黄精的功效。黄精被称为中药里的“黄金”，到底有多么神奇？大家好，我是李医生，黄精自古就被受推崇，更被称为芝草之精，仙家余粮，常吃有变老为小，延年益寿的功效，久服能成仙的说法，当然这些说法会有所夸张，但可以看出黄精在中医中有着非常重要的地位，黄精到底有什么功效，对人体有什么益处呢？今天李医生就给你来讲明白。
黄精药性平， 归脾、肺、肾经，，是一味补阴药，不燥不寒，很适宜大部分人使用，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的功效，三脏同调，体内重要的三个脏器，肺，脾，肾，一块调理，这也是它的神奇功效之一，黄精还可以调节身体的什么问题呢？
第一个，气阴两虚
这些人，身体既有气虚的表现又有阴虚的表现，首先气虚指的是元气不足，表现为身体乏力，浑身没劲，做什么都提不起劲，阴虚指的是体内 阴血津液不足，多见有口燥咽干，烦闷，手足心热的表现，如果当你有以上两种气虚阴虚的表现，就可以用黄精来补气养阴
第二个，脾气虚弱
有的人脾胃消化功能弱，平时四肢乏力，还会头晕，舌头两侧有齿痕，可以参考使用黄精
第三个胃阴亏虚
如果你不仅脾胃虚弱还胃部出现隐隐的痛感，饥不欲食，还伴有烧心反酸的感觉，同时舌头红，舌苔少，这多是胃内津液不足导致的，可以参考使用黄精来调理
第四个，肺虚，肺气虚弱
有的人不分四季，常年都在咳嗽，咳嗽声音轻，气短，以干咳为主，并这些症状多是肺气虚弱，可以观察舌头，多是舌头但，舌苔白，这时就可以用黄精来补足肺气
第五个，补肾
肾是很重要的，当出现须发早白，整日精神不振，小便频多，还总是腰膝酸软，就是肾气不足的表现，可以用黄精来补肾益精
所以黄精的神奇在于不仅可有补气养阴，还能肺、脾、肾三脏同调，对身体是非常有益处的，即使是作用很好的黄精，但因为黄精较为滋腻，对于有这几类症状的人群就不太适宜多使用
第一种是，身体湿气重，脾湿中满的人群，因为脾的消化能力弱，消化不了黄精，容易引起上火，腹胀的问题
第二种是，身体痰湿重的人群，因为痰湿人群体内由于脏腑功能失常，脾胃运化功能失常，水液代谢障碍，消化吸收不了黄精
第三种是，腹部湿邪胀满的人群，因为黄精性质滋腻，易助湿邪，会加重脾胃的
虚寒和痰湿的症状，容易出现腹泻，痰多咳嗽等问题
最后，黄精对人的功效和妙用你了解了么，我们下期再见吧!
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