1、我不是不想减肥,我只是怕反弹而已。
2、我以前很瘦,未来也很瘦,所以我现在先胖个一段时间,不然人生不圆满。
3、心事都憋在心里,怪不得瘦不了。
4、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
5、不减肥怎么好意思过夏天?怎么好意思提去年?好好努力减肥吧~
延伸阅读
减肥的话
1、不吃饱哪有力气减肥啊。
2、连汤加国王都命令全国减肥了。
3、独在异乡为异客,每逢佳节胖三斤。
4、减肥犹如戒毒,复吸一次便前功尽弃。
5、其实我会瘦的,我就是先胖一会儿玩玩。
6、减肥这种事,都是胖子在喊,瘦子在做。
7、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。
8、有种女孩,脑海里只有两件事:吃和减肥。
9、多亏我是个胖子,伤心时我可以捏捏肚子。
10、女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。
女人激励减肥的句子
1、三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月伴侣没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥,十月相亲累,十一月没人陪,十二月无三围,一月更悲催,二月不知谁。
2、你的情敌又瘦了。
3、其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
4、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?
5、女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。
6、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
7、不是自己不自信,而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去,世界应你而美丽!
8、对于一个能控制自己体重的人,还有什么是不可能的呢?
冬日减肥该注意的事情
冬天因为冬天消耗的热量比较少,所以晚上8点之后不能吃东西了,但是可以吃些排毒的东西,比如黑木耳白木耳炸的糊,这个是很排毒的,而且基本上热量是0,黑木耳对排毒排便很有帮助的,减肥期间可以常吃,另外要注意虽然说早餐要吃好,但是有些早点最好不要吃,比如:油条,油葱饼,一起其他比较高热量的食物。
冬天减肥的时间是会比夏天长,所以计划的时间要更合理。另外运动的项目强度不宜过大,冬天的新陈代谢比较慢,所以在运动上面一定要对自己“狠心一点”,一次性的运动时间不要太长,但是一定要每天坚持运动,这样身体比较不容易累,而且对减肥也是比较有效果的。
一定要给自己列一个减肥的计划,因为减肥本来就是需要时间的,而且这时间可能是一个月,可能是两个月,也有可能是三个月,一定要有计划,做什么运动,吃什么早餐,午餐,晚餐,这些都要写清楚,有逻辑的去执行减肥计划。