怎么让学习学的更好

1、每天保证8小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2、学习时要全神贯注，玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市，而无车马喧嚣的境界，只有我的手和脑与课本交流。

3、坚持体育锻炼，身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。

4、学习要主动，只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

延伸阅读

上海交通大学的学习

选择题：共20题，40分填空题：共20空，40分简答题：共5题，100分论述题：共4题，120分

从题量上看，主客观题分布较平衡，从分值分布来看则更侧重主观题，这与各大院校347考试的风格相符。题目并不难，题量尚可，属于比较容易拿分的一套真题。需要注意的是考卷上选择部分题目写的是多选题，然而实际里面掺杂了单选题，不要被总标题迷惑。

考查范围分析普通心理学：选择第1、7、11、12、13、14、15、16、17题，填空第3、7、10题，简答第2题，论述第1、2、4题，共140分。实验心理学：选择第9题，填空第2题，简答第1题，共26分。

心理测量学：填空第5、9题，共8分。发展心理学：选择第18题，简答第5题，共22分。

社会心理学：选择第2、3题，填空第1、4、8题，简答第3题，共36分。临床心理学：选择第5、6、10题，简答第4题，共26分。

变态心理学：选择第4、8、19、20题，填空第6题，论述第3题，共42分。

从考察的知识分布上看，涉及的科目比较广泛。但是从分值上看，普心依然占据半壁江山。此外，社会心理学与变态临床心理学考查的知识点也较多。发展、测量、实验则相对较少。

怎么让学习的效率更高

1、保证有足够的休息时间，检查自己的课本，学习工具是否都带齐全了。

2、如果用不到手机，那么在学习的时候就尽量把手机长时间关机，这样你才能长时间不间断地保持注意力，降低分心的可能。

3、上课时聚精会神的听讲，认真做笔记，主动动脑思考，遇到不会的问题主动请教老师，也可以利用电脑从网上找到答案。

4、一天时间极为有限，在上自习时你最好单独学习。不过，有时候和几位同学一起合作学习也是有帮助的，这样你们可以互相参考彼此的笔记，一起探讨所学的概念。

5、重复看自己所记的笔记，如果你自己没记笔记，就从你信任的同学那里复印一份，你需要从头到尾通读一遍，划出关键词和重点概念，或者利用便利贴来标识重要的内容。

6、制作抽认卡。将重点内容写在卡片上，这样你就可以随时拿出卡片测试自己的掌握程度了，这些抽认卡在考试当天也很有用，因为你可以在搭乘公交、排队吃饭的时候复习。

7、一天结束后利用半个小时左右的时间回顾自己所学的内容，这样知识就掌握牢固了，多做练习题，加深对概念的理解。

8、制作自己的错题本，然后将自己平时做的错题摘抄上去，在考试前一天看看错题本，能为自己考试减少不必要的错误，提高自己的成绩。

如何对小学生讲学习的重要性

第一、学习是认识世界，改造世界的必经之路。

第二、学习是丰富自身知识结构的前提。

第三、学习是成才的必经之路。

第四、学习改变命运。

第五、学习有助于一个人的健康成长。

第六、学习可以丰富一个人的精神世界。

第七、最重要的是如果在应试教育背景下，没有成绩，会很难生存。