1、先准备好两个碗，一斤花生米。一双筷子。把花生米装在一个碗里。这是一个菜。
2、一般右手拿筷子。筷子的后半部放在虎口位置。筷子的中上位置放在指头上，具体是一支筷子放在无名指上，另一支筷子放在食指和中指内。
3、轻微用力握住筷子。食指和中指活动，使筷子可以开合动作。细看另一支筷子基本不动，靠食指和中指操作筷子。
4、这个姿势握住筷子。把花生米从一个碗里挑到另一个碗里。挑的过程中，握筷子的姿势不能改变。不习惯也要耐心坚持。这个很关键。因为你要改不正确的到正确的方法也是一个过程，而且这个过程比学使用筷子要难些，所以注意要耐心。
5、保持这个姿势和方法把一碗花生米从一个碗放在另一个碗里。这样训练几天可以纠正以前错误的方法。
延伸阅读
七岁小孩的学习计划表
1、按时作息。早上8 :00起床，晚上9：30—-10:00之间这个时间睡觉。
2、每天上午.下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业，每天至少做五页，尽快完成，然后一条心玩，应接新的一年的到来，快快乐乐过新年!
3、坚持每天课外阅读一小时，并且摘抄好词好句好段。
4、帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声和快乐。
5、坚持每天在qq空间里写自己的心情。
6、坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏，提高智力。
7、坚持每天写一篇日记，记录自己每一天的生活。
8、坚持每周写一篇周记，提高习作水平。
9、由我当导演和主角，策划一次“家庭春节联欢会”。
10、积极参加体育锻炼和社区的各项活动，注意安全。
11、为新学期定一个学习计划，并准备好必备的学习用具。
怎么培养小孩的学习能力
1、教给孩子正确的学习方法。不管做什么方法很重要。学习更是如此。掌握正确的学习方法，不仅可以减轻孩子的学习负担，提高学习成绩，还可愉悦身心。让孩子爱上学习。如教给孩子怎样预习功课，课上如何听讲，怎样发现问题，课后如何复习等等。
2、锻炼孩子思考的能力。授人以鱼，不如授人以渔。学习能力的提高离不开主动积极的思考。所以要锻炼孩子思考的能力，凡事就要让孩子亲历亲为，多从启发的角度教育孩子。如多问她“你觉得应该怎样？””如果这样，会怎样？“等。
3、培养孩子的发散思维。发散思维是培养创新能力的基本要求。遇到问题，让孩子从多角度考虑，多方面寻找问题解决的方法，建立交叉多面的知识体系。
4、提高孩子的语言表达能力。语言表达能力是学习能力中最重要的一种表现。那么怎样提高孩子的语言表达能力呢？建议多带孩子到户外旅游，增加孩子的见识，多让孩子表达一些东西，同时，培养孩子阅读的兴趣，在阅读中教给孩子怎样概括总结，怎样运用一些优美的词汇来表达自己的思想感情等。
5、参加亲子游戏，多和孩子交流。闲暇时可以带着孩子参加一些电台举办的亲子游戏，不仅可以增进父母和孩子的感情，还可以提高孩子的诸多能力。最明显的如协调配合、知识迁移等能力。
6、多肯定孩子，多鼓励赞美，少说教体罚。教育孩子切忌总拿自己说事。把自己当初说的多么多么厉害，而孩子却这也不行，那也不行的。这样只会打击孩子，激发孩子的逆反心理。百害无一利。教育孩子，培养孩子的学习能力要多肯定和赞美孩子已经取得的成果，鼓励他有更大更多的进步，这样也可以从一定程度上培养孩子的自信心。
小孩转学校不收怎么办
1、学籍现在已经全国联网，学生转学需要:转学需要学生学籍号和原学校的学校标识码，到接收学校找学校的学籍管理员，登录网上的学籍信息管理系统，办理转入学籍的手续申请。
2、因为现在学籍已经全国联网，且教育部学籍管理规定籍随人走，学生在哪个学校就读，学籍跟随就在哪个学校。学生转学必须办理网上的学籍转学手续。
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