勤洗头洗澡，定期更换衣服被罩枕头，衣服以及被褥枕头等定期晾晒。勤洗澡保持人体干净可以减少螨虫沾染，被罩枕头长期不换会滋生螨虫，要定期换洗，阳光能起到除螨作用，衣服被褥枕头等也要定期晾晒。
螨虫的身体大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多数种类小于1毫米，要用显微镜才能看得清楚。
螨虫通常分为尘螨、粉螨、革螨、恙螨等几大类，是一种微型害虫，广泛分布于居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席等处。
寄生在人体的螨虫主要分为两种，一种是毛囊螨，也叫人蠕形螨，另一种叫皮脂腺螨，寄生在人面部的皮脂腺中。
延伸阅读
怎样用小苏打杀螨虫
用小苏打杀螨虫的方法是在枕头上撒一些小苏打粉，静置两个小时，用真空吸尘器洗一遍，螨虫基本就消失了，然后将薰衣草精油均匀喷洒在枕头上，异味全消。
螨虫属于节肢动物门蛛形纲广腹亚纲的一类体型微小的动物，身体大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多数种类小于1毫米。
粉螨虫怎么彻底去除
如果是在家里发现粉螨虫，把家里可以搬得动的东西都放到阳光底下暴晒，一般1-2小时就可以杀死粉螨虫，对于不能搬动的东西，建议使用杀虫水进行擦拭，必须反复擦拭，因为一次是无法将粉螨虫完全去除的。
去除粉螨虫最重要的是处理掉粉螨虫的滋生源头，建议把源头物质尽快扔掉。
家里面的干果、饼干、皮具等一般都是粉螨虫的聚集地，当家里发现粉螨虫的时候，一定要立刻清理，否则粉螨虫可能会繁殖成灾。
粉螨虫是国内常见的害虫，不仅会对储藏物造成质和量上很大的损失，还会引起人身体出现不适。
紫外线灯能杀螨虫吗
紫外线灯不能达到杀死螨虫的目的。紫外线能够杀死一些细菌，一般用于空气中细菌消毒，使用时间一般控制在1小时左右。而且对辐照剂量有一定要求。紫外线辐照能量低，穿透力弱，一般仅能杀灭直接照射到的微生物。
紫外线灯是一种能发射紫外线的装置，是观察样品荧光和磷光特征必需的工具，也是用于杀菌消毒的一种物理手段。
紫外线也是不可见光，是可见紫色光以外的一段电磁辐射，波长在10~400纳米的范围处。
与紫外线灯相关的灯有强紫外线高压水银灯、晒版灯、毛细管超高压水银灯、杀菌消毒灯、准分子放电灯。
顾大小姐
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