1、不要熬夜学习,少去挑灯夜战。一说熬夜学习、挑灯夜战,家长们第一的想法就是孩子真是太刻苦了,孩子真是太辛苦了,殊不知这种学习方法其实是效率非常低的,因为人的大脑也会疲劳,只有在大脑最活跃的时候去利用它,才能够获得最高的效率。如果经常的去熬夜学习,用这种不科学的方式去学习,会让我们的大脑过度装载信息,也并不利于记忆。孩子可能也会发现这一点,就是自己熬夜可能记忆了很多东西,但是第2天早上起来真正记住的却很少,这就是因为孩子的大脑处于一个疲惫的状态,特别在晚上的时候,学习效率非常的低,在理解和记忆方面的能力都是非常不好的,所以说如果发现自己的大脑已经很疲惫、很不利于学习时,还不如提前去睡觉,第二天早起一会儿。
2、专注力的培养很重要。一些孩子只想着学习,但是在学习的时候专注力又不足,总是会不断的分心,所以就造成了他学了很久,但是最后得到的很少,那么不妨在日常生活中多注意这方面的培养,等一个孩子能不受外界的干扰,不容易被打断的时候,那么他学习的时候效率也会更高,在做其他事情的时候也是如此。那如何去培养孩子的专注力呢?第一方面在孩子专注力不足的时候,应该给他营造一个安静的环境,让他远离一些干扰源,比如说把一些手机啊,或者是会发出声音的电子产品离他远一点,还有一些比较好玩的东西都拿远一点,孩子的桌面上最好只放一些关于学习的东西;在孩子刚结束休闲的时候,也应该给孩子一段时间去适应一下,不要让孩子立刻去学习,孩子很容易分心。
3、把知识联系起来。如果一个孩子不懂得把自己学过的知识串联起来,那么对于他来说这些知识可能是非常零散的,做题的时候也没有办法把他们放在一起去使用,这对于孩子的学习也非常不利的。家长教会孩子提取自己科目中的知识点和重点,并且找到他们之间的联系,懂得他们背后的逻辑是什么,来建立一个完美的知识架构,这对于孩子记忆知识以及使用知识都是非常好的,因为建立了知识架构之后,知识之间的联系会非常的紧密。
4、重复练习,减少遗忘。很多知识孩子自以为记得非常牢固,但是再一去想的时候,可能发现自己已经忘记了,这就需要不断的去练习,任何熟悉的事物,不去练习都会忘记,演讲家他就不演讲,上台也会紧张。所以说对于一些知识家长可以帮助孩子反复的去测试,不断的去学习,让大脑深刻的记住这些知识,然后在后期复习的时间也可以延长,比如说半个月再复习一次或者一个月再复习一次。而且在复习的时候尽量采用测试的方法,因为测试比简单的用眼睛看一遍有用的多。
5、掌控合理的学习时间。研究也证明连续学习超过2个小时之后,一个人的学习效率会非常的低,而超过4个小时之后,学了就相当于没学,对于孩子更是如此。孩子学习固然是重要的,但是合理的安排才能够让孩子学习更有效率,2个小时可以作为一个界限,孩子可以学2个小时之后,适当的休息一下,这样才能够保持高效的学习,在短暂的时间里取得更高的成果。
延伸阅读
孩子不爱学习怎么引导
1、家长要以身作则。如果孩子不爱学习,喜欢玩手机,玩游戏,那家长就要做一下自我反思了,是否在陪伴孩子的时候,经常拿着手机在看呢?
2、找到孩子学习的乐趣。孩子不爱学习,估计是把学习看成一种压力了,家长要引导孩子找到学习的乐趣。
3、学习不仅仅是书本上的,还可以是课外的。找到孩子的兴趣爱好,然后从兴趣爱好入手。
4、多带孩子去图书馆。大型的图书馆,每天看书的人都很多的,经常带孩子去图书馆,感受一下同龄孩子勤奋,可以起潜移默化的作用。
5、用学习的成就感来引导孩子。学习成绩好,同学们会更加喜欢你,老师会表扬你,你可以认识更多的知识,找到更多的乐趣。
6、家长要控制好自己的情绪和语言。当孩子不爱学习的时候,家长一般都比较苦恼“学习都是为你好啊”“你看看谁谁谁,学习成绩多好”这些话不要对孩子说,孩子不愿意听的。
孩子学习吃力怎么办
目标专一:孩子学习吃力,肯定原因很多,基础薄、习惯差、不专注、动作慢、不思考、坐不住……或者以上兼而有之。家长的着急完全理解,但是如果眉毛胡子一把抓,想一口吃成大胖子,那是难为孩子难为自己。最好和孩子的老师深入谈一下,全面分析孩子的问题,然后抓住重点,全力突破,有的放矢。坦率地说,不是一朝一夕可以改变的,但是,如果家长不重视、不努力,孩子会越来越差,这是老师和家长都不希望看到的。所以,我给学生家长的建议是:从写字开始抓,每天踏踏实实写10分钟,认真抄一课的词语,这样做的好处是:1,可以复习字词,2,可以练一下专注力,3,可以练习自我控制力,4,可以提高速度。这个做法就是目标专一。家长可以根据自己孩子的情况,从抓写字开始,从抓听讲开始,从抓发言开始,从抓读课文开始,等等。
狠抓双基:双基,就是指基础知识和基本技能。具体来说,语文就是识字写字,数学就是计算能力。所以孩子如果成绩差,先从这两项入手,肯定没错。孩子现在最基本的字词都掌握不好,练那么多题目,没什么意义。当务之急,还是每天帮孩子复习字词,可以做看拼音写词语,可以组词,可以写生字,反复巩固。
家长督促:我的意思是说,家长已经发现孩子学习吃力了,正是很需要家长的时候,家长应该找到方法,然后陪伴、监督、检查孩子学习,而不是仅仅谈一谈、说一说、提了要求就完事。培养孩子的自觉性是没错,但不是这样的培养法。孩子学习已经吃力了,习惯根本没有养成,您还想靠他自己觉醒、自觉?无异于痴人说梦。
坚持不懈:这很好理解,我还写过文章专门谈坚持的力量。这里列出来的意思,是要求家长的陪伴、监督、检查,要坚持不懈。因为您的孩子学习差,说明问题已经很多了,其中习惯肯定是一大原因,如果家长再以培养自觉性为理由,让孩子自己克服困难,孩子就更吃力了。家长只要找到了适合孩子的好方法,一定要每天坚持,不要一看到起色就轻易乐观而放手。
初中孩子不爱学习怎么办
1、看一些对人有启发的电影。
2、让他做一些力所能及的事情。
3、学习上多督导,检查。
4、多培养亲情关系,说出的话,让小孩容易接受。
5、每个家庭情况不同,要根据具体情况出发。总之,挫折要多体验。小的成功,也要时时出现。
6、孩子的成长,有其先天后天的因素,人不可掌控的太多。心情淡定,尽力就好。