导语本文整理了打球常用技巧知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
1、首先，突破的时候，持球要稳，重心不要动，依靠娴熟的运球护球。如果你很快，你可以用突然加速来超车。如果你不快，你就会造假，改变速度，改变方向，走下来就累了。护球要看你的基本功和经验。
2、跨步突破：【动作方法】以右脚为中心脚为例。左右两脚，膝盖微弯，身体重心放低，胸腹部之间持球。突破时左脚前脚掌内侧快速落地，身体略向右转，左肩向前下压，重心向右前移，左脚向右踏出引球，然后运球，中锋向前蹬球快速超越防守。
3、分步突破：【动作方法】突破前的准备姿势和动作要求与跨步相同。突破时右脚向右前迈一步，转向右侧探肩，重心前移，右手运球，迅速落地左脚前脚，向前迈一步突破防守。
延伸阅读
足球和篮球有没有面积?
1.足球和篮球都有空间。足球和篮球是个人参加过的两项运动。平时大多打篮球，足球主要是看比赛比较多。这两项运动在世界上都有很高的受众和很强的对抗性。
2.球员的身体素质很高。如果一场比赛打下来，球员的体力会被极大消耗。
保龄球的方法和技巧
1.持球时姿势要端正，手臂要夹在腋下，身体和肩膀要挺直。原来的半蹲姿势也要改成直立，因为腿的姿势如果是半蹲，也会消耗能量。
2.任何弯曲动作都会消耗能量。最好不要把球放在胸前，因为很多人会因为惯性把球放回右边。球应该保持在与右肩平行的位置，然后用左手拖动。如果把球放在胸前，首先要把球移动到与右肩平行的位置。
3.挥球。挥球时，放下原本弯曲的手臂，挥向后方。这个姿势很重要。持球位置越高，挥杆幅度越高，球速就会越快。但是很多人向后的姿势会有偏差，所以要特别注意夹腋窝和拉直手。
4、手，手还是一样直，不要弯曲。不要用力，因为姿势对了，球速自然会提高。
易建联在nba打了几年
1、4年。
2.2002年，15岁的易建联进入cba，效力于广东宏远队。2004年，他入选中国国家男子篮球队。2005年，他成为cba历史上最年轻的最有价值球员。2007年，易建联以nba选秀第六名的成绩被密尔沃基雄鹿队选中。2008年，他转会新泽西网队。2010年6月30日，他搬到华盛顿奇才队。2011年10月8日，易建联回到cba效力广东。2012年1月，易建联签约nba达拉斯小牛队；7月，易建联作为中国代表团旗手参加2012年伦敦奥运会；9月23日，易建联正式回归广东队，并在赛季末帮助广东队再次夺得cba冠军。2014年3月24日，《体坛周报》公布了2013中国体育富豪榜，易建联并列第六。
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