1、可以考虑练芭蕾之类的。具体得看自己性格还有身体情况，每个人的运动神经都不一样。有的人先天柔韧性一般，但韵律很好，也就是说节奏感很好，那样可以练习街舞之类的。
2、不过，还是靠自己兴趣，不喜欢，练习无法投入，还是不能成功的，各人推荐芭蕾，练气质，还有柔韧性，即使将来想学其他的舞蹈，打好的基础也会让你事半功倍的。
3、15岁，正值黄金年龄时期，也是非常利于打好舞蹈基础的一个年龄段。可能你会觉得这个时候身体已经发育完全了，再去练会晚。但其实，即便有人天生柔韧性好，几年不练，也没用。
延伸阅读
衡水艺术学校哪个教舞蹈好
1、衡水习三内画艺术学校：河北省衡水市桃城区红旗大街2373号。
2、衡水市鸣乐艺术学校：河北省衡水市桃城区育才南大街河建写字楼5层。
3、启蒙艺术学校：河北省衡水市阜城县锦绣现代城北门对过。
4、好望角文化艺术学校：河北省衡水市饶阳县人民西路与富强街交汇处西150米。
5、冠衡艺术学校：河北省衡水市桃城区胜利路五洲国际官邸南行三十米。
学舞蹈如何快速开腰
开腰的快速方法就是做下腰练习，做下腰训练时可以找人将腰部环住避免受伤，然后开始往后下腰，使身体成反u状，手掌紧挨地面，坚持一段时间后起身，重复这样的训练。也可找一个相对稳定的地点，用下腰的姿势先平躺，然后用手将自己撑起来进行训练。
山东有哪些舞蹈学校
山东艺术学院、、山东师范大学、山东青春舞蹈学校等。
1、山东艺术学院：有舞蹈表演、舞蹈编导、舞蹈学三个本科专业。舞蹈学为院级重点学科。在办学规模、教学管理、师资力量、专业设置等方面正处在一个蓬勃发展的阶段。
2、山东青春舞蹈学校：拥有良好的办学条件、幽雅的生活环境和拥有一只实力雄厚的师资队伍，邀请知名舞蹈教育专家驻校讲课，多种培养训练学生的大型舞蹈活动，推进了学校的发展。
3、山东师范大学：山东艺术专科学校曾并入山东师范学院。摄影艺术、多媒体课件开发、大学英语视听、c语言程序设计、化学教学论等更是省级精品课程。
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