面包片怎么做早餐

导语本文整理了面包片怎么做早餐知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！

1、将鸡蛋打碎，倒入一个小碗中。

2、将电磁炉调到中火，倒入适量的油。油热后，把鸡蛋放入锅中，用锅铲翻炒。

3、蛋黄变成土黄色后，放入备用，取出两片生菜，洗净，放在一边备用。

4、取出两片面包，在一片面包上放一片生菜，将准备好的鸡蛋放在生菜上。

5、再盖一片生菜和面包，鸡蛋三明治就好了。

延伸阅读

早餐米糊的做法

1.南瓜米糊。配料：南瓜300克，大米100克。做法：南瓜去皮，切成小块；把米洗干净。将原料倒入豆浆机，倒入适量的水，选择米糊键。

2.核桃花生米糊。配料：核桃、花生、大米。做法：将核桃、花生、大米用清水浸泡一晚。将浸泡好的材料放入豆浆机中，抛光。

3.南瓜栗子米糊。配料：南瓜1个，熟栗子7-8个，米饭。做法：将南瓜切碎，与洗净的大米混合，用水浸泡；栗子去壳，栗子肉切成小块。将浸泡好的南瓜块、大米、栗子倒入豆浆机中，加入适量的水，制成米糊。

4.山红薯米糊。配料：红薯70g、山70g、大米70g、黑芝麻粉2茶匙、白糖5g。做法：将山、红薯切片，放入微波炉中，加入2茶匙水，大火4分钟。将山和红薯放入搅拌机中，加入黑芝麻粉、大米、白糖，加入没有任何配料的开水，粉碎。

简单的早餐吐司

1、吐司煎蛋，锅里放一块黄油，这样煎出来更香，想减肥的女生可以选择橄榄油。将油稍微加热，加入吐司，煎至一侧微焦，将鸡蛋打入模具挖出的空处。等底熟了，翻过来煎另一面。如果喜欢吃半熟的鸡蛋，可以缩短煎鸡蛋的时间。加载后，加入一杯果汁或一些水果，一顿含有碳水化合物、蛋白质和维生素的营养早餐就完成了。

2.鸡蛋煮熟去皮切块，然后加入日本蛋黄酱或普通沙拉酱。日本蛋黄酱的热度很高。怕胖的女生可以选择低脂蛋黄酱或者沙拉酱，加一点千岛酱也是很不错的选择。如果怕烦，也可以加点盐或者黑胡椒。搅拌均匀后，就可以做好鸡蛋沙拉了。将鸡蛋沙拉均匀的铺在面包上，再盖上一片面包，切成适合入口的大小。饮料是由牛奶和樱桃水果制成的奶昔，可以搭配一把坚果，如杏仁或生花生。

3、滑蛋吐司，锅中放少许油，将鸡蛋低温倒入锅中，轻轻搅拌。一定要注意温度低，不然做不出滑溜溜的鸡蛋，变成炒鸡蛋。也要及时搅拌。不能等鸡蛋一面熟了再去搅拌。然后会做成不成功的玉石。把煮好的滑鸡蛋直接放在吐司上，配上一杯果汁。

广东肠粉配料有哪些

1.配方：高筋面粉30g，马铃薯粉30g，玉米淀粉10g，面粉10g，红薯淀粉4g，植物油10g。

2.大米用清水泡软，磨成粉，再加清水稀释。

3.在糊状物中加入适量花生油，混合均匀。将湿纱布铺在蒸笼上，将一勺粉浆倒在湿布上摊平，厚度约0.3厘米。

4.放入预热好的蒸笼中，用武火蒸熟，捞出，揭去布，把粉卷起来，长成条状，即为香肠。

5.如果在滚之前加入不同的馅料，会变成不同口味的米卷，如猪肉肠、牛肉肠、虾肠等。吃的时候蘸酱油和熟油。粉红色晶莹剔透，洁白无瑕，质地柔软滑爽，肉质鲜美。

6.米卷制作要领：米与清水比例1:3；果肉太薄，粉不能蒸，果肉太厚，蒸出来的粉太硬；浆衬在湿布上，厚薄均匀，不宜过厚，否则粘合不清爽。