停止抱怨，学会自我调节。自我安慰或者采取实际的行动都能让我们平静下来。

学会拒绝。做人做事都要有自己的底线和原则，当与人发生争议时，如果不能通过谈判解决问题，就要勇敢地说不。

学会尊重。照顾好自己的身体和生活，坚持学习新的东西和技能，尊重自己也是尊重他人。

学会控制情绪。喜怒不行于色，情商高的人一般都能主动地控制好自己的情绪，让自己的行为表现得成熟。

培养幽默感。幽默感是可以提升个人的情商的，有幽默感的人生活态度乐观积极，更容易与别人打交道，更容易取得成功。

处事灵活。情商高的人办事很少受到条条框框的约束，有时候会采用一些反常规的做法，办起事来灵活、有效率，也更容易接受新鲜事物。

学会放弃。每个人都会有失败的时候，要承认自己的能力有限，学着去放弃，失败的时候也要保持自己的风度，这样生活才会轻松和自在。

怎么说晚安显得情商高

那我们梦里相见，等你哦，晚安！

和你聊天很开心，晚安！

你先睡，我在看会书，晚安！

期待明天和你的见面,晚安！

洗个热水澡，做个蜂蜜味的美梦。晚安

忙碌和早睡是治愈心疾的良方。

给你表演一个1秒钟睡着哦，晚安。

今晚别关窗，我,想偷偷进你梦里。

听一首好听的日推，然后今天早点睡晚安。

今天月亮姐姐不在，我替她和你说一声:晚安。