导语本文整理了胆固醇高怎么办知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
操作方法
1、消除诱因和诱因，如调整饮食结构，减少高胆固醇、高饱和脂肪酸和高热量食物的摄入，多吃清淡食物；坚持适当锻炼；超重或肥胖的人要减肥等。如果生活方式干预对降低胆固醇效果不明显，就要开始物治疗。临床上常用他汀类物降低胆固醇，用应遵医嘱。
2、积极治疗引起脂代谢异常的原发病，如糖尿病、肾病、肝病、胰腺疾病等。
3、治疗脂质代谢异常引起的继发性疾病，如脂肪肝、冠心病、中风等。
延伸阅读
胆固醇高的原因和危害
1.高胆固醇的原因：
(1)人体内约70%的胆固醇来自肝脏等组织的合成，只有30%来自食物摄入。虽然不良的饮食习惯，如吃油腻的食物，偏爱肉类，经常吃高胆固醇的食物，会导致胆固醇的增加，但主要原因是体内脂质代谢异常。
(2)脂质代谢异常是指脂质在体内的异常合成、分解、消化、吸收和转运。脂质代谢异常的主要原因包括糖尿病、肾病、肝病、胰腺疾病等原发疾病；高胆固醇、高饱和脂肪酸、高热量饮食等不良饮食习惯；缺乏锻炼；超重或肥胖；遗传因素；脑力劳动，精神压力等。
2.高胆固醇的主要危害是：
(1)会加速前列腺癌的生长，会引起肾脏疾病，伴有肾功能衰竭和脂质。
(2)会缩短人的寿命，尤其是男性的寿命，血管相关的中风概率增加。
(3)会阻塞和缩小心脏动脉，更容易引起心脏病。
(4)会增加骨质疏松的可能性，胆固醇摄入过多会导致牙周病，牙齿与牙齿的间隙会变大。因此，高胆固醇患者应及时去医院治疗，以免延误病情，导致病情恶化。
胆固醇高怎么办
操作方法
1、每天早餐吃一碗米糊主要是饮食的原因，要控制饮食来降低血脂。两个月每天早餐只吃一碗米糊，可使血液中不良胆固醇浓度降低10%，有利于体内胆固醇的增加。米糊中含有丰富的可溶性和不溶性纤维，可以防止胆固醇和脂肪在肠道中的吸收。
2、中午吃半碗豆子是一种廉价、安全、有效的降血脂食品。每天中午吃半碗豆，两个月内坏胆固醇浓度降低20%。豆类富含可溶性和不溶性纤维，能有效降低胆固醇。
3、运动运动不仅能增强心肺功能，还能降低血脂，提高胆固醇水平，对健康有益。运动可以增加体内合成高密度脂蛋白的含量。高密度脂蛋白可以吸附血液中的胆固醇，然后换成中密度脂蛋白，中密度脂蛋白可以被肝脏吸附，被肝细胞吸收，合成胆汁酸并排出体外。降血脂可以降低心脑血管疾病和动脉粥样硬化的发病率。
胆固醇高体检能过吗
1.在《公务员录用体检通用标准》中，只检查了alt和ast转氨酶的肝功能，其他没有检查。血常规只查血糖、血红蛋白、白细胞、血小板，其他不查。
2.所以如果只是胆固醇高，那就不用太担心了。
3.但有些持证岗位可能会有特殊要求，这要看具体岗位而定。
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