菊花茶的功效与作用是不少人很感兴趣的问题。毕竟菊花茶在我们日常生活中是非常常见的，但不少人对菊花茶的作用都不太了解。那么，菊花茶的功效与作用究竟有哪些呢？下面，我们就一起来看看。
菊花茶的功效与作用说起来是很多的。根据研究证明，菊花性微寒，具有散风清热的功效，可以改善风热感冒导致的头痛发热、咽喉肿痛、鼻塞黄涕、咳嗽痰黏等症状。菊花归肝经，可以平肝明目，对于肝阳上亢导致的头目眩晕、舌红少津、眼目昏花、目赤肿痛等症状有一定的调理作用。此外，菊花有解毒之效，能够抑制多种致病菌，适用于治疗疮痈肿毒。
当然了，菊花性微寒，不宜过量同食寒凉的食物，比如冰镇西瓜、田螺等，以免损伤脾胃，出现腹泻的症状。
这里要给大家介绍一些食用菊花的其他方法：
1、泡水：准备适量菊花，清洗干净后放入杯中，加适量开水，泡十分钟左右即可饮用。
2、煎煮：准备适量菊花，清洗干净后放入锅中，加适量清水，煮十分钟左右即可取汁服用。
那么，喝菊花茶有什么好处呢？
说实话，喝菊花茶最大的好处就是降火。在炎热的时候喝上一杯菊花茶，那真的是能够瞬间起到降暑的作用。
总结一下：
菊花茶的功效与作用其实就在于清热解毒。有需要的朋友可以自己来试试制作菊花茶，相信喝完之后也会心旷神怡，倍感舒适。
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