止咳最快的偏方白萝卜煮水

白萝卜煮水是公认的止咳食疗法，如果近期总是咳嗽的朋友们可以试试用白萝卜煮水，白萝卜煮水的方法有很多，不知道怎么操作的朋友们，可以看看小编带来的白萝卜煮水止咳的正确做法哦！

止咳最快的偏方白萝卜煮水

第一、白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净选择纯白的萝卜，不要那种青萝卜或者是心里美萝卜。

第二，将萝卜切成片或者切成块儿都行，只要记住不要去皮就可以。

第三、用铁锅放入冷水，将冷水烧沸后放入切好的萝卜，注意不要把水放的太多，一般要放四碗水左右，最后煮至一碗，喝一碗就可以了。用沸水煮十五分钟以上，煮的时候可以什么都不用放，就用白水煮就可以，煮好以后，等水稍凉后盛起来，连汤带水一起喝掉，主要是喝煮出来的水，萝卜吃掉最好，不喜欢的话只喝水不吃萝卜，也没什么影响。

白萝卜煮水止咳的正确做法

煮白萝卜水的方法简单易行，首先患者需要准备一个白萝卜，将其清洗干净，然后用刀切成丝状，片状或块状直接放入锅中，加适量清水大火煮至萝卜软烂汤，呈乳白色，然后关火冷却后与萝卜一起煮汤即可。注意不要放任何调味品在里面。如果觉得口感不好，可以适当放一点蜂蜜或冰糖调味。白萝卜沸水可治咳嗽，也有一定的适应范围。

白萝卜治咳嗽的做法

白萝卜治咳嗽的做法有很多，推荐以下几种;

一、白萝卜蜂蜜水，把白萝卜做成白萝卜蜂蜜水，来服用来起到止咳、化痰的作用。制作的时候需要把白萝卜切成细丝，然后取出萝卜汁，再加入适量的蜂蜜调匀，用温开水冲调以后服用；

二、白萝卜汁煮水喝，也可以止咳化痰，可以把白萝卜洗净切片放在汤锅中，加适量清水一起煮至煮开以后再煮半小时左右，然后把里面的萝卜片取出，直接喝萝卜水就可以；

三、烤萝卜，白萝卜烤熟以后再吃也是可以止咳化痰的，可以把白萝卜切成粗条放在炭火上烤，烤到表面发黄里面熟透以后就可以直接趁热吃；

四、蒸萝卜汤来治疗咳嗽，蒸萝卜汤也能够治疗咳嗽，蒸制的时候可以把白萝卜洗净，切成块状，与白胡椒和生姜还有陈皮放在一起，一起放在炖盅里，然后入锅隔水蒸煮，取出以后喝里面的萝卜汤。

延伸阅读

胡萝卜煮多久合适

煮五分钟左右，熄火后再焖5至10分钟即可。

营养分析：胡萝卜最大的亮点是含有大量的胡萝卜素。胡萝卜素可保护视力和呼吸系统。此外，胡萝卜中还含较多的钙、磷、铁以及维生素b1等。

生吃：生吃胡萝卜容易让其中的水溶性维生素和矿物质被人体吸收，所以喝鲜榨的胡萝卜汁，可以起到润肠通便、排毒的作用。

熟吃：能够充分吸收胡萝卜素。胡萝卜素是脂溶性物质，和西红柿里的番茄红素一样，只有在烹调时适当多放油才会大大提高胡萝卜素的吸收率。

胡萝卜能和豌豆一起煮粥的做法

材料：胡萝卜一根，大米适量，小米适量，豌豆适量。

1、将豌豆洗净，煮熟，剥皮，放到辅食机中打碎；

2、胡萝卜洗净，切块，放到辅食机中和豌豆一起打成小颗粒；

3、大米和小米淘干净放入锅内；

4、把打好颗粒的胡萝卜和豌豆一起放入锅内煮熟即可。

梨和胡萝卜能不能混在一起煮

胡萝卜雪梨汤

材料：胡萝卜、洋葱、雪梨、肉桂粉、黄油、盐、胡椒粉。

做法：

1、将胡萝卜去皮切块，洋葱切块，雪梨削皮切块备用；

2、开小火在锅中放入黄油，黄油融化后放入洋葱块、胡萝卜块翻炒；

3、翻炒后加入水、肉桂粉搅拌，煮至胡萝卜酥烂，加雪梨块再煮五分钟，煮好后加盐、胡椒粉调味即可。

顾大小姐