懒惰怎么办

导语本文整理了懒惰怎么办知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！

操作方法

1、学会微笑。当你不再用momo和愤怒的表情和亲人说话，你会发现他们都喜欢你，都很看重你。

2、做一些很难或者自己喜欢的事情，或者写一些自己想了很久的东西。不要只看结果，只要这个时间满了，你就应该开心。

3、保持乐观的情绪，不要轻易发火。遇到挫折时，愤怒是无能的表现。正确的做法是，冷静地找出问题所在，或者自拔，或者和别人商量，哪怕争论有利于排除障碍。这个过程带来的喜悦可以让你更加乐观。

4、学会肯定自己，勇敢的把自己的缺点变成勤奋的动力。在学习和工作中，我们应该致力于争取最满意的结果。不管结果如何，都要看到自己的努力。如果方法的改变做不好，说明你对技术不熟悉，或者你需要在学习的某些方面有所提高。你扎实的学习最终会让你成功。

延伸阅读

懒惰的解决方法

1.首先，学会避开诱惑。

大多数人意志力薄弱，很难挑战诱惑。既然克服不了，那就“藏”起来吧。比如：卸载游戏；想做事的时候把手机调到静音；有事要远离环境太吵的地方，比如宿舍，客厅灯。

2.设定目标，然后清晰的形象化。

具体明确的目标和计划会给我们一定的方向和指引，让我们知道接下来要做什么。

相对于模糊宽泛的目标，越具体规范的目标，实施完成的可能性越大。因此，我们必须学会物化和分解目标。

3.学会任务排序。

这里的排序主要是学会区分那些“紧急但不重要”的东西和那些不紧急但重要的东西。因为很多时候我们习惯于做紧急但不重要的事情，但是做完这些之后，你可能就没有时间和精力去做那些不紧急但重要的事情了。

4.给任务设定期限，尤其是“休息”。

学会为每一项学习、任务和休息设定期限。这样既能保证做事的效率，又能避免“一直学习或工作的苦恼”和“玩得太多，闲得太多，忘了正事的局面”。

怎样克服懒惰做到自律

1.勤奋来自锻炼。告诉自己，想要身体好，就要克服懒惰，坚持每天早起，坚持锻炼。这是对自己和家人负责。

2.当你意识到懒惰的时候，你应该对自己提出更多的要求。你可以在自己的定期活动中做一些合适的标记，提醒自己不能耽误，不能随时偷懒。每一个计划完成后，对自己有把握，对着镜子微笑。如果偶尔遇到挫折，保持乐观，和别人商量，寻求解决办法。不解决一次就不做。

改善懒惰最简单的方法

1、给自己树立正确的观念，让自己知道懒惰是失败的根源，如果你不能克服懒惰的习惯，你将一事无成，这可以激励自己克服懒惰。

2.做事要有毅力，这也是克服懒惰的重要途径。如果什么事情都可以主动去做，怎么会变懒？

3.永远和勤奋的人在一起。说朱者赤附近的人是黑人是有道理的。如果你和勤奋的人在一起，你会被他们的精神感染，变得勤奋。

4.每个人都会有偷懒的时候，但关键是不能被自己的激情所控制，所以要及时警惕，赶走这种念头。

5.坚持是克服懒惰的重要途径。坚持说起来容易，做起来难。坚持做一件事需要很长时间，而懒惰可以在一瞬间实现。只有学会坚持，才能克服懒惰。