正确的握钢笔姿势

1、笔的前端架于中指第一指节内侧，后端自然架于虎口中央。食指大拇指弯曲，指尖夹住笔杆，同时受力。两指尖最好保持平行，也可以食指指尖略微靠前一些。至于大拇指扣在食指上面，或者食指超过大拇指距离过远这些握笔姿势都是不正确的。

2、手指放松，不要握得过紧，自然形成一个圆弧形。写字时手腕发力，带动笔尖去运动，而不是手指发力。那样会让手部酸痛，加大中指第一关节内侧的负荷，长此以往摩擦形成不可逆的肿块。

3、握笔位置的话以中性笔为例，握在橡皮套的末端即可，不要距离笔尖过近或过远，都会影响写字。

4、笔是斜躺在手上的，与平面的角度小于90度。有些人习惯于大拇指扣在食指上握笔，笔就变成了竖直向下，不管从发力还是写字的角度都是不正确的。

延伸阅读

怎样练钢笔字

1、在你练写的时候，必须要端正执笔方式，执笔要正，笔尖应向前切记内斜，只要掌心放平些，笔尖就自然向前，食指指尖距笔尖约一寸，拿笔不正或笔尖向内倾斜，就写不好撇，写不好横，写不好钩，很难顺手，甚至每写一笔，都要挪动一下右手，同时写出的线条一无骨气，二无韵律，字形就谈不到舒展大方。

2、握笔要轻松，运笔才自如，握笔太紧写出的字就不能开阔大方，先从楷书基本笔画学起，即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种，一个字好比一台机器，基本笔画练好，等于把零件加工好，练偏旁部首，就好比开始组装，练整个字形，就好比总装。也就是说，先学组装，后学连贯，所以说楷书是基础，而基本笔画则是基础的基础，学习书法是一个漫长的过程，希望大家能够坚持！

钢笔硬笔书法顿笔技巧

1、垂露竖的写法跟悬针竖上面的写法一样就是下面不一样，笔离开纸，边走边入纸，由轻到重滑动笔尖，起笔后要稍回笔，再向下行走就有这个效果了。

2、顿笔不要太刻意，多研究一下写字结构章法，注意运笔节奏。有的钢笔笔尖真的不容易写出顿笔，如果追求顿笔效果建议使用书法笔尖的钢笔，就是那种弯头的，同样运笔也会比普通钢制笔尖钢笔显得顿笔明显。

练好钢笔字的基本方法

1、点画要呈现立体感。钢笔的笔尖正面(可以认为是正锋)、侧面(可以看作是偏锋)，运笔是无论起笔、行笔、结笔还是转折处都使笔锋的正面触纸。

2、正锋行笔，则点画必定是圆润而厚实、丰满而道劲，给人以立体的感觉。这样才给写好字打下了敦实的基础。

3、点画要有轻重感。我们从点画的书写过程来看，任何一个点画，都有落笔、运笔和收笔三个基本动作。这三个动作用力是不同的，应表现出落笔、收笔处稍重；行笔过程稍轻，转折停顿处略重，悬针出锋、钩、挑，收笔处稍轻；“点”宜重、“画”稍轻；等等。

4、改变用笔的力度就会产生不同的效果，写出来的点画不仅粗细不同、首尾明确、点画分明，还会给人以飘逸秀美、沉着浑厚的感觉，同时还有起伏的变化，又富有弹性之美。强调钢笔字点画运笔的轻重感时，应该注重含蓄，还要注意轻笔忌浮弱，重笔忌呆滞。

5、点画要有快慢感。我们知道，字的结构，如果平正、匀称、连贯、参差皆备，而没有飞动之势，则必然缺乏生气，要有生气必须用生动的点画来表现。

6、表现点画的动感就楷书而言 ，往往就是点画的运笔要有快慢、徐疾的变化。一般是落笔收笔较慢，中间行笔稍快，转折处不可快，直行的笔画不应惺；用笔重则慢。用笔轻可稍快，作点时宜慢，出锋收笔处应快；等等。行笔快易飘薄，行笔慢易失势，运笔时要注意控制。