脸上青春痘怎么办

导语本文整理了脸上青春痘怎么办知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！

冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚洗两次。之后在痘痘处涂抹玫汐颜，坚持使用一个月就能祛痘了。

用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

掌握擦脸的正确方法：其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

选择正确的洁面乳：油性皮肤主要是缺水，所以我们要选择洗面奶洗脸，我们可以选择温和不刺激的洗面奶，适合自己的。我们可以到相关的门店咨询哦。

使用爽肤水：选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

注意膳食：实际每天吃的食物，对你的皮肤也是有影响的。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。

延伸阅读

青春痘破了怎么办

清理。一般不是故意挤掉而破的痘痘，大部分是因为痘痘成熟了。痘痘破了以后，可以把里面剩余的脓血挤出，用纸巾清理干净，以免痘痘复发。

消炎。痘痘里面的脓血挤出以后，把伤口周围的皮肤清理干净，可以使用百多邦喷雾进行消炎，保持伤口清洁，尽量不要沾水，以免感染。

观察。第二天可以注意观察一下痘痘是否有复发或感染，如果有的话可能会因为脓血没有清理干净，没有就可以安心等待伤口结痂。

护理。伤口结痂以后一定不要人为撕掉痂皮，否则可能会造成二次受伤而留下疤痕。等痂皮自然脱落以后，可以往伤口上面涂一些芦荟，预防留下疤痕。

怎么减少青春痘

1、首先，要饮食清淡，不要吃过油，过甜，过辣，过分刺激的食物。

2、其次，可以外用一些抗生素，比如红霉素软膏，也可以涂抹过氧苯甲酰凝胶。

3、最后，如果比较严重的青春痘，建议口服抗生素，比如多西环素，也可以口服异维a酸胶囊进行治疗。

长青春痘该怎么办

首先长痘痘了千万不要去挤压它，不然会更糟糕而且我们挤了后没有去注意它很容易发炎和感染了。

洗脸洗干净，脸上的油脂太多容易堵塞毛孔。

不适用刺激的沐浴露，对皮肤不好

多喝水，既可以补充水分又可以排除体内毒素，还要吃一些蔬菜水果

多运动，既能提高身体素质又能通过流汗排出毒素

不要乱用偏方，胡乱用会导致更严重。最好询问医生，听从医生的嘱咐

不要熬夜玩手机，辐射大