1、减肥成功后的感慨语录:
(1)控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些xs的美衣流泪!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么!我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
(2)一个女人如果连自己的体重都控制不了,何以掌控自己的人生!
(3)每晚都对自己说,夏天到了该减肥了,然而每次都抵不过“南门的诱惑”。
2、减肥期间吃什么最容易瘦:
无论是什么减肥食物都要保证摄入低热量的食物,以免身体消耗不了,转化为体内脂肪。最符合这个标准的食物就是膳食纤维丰富的食物:新鲜蔬菜水果,如芹菜、苹果等。粗粮,如燕麦、豆类、菌类等。早餐需要吃好,晚餐可以少吃。在主食中加入燕麦片、莲子、赤小豆、白芸豆、大麦、小米等多种杂粮,再加上核桃、花生、芝麻、红枣、山楂等水果干和坚果,一起做成八宝粥,在减肥的同时产生幸福感。多吃清爽的焯拌绿叶蔬菜,配合一些豆制品,会让减肥者少吃油腻并有饱腹感。不摄入甜品,但是能喝酸奶和五谷豆浆等。
延伸阅读
想减肥又控制不住嘴的经典语录
1、管不住嘴,迈不开腿,活该你胖。
2、等我今晚吃饱了,明天再减肥。
3、能吃是福,吃饱了才有力气减肥。
4、吃饱了再减肥,不再是江湖传说!
5、我不是不想减肥,我只是管不住嘴。
6、不如我们,先吃饱再减肥。
7、来份红烧肉,吃饱了再减肥。
8、整就完了,吃饱才有力气减肥。
9、想减肥又管不住嘴,怎么办?
10、干就完了,吃饱有力气减肥。
11、嘴馋,减肥道路上的绊脚石。
12、来,吃饱再减肥。
13、一胖毁所有,所有就所有。
14、不管了,吃饱了回去再减肥。
15、今朝有食今朝吃,明日更肥明日忧。
16、吃饱再减肥,有劲。
17、哈哈,让我吃饱肚子再减肥。
18、吃饱了再减肥?不是开玩笑?
19、吃饱再减肥,竟也能肉眼可见的瘦。
20、放开我,等我吃饱了再去减肥。
21、减肥时,晚上饿了能吃吗?
22、不吃饱,哪有力气减肥啊。
23、只有吃饱、吃好,才有劲减肥!
24、要想减肥好,顿顿七分饱。
25、管不住嘴,又迈不开腿?
26、吃饱睡好才有力气减肥!
27、吃饱了再减肥,是!真!的!
28、控制不住的食欲,吃饱了再减肥。
29、减肥期半夜总是饿,该不该吃东西?
30、晚上又来吃了,说好减肥呢,失败。
31、我说真的,吃完这顿我就减肥。
32、无肉不欢,吃饱了再减肥。
33、又开吃了,说好的减肥呢?
34、说好减肥的,控制不住诱惑又吃。
35、晚上还吃东西,活该我胖一辈子。
36、晚上吃东西,没那么可怕。
37、听说,你想减肥又管不住嘴。
38、我不闻,我不饿,我要减肥。
39、管不住嘴却想瘦瘦瘦,这有可能吗?
40、增加卡路里,我吃饱了再去减肥。
减肥语录
1、体重超过三位数的女人没有未来!只有对自己更狠一点!
2、世界上有两个我,一个吃货的我,一个真心想减肥的我。
3、我减肥的时候你一定要来哦,因为看见你,我就没有食欲了。
4、我说我要减肥。他说胖点他也要我。
5、你们给我挺住,都别吃。都那末肥了怎样还有脸吃!
6、送给跟我一样无时无刻不在想着减肥的孩纸们,要好好疼爱你的身体。
7、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望,你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
8、本来准备今年瘦成一道闪电,亮瞎你们的眼,不想竟然胖成了坚果墙,挡住了你们的视线。
减肥正能量语录
1、本来就丑,还敢胖?
2、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
3、胖子是很难爬上人生巅峰的。
4、体重降下来,健康升上去。
5、减肥非难事,只要有恒心。
6、我要恋爱!做一个最美的新娘。
7、豹子能否追上兔子,关键在于你的肚子。
8、暴食终有报,贪吃好轮回。
9、减掉赘肉,重现美丽。
10、身材不好就去锻炼,兜里没钱就去赚。
11、长肉这种事,有本事别冲腰,冲胸来。
12、减肥不是减体重,是减体积,减脂肪。
13、就是想瘦,谁拦我和谁急。
14、在最好的年龄,可惜你是个胖子。
15、多动我的腿,少动我的嘴!
16、再难也要坚持!没借口。
17、再不减肥,夏天就到啦。
18、没瘫痪的,都给我动起来!
19、减得快,不放纵;减得慢,不放弃。
20、现在吃一口,夏天徒伤悲。
21、春天来了,肉肉藏不住了!
22、因为受不了,所以瘦不了。
23、女人想美,就要对自己狠一点。
24、减肥,不走回头路。
25、今天少吃一块肉,明天维密你走秀。
26、减肥,少吃、多动,没有第三条路。
27、你的情敌又瘦了!
28、减掉多余重量,保持完美体型。
29、要美丽总是要付出代价的。
30、你这么好看,不能月半啊。
31、减肥尚未成功,同伴还需努力。
32、简单,快乐,轻松瘦身。
33、吃是一瞬间的幸福,瘦是一生的幸福。
34、你将就了身材,将来也需要将就爱情。
35、腰带越短,身体越健康。
36、亲爱的,再不瘦,就真的老了。
37、比她瘦,比她漂亮就赢了。
38、过年不运动,上秤两行泪。
39、想想那些绰号,顿时有了动力。
40、优秀的人,连胸都是a。