一碗炸酱面的重量大概在300克左右,含有热量1000大卡以上,它是属于一种高热量的食物。它能为身体补充能量,为机体补充丰富的碳水化合物。但是不建议食用过多,食用过多会对身体产生一定的影响。
炸酱面由菜码、炸酱拌面条而成,流行于北京 、天津、河北等地。
炸酱面最初是源自于老北京思铭吴胡同一家专门以面条为主的老字号面馆,传遍各地之后便被誉为中国十大面条之一。
延伸阅读
一个白米粽子的热量
视粽子具体重量而定。白米粽子即粽叶里面只包了糯米,没有添加其他的豆类、肉类、白糖等,它的热量和糯米饭的热量相似,每100克白米粽子的热量在116大卡左右。但不同地区、不同的人,包出的粽子大小不一致,因此不能笼统的说一个粽子热量是多少。比如有的粽子小,只有100克,它的热量就只有116大卡左右;而如果是大粽子,一个就有200克重,热量可能在232大卡之间左右。
一只烤鸡的热量
一只烤鸡可食用部分的热量约为265大卡/100克。一只正常大小的烤鸡在500克左右,其含有的热量就有1200大卡以上,属于高热量食物,要减肥的人群不建议吃,而且烤鸡也比较油腻,平时要适量食用。
常见的保存方式是将烤鸡放入保鲜盒中密封保存,不过这只适用于短时间内吃不完的情况下。
如果想让烤鸡的保存时间长一点,建议将烤鸡放凉后,用保鲜膜或保鲜袋将烤鸡密封好,放入冰箱保存。
烤鸡在二次食用前,建议放到微波炉或者烤箱里进行加热处理后再食用,可以在一定程度上给烤鸡进行杀菌消毒。
白切鸡热量
白切鸡每100g中所含的热量大约有172大卡。白切鸡在制作过程中,由于没有添加大量油腻的调味佐料,所以口味会比较清淡,使得其热量并不是很高。
白切鸡又叫白斩鸡,是一道经典的粤菜,以其制作简易,皮爽肉滑,肥嫩鲜美,原汁原味,而深受大众的青睐。
白切鸡一般蘸佐料食用,食用时佐以姜蓉、蒜泥、酱油,既保持了鸡肉的鲜美,又别有一番风味。
制作白切鸡,最好选用优质的三黄鸡,如海宁的梅黄、梅岭鸡、廉江清平鸡或东江的三黄胡须鸡等。
顾大小姐