导语本文整理了七步洗手法知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
1、里面：洗手掌。用自来水沾湿双手，掌心相对涂抹肥皂(肥皂)或洗手液，手指搓在一起不少于5次。
2、外观：洗后指。手掌沿着手指互相摩擦，双手互换。互相摩擦不少于5次。
3、夹子：手掌侧洗手指。手掌相对，双手交叉，手指相互摩擦不少于5次。
4、弓：洗手指背。弯曲每个指关节，半握拳，将手指放回另一只手的手掌上，旋转揉搓不少于5次，换手。
5、大：洗大拇指。一只手握住另一只手的拇指，旋转揉捏不少于5次，换手。
6、站立：洗指尖。弯曲每个指关节，将指尖折叠在另一只手的掌心，旋转揉搓不少于5次，换手。
7、手腕：洗手腕和手臂。手腕和手臂至少摩擦5次，双手交换。
延伸阅读
洗手间墙壁渗水的解决办法有哪些?
1.卫生间墙面渗水分两种情况，一种是上层漏进下层墙面，不是家里原因造成的。另一种是房子的防水不彻底，导致水渗入墙内。
2.打开浴室的天花板，看看上层有没有漏到下层。如果是上层漏水造成的下层墙体渗水，先找上层业主，和上层业主协商解决。
3.如果自装修防水做得不好，就要重新给卫生间做防水。而防水分为原来的装修是由公司来做，还是自己找施工队来装修。
4.如果卫生间是专业公司装修的，看合同是否在保修期内。如果在保修期内，可以直接找装修公司。如果不在保修期内，需要花钱自己翻新。
5.如果找到自己的装修团队，如果还有联系方式，就看人家愿不愿意免费再做一次防水了。如果不想，需要花一笔钱再找人做防水。
7步洗手法顺口溜
1.洗手，用自来水沾湿双手，涂洗手液(或肥皂)，双手搓在一起。
2.洗背侧手指，用手掌摩擦背侧手指，换手。
3.将手指洗在手掌侧，掌心相对，双手交叉沿着手指互相搓揉。
4.洗手指背，弯曲每个指关节，用半握拳将手指背在另一只手的手掌上，旋转揉捏，换手。
5.洗拇指，一手握另一只拇指，旋转搓揉，换手。
6.洗指尖，弯曲每个指关节，将指尖折叠在另一只手的掌心，旋转揉搓，换手。
7.洗腕臂，搓腕臂，换手。
去核桃皮后怎么洗手
1.目前只有稀释的强酸，如稀硫酸，才能快速去除氧化变色后的黑色。洗涤剂用盐洗，然后用白醋泡。
2.如果皮肤被核桃青皮的黑色氧化物污染，只能靠人体皮肤表皮细胞的新陈代谢、老化、脱落，频繁冲洗，慢慢去除。
3.清洁尽量使用洗手液：双手充分湿润后，取适量洗手液涂于掌心，双手沾脏部位相互摩擦，清洗干净后冲洗干净，冲洗掉洗涤液。(如果污渍顽固，重复上述操作数次。
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