经常腹泻怎么办

导语本文整理了经常腹泻怎么办知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！

操作方法

1、拉肚子可以喝粥。拉肚子的话可以喝加盐的米粥。建议不要放肉。现在有些胖乎乎的人不吃肉不开心。父母怕孩子不吃饭，体力恢复不了，就给孩子煮粥。“粥也会增加胃的负担。”专家指出，腹痛排便后疼痛减轻，但此时胃肠因炎症而出现不同程度的水肿。如果吃荤菜，会加重病情。所以腹泻后两到三天内饮食要清淡，不妨喝点米粥，加点盐。

2、拉肚子可以吃面食。腹泻需要吃更容易消化的食物，面食是个不错的选择。面条营养丰富，易于消化吸收，所以吃面条是腹泻患者的好选择。但是，对于拉肚子的人来说，不要吃太油腻的面条。如果它们太油腻，会增加胃的负担。

3、腹泻可以用水果治疗。腹泻可以用一些水果来治疗，但不是所有的水果都可以吃。可以吃苹果，石榴等。腹泻。不要吃梨、西瓜、香蕉等。取一个拉肚子的苹果，用带芯切成小块，加水煮沸3 ~ 5分钟，加温后食用，每天2 ~ 3次，每次30克左右。需要注意的是，食用熟苹果时，不建议添加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

4、避免诱发因素。其实最好的办法就是避免诱发因素，让自己远离腹泻。要避免诱发因素，要：1。避免吃不干净的食物；2.注意生活卫生，防治感染菌；3.少吃路边小吃；4.注意保暖，避免惊吓和寒冷；5.注意饮食习惯，避免暴饮暴食。6.每天给肠道补充益生菌，早上吃一杯李健三清颗粒。肠子每天心情都很好。

延伸阅读

为什么一到夏天就容易腹泻

1.饮食很不规律。有时候吃的好，有时候不吃。毕竟现在是夏天，天气很热。不要吃冷的食物。

2.过敏，有时候吃东西会肚子疼，但是吃的过敏的食物会引起肚子疼。

3、肠胃疾病，有时候会不自觉的引起胃部不适，而且时间很长，所以这个时候我们要检查一下，这样才能确定是不是肠胃疾病。

小儿腹泻的预防方案

操作方法

1、给孩子喂奶要注意卫生，合理喂养，四个月前母乳喂养，注意食物和纸尿裤、玩具的日常消毒，采取健康积极的防御措施。

2、气候变化时注意童装，避免过热或过冷，夏季多喝水，不要长时间使用抗生素。

需要注意的事项

儿童腹泻应积极治疗。

腹泻水样便是什么原因引起的

操作方法

1、一、急性水样便腹泻是临床常见症状之一，主要由病毒或产肠毒素细菌引起，多为轮状病毒或产毒素细菌感染。在儿童，尤其是两岁以下的婴儿，秋季和冬季易发生腹泻，夏季易发生轮状病毒肠炎，而夏季易发生中毒性大肠杆菌肠炎。

2、第二方面：急性发作，14天内病程(大部分病程7天左右)，一天多次水样便或稀便，无脓血，呕吐发热。这种腹泻最大的危险是很快会导致脱水甚至死亡。此外，营养不良可能是由饮食减少和体重增加引起的。大多数引起儿童急性水样腹泻的病原体是轮状病毒和毒性大肠杆菌。主要处理是及时补水，纠正脱水。

3、第三方面：一般发病比较急，可能以急性水样腹泻或痢疾开始，但病程持续14天以上。主要危害是大量营养物质的流失，患病儿童的体重下降，大便量大还会出现脱水和电解质紊乱。引起持续性腹泻的病原体一般不是单一的，大多属于肠道功能障碍。

需要注意的事项

胃不好的人一定要有意识，饮食规律，作息规律，不吃辛辣、凉性的东西，以免拉肚子、拉稀。