1、抱抱她。在一个人非常难过的时候是希望能有一个安全的肩膀可以借着靠一下的，所以如果都是女生的话或者都是男生，那么在他（她）难过的时候可以抱抱他，这样他会觉得非常温暖，同时心情会变得好一点的，也能给他力量让他变得更开心一点。
2、静静地听她诉苦。她这时候心里肯定会有非常多的委屈和苦恼想要和你分享，所以无论你觉得多么无聊或者觉得是他想太多，但是一定要静静陪在他身边听他把心中的苦恼和难过的事情都说出来，这样他心情也会变好非常多的。
3、带她去吃好吃的。食物对于一个人的情绪是有很好的治愈功效的，所以可以带她去吃平时她一直想吃的美食或者给她买很多零食，然后陪在她身边把零食慢慢吃掉，这样她的心情也会随着零食的增加而减弱，心情会变得非常好的。
4、和她说说心里话。多陪在她身边，她心情不好一个人会特别难受的，所以多和她说说自己的心里话，这样她也能有人可以交流，心情会变得更好一些。你也可以和她分享和她一样的经历，不过到最后还是要振作起来的，这样才能继续往前走。5、安慰要有耐心。当然去安慰别人的时候不是说一定要有华丽的言辞，其实只要有耐心和一些真实的话语，那么伤心难过的她在你的陪伴下心情也会变好很多。安慰别人要有足够的耐心可以陪伴着她，因为这时候她是最脆弱的，一点小事情就会很难过。
6、分散他的注意力。她会非常难过说明她把精力都用在让她不开心的事情上，因此你在安慰她的时候可以慢慢转移一下她的注意力，这样她才能逐渐走出灰色的阴影，让自己的心情变得更好，你也可以做些搞笑的动作或说笑话让她笑都是可以的。
延伸阅读
朋友圈早上好的句子
1、经常发自己的照片，不是因为我自恋而是想让朋友圈里的你，知道卖给你东西的人长什么样，让你心里有个谱….生意是从信任开始的！——早上好。
2、这个世界上从来没有感同身受，只有冷暖自知。也许成长就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，喜怒不形于朋友圈，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。早上好。
3、要么美一点。要么努力一点。如果又美又努力。那就可以拽一点。朋友圈早上好啊！
4、做人，不管你是谁，与谁相处；信任，才能拉近距离；真诚，才能走进心里！不管世界怎么变，社会怎么乱，朋友圈怎么变，正直，永远最可贵；善良，永远不过期！一个真诚的人，走到哪里都会有人喜欢。朋友早上好。
5、朋友是圈，但不是圈套，我是微商，但不让你受伤，不向任何朋友推销，你有需求就买，无需就不买，不强买强卖，不欺人骗己，友谊且行且珍惜，感谢你一直把我留在朋友圈！早上好。
个性说说朋友圈专用
1、我们要并肩而立成为更好的人。
2、时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人，早安。
3、最幸福不过是你曾温柔呼唤，而我恰好应答。
4、没有完美的人生，不完美才是人生。
5、不负光阴，不负自己，不负被爱，不负所爱。
6、那段拼命努力，却看不到阳光的日子，终会过去。
7、人生不能太过圆满，求而不得未必是遗憾。
8、对自己好一点，因为没人把你当全世界。
霜降朋友圈搞笑说说
1、霜染大地蕴生机，霜花晶莹写美丽，霜蕊绽放展志气，霜岚绵绵心洋溢，霜籁一片心细腻，霜夕幽幽书回忆。愿你霜降时节，乘着回忆的美丽，把志气洋溢，把细腻感悟，把生机展露。霜降快乐。
2、霜降的天气，双份的关心，祝你好事连连，成双成对，爱情美满，比翼双飞，完美达人，才貌双全，幸福财富，一箭双雕！
3、霜降落幕秋剧终，无可奈何入寒冬。和风细雨已曾经，添衣加袄御寒冷。春华秋实总轻松，南飞燕子太无情。加强锻炼无须等，天有不测雨和风。霜降送秋亦送愁，喜迎瑞雪与朋友。祝：健康快乐！
4、霜降节气秋微笑，收获时间已来到。金黄满仓格外俏，保重身体很重要。添衣加被面面到，开心常乐心情好。暖意祝福悄然到，愿你今秋乐逍遥！
5、霜降到了，冬天的脚步近了。飘零的落叶，不是孤独的行者，那是我千里之外的思念。零点的寒风，吹不冷滚烫的面容。身后，总有冬日的暖阳、灿烂的星空。
6、霜降霜降，鸿运当头，喜从天降。寿星降，健康长寿身体棒。财神降，财运亨通路路畅。福气降，福星高照运道旺。喜气降，人逢喜事心舒畅。霜降快乐！
7、霜降霜降，气温直线下降。天气转冷，寒气指数上扬。朋友关怀，思念时时不忘。季节更迭，冷暖要放心上。心情美丽，永远快乐健康！
8、露珠透，北风凉，清秋时节起寒霜。雁南去，人北望，遥寄书简问短长。冷与暖，记心上，保重身体别太忙。勤保暖，添衣裳，潇潇洒洒傲风霜。霜降快乐！
9、秋雨绵绵露夜寒，近来身体可安康，白天忙碌工作多，夜晚睡眠要安好。虽忙防寒不能忘，天寒记得添衣裳，霜降时节祝福送，提醒你健康要护好！
10、寒霜降临，凉气侵袭，友情提示：及时添衣，抵御寒气，早睡早起，锻炼身体，调整作息，饮食合理，烦恼忘记，忧伤抛弃，快乐相依，幸福归你！
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