可能与喂养土鸡的饲料和食物有关。在鸡蛋黄形成的过程中,饲料的成分会影响鸡蛋黄颜色的生成,如果鸡饲料或者鸡吃的食物中色素含量较低的话,那么鸡蛋黄呈现的颜色就会比较浅,造成蛋黄发白的现象。
一般来说是可以吃的,只要鸡蛋蛋黄没有散开,或者没有发出异味,都可以放心食用。
蛋黄的颜色也不只有一种,通常会呈现多种颜色,有黄色、橙色和红色等。
从营养角度来看,鸡蛋的营养物质一般集中于蛋黄,蛋清的营养物质则较少。
延伸阅读
怎么辨别鸡蛋是否过期
1、看外观:好的鸡蛋蛋壳表面颜色新明,看起来感觉有一层薄薄的的膜覆盖,蛋壳表面气孔较小能看见一粒粒的突出物还有一层白霜,没有裂纹;而过期鸡蛋有霉点、斑点或色泽暗淡。
2、闻气味:好的鸡蛋是没有味道的,而过期腐败的鸡蛋会释放很多硫化物,有臭鸡蛋味。
3、看蛋黄:好的鸡蛋蛋黄浓,色泽深,看起来很光滑,而过期的鸡蛋蛋黄散,颜色单。
4、用水泡:好的鸡蛋质地比较重,放入水中会沉下去,而过期的鸡蛋中有很多的气体,放入水中会浮起来。
盐豆炒鸡蛋做法
1、把鸡蛋打在碗里搅拌,备用。
2、在锅里倒入适量油(豆油会更佳),待热时把切好的尖椒放进锅里炒,马上在把盐豆放进锅里翻炒。
3、等到盐豆炒的亮黄时,把搅拌好的鸡蛋倒在盐豆上,让鸡蛋与盐豆裹在一起。
4、待到鸡蛋熟了,把葱花倒在上面,就搞定啦~
鸡蛋多少蛋白质
1个鸡蛋含有蛋白质的量大概在12%左右,言外之意就是每100g鸡蛋当中,含有蛋白质的量是12g。如果平时吃的鸡蛋质量大概在50-60g之间,就是1两左右,如果简单的来算,吃1个鸡蛋50g,它为机体提供的蛋白质的量50g^12%,得到的数值就是6gn的蛋白质。所以每天只要吃1个鸡蛋,就能够为机体提供6g左右的蛋白质,而且这6g的蛋白质基本上都是优质蛋白质,吸收率和利用率相对比较高一些。
顾大小姐