1、如果想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使。2、选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自
1、如果想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使。
2、选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
3、活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
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你要做自己，你要开心。喜悲都要过，何必不快乐。岁岁常欢愉，万事皆胜意。昨日之深渊，来日之浅谈。雨中山果落，灯下草虫鸣。风虽大，都绕过我的灵魂。种自己的花，爱自己的宇宙。别慌，月亮也在大海某处迷茫。岂能尽如人意，但求无愧我心。羡慕从不盲目，知足也知火候。延伸阅读海王的微信语录我从小就知道，不要
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1、倒组词：倒车、打倒、倒台、倒影、跌倒、神魂颠倒、翻箱倒柜、倒霉、本末倒置、排山倒海、摔倒、驳倒、倾倒、倒行逆施、投机倒把、倒打一耙、颠三倒四、倒嗓、倒戈。2、倒，汉语一级字，读作dǎo、dào，最早见于篆文。本义指回到家中躺卧休息。后引申为因立不稳而坠落，垮台。又由本义引申为反置，反转，转换。以
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1、斑驳陆离[bānbólùlí]释义：斑驳：色彩杂乱；陆离：参差不一。形容色彩纷杂。出处：战国楚·屈原《离骚》：“纷总总其离合兮，斑陆离其上下。”2、不拘一格[bùjūyīgé]释义：拘：限制；格
