1、参加运动会最重要的就是可以强身健体,娱乐自身。
2、参加运动会有助于培养勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力。
3、参加运动会也会有助于培养竞争意识、协作精神和公平观念。
4、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况。
延伸阅读
物理圆周运动的知识点
1、圆周运动:质点的运动轨迹是圆周的运动。
2、匀速圆周运动:质点的轨迹是圆周,在相等的时间内,通过的弧长相等,质点所作的运动是匀速率圆周运动。
3、描述匀速圆周运动的物理量。
(1)周期(t):质点完成一次圆周运动所用的时间为周期。
频率(f):1s钟完成圆周运动的次数。
(2)线速度(v):线速度就是瞬间速度。做匀速圆周运动的质点,其线速度的大小不变,方向却时刻改变,匀速圆周运动是一个变速运动。
由瞬时速度的定义式v=,当δt趋近于0时,δs与所对应的弧长(δl)基本重合,所以v=,在匀速圆周运动中,由于相等的时间内通过的弧长相等,那么很小一段的弧长与通过这段弧长所用时间的比值是相等的,所以,其线速度大小v=(其中r是运动物体的轨道半径,t为周期)。
(3)角速度(ω):作匀速圆周运动的质点与圆心的连线所扫过的角度与所用时间的比值。ω==,由此式可知匀速圆周运动是角速度不变的运动。
4、竖直面内的圆周运动(非匀速圆周运动)
(1)轻绳的一端固定,另一端连着一个小球(活小物块),小球在竖直面内作圆周运动,或者是一个竖直的圆形轨迹,一个小球(或小物块)在其内壁上作竖直面的圆周运动,然后进行计算分析,结论如下:
①小球若在圆周上,且速度为零,只能是在水平直径两个端点以下部分的各点,小球要到达竖直圆周水平直径以上各点,则其速度至少要满足重力指向圆心的分量提供向心力。
②小球在竖直圆周的最低点沿圆周向上运动的过程中,速度不断减小(重力沿运动方向的分量与速度方向是相反的,使小球的速度减小),而小球要到达最高点,则必须在最低点具有足够大的速度才能到达最高点,否则小球就会在圆周上的某一点(这一点一定在水平直径以上)绳子的拉力为零时,小球就脱离圆周轨道。
(2)物体在杆或圆管的环形轨道上作竖直面内圆周运动,虽然物体从最低点沿圆周向最高点运动的过程中,速度越来越小,由于物体可以受到杆的拉力和压力(或圆管对它的向内或向外的作用力),所以,物体在圆周上的任意一点的速度均可为零。
(3)物体在竖直的圆周的外壁运动,此种运动的关键是要区别做圆周运动和平抛运动的条件,它们的临界状态是物体的重力沿半径的分量提供向心力,此时,轨道对物体没有作用力,但物体又在轨道上,该点是物体在圆周上的临界点。若物体在最高点时,mg=,v0=,当v-≥v0,物体在最高点处将作平抛运动。
生命在于运动的理解
1、生命在于运动源于法国思想家伏尔泰(voltaire,1694.11.21-1778.05.30),原名弗朗索瓦-马利·阿鲁埃(fran?ois-marie arouet)提出了“生命在于运动”的格言和体育哲学运动观和生命观等重要命题。
2、生命在于运动的内涵是:生命的产生在于运动,运动是生命诞生的前提条件,没有物质运动就不会有生命的产生;生命的存在在于运动,运动也是生命存在的基础,要维持生命体存在,也离不开物质运动;生命的发展在于运动,运动又是生命发展的动力和源泉。可以说,没有了运动,人就活不下去。
3、其外延是:生命运动不仅包括植物、动物、微生物运动,还包括人类生命体运动;对人体生命来说,不仅指机械运动,还包括物理运动、化学运动、社会运动和思维运动;不仅包括宏观的躯体运动,更包括微观的细胞运动、分子运动等诸多运动形式。所以说生命在于运动。
奥林匹克运动会包括什么运动
1、奥林匹克运动会比赛项目有三项:大项、分项和小项。有28个大项、302个小项。其中,男子、女子和男女混合竞赛小项分别为165、127和10项。
2、奥林匹克运动会的比赛项目是大项28项,这28项为:田径、赛艇、羽毛球、棒球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、水上项目、现代五项、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板、排球。
3、夏季奥林匹克运动会项目分项最多的是游泳项目(包括了竞技游泳、花样游泳、水球、跳水和公开水域游泳5个分项),而冬季奥林匹克运动会项目分项最多的则是滑雪项目(包括越野滑雪、高山滑雪、跳台滑雪、北欧两项、自由式滑雪和单板滑雪6个分项)。田径虽然没有分项,却有47个小项,其中男子24个小项,女子23个小项,是奥林匹克运动会项目中金牌最多的。