退热贴是生活中比较常见的一种退烧产品，它可以起到很不错的降温效果，可以在短时间内帮助退烧。退烧贴的使用也是有一定讲究的，一般贴在额头或者颈部效果最好，也可以贴在其他地方。
退热贴一般可以贴在额头或者颈部退热快。
一般来说可以选择贴在额头，颈部，手脚关节，腋下和腹股沟处。这些位置主要是散热比较快的地方，可以起到快速冷却的作用，达到比较好的降温作用。
如果出现了身体发热的情况，一般可以辅助使用退热贴的方式来进行物理降温，根据透皮吸收的原理，能够将身体中高分子的水性汽化，从而可以带走身体内多余的热量，来达到降温的效果。但是我们要注意的是一次用退热贴不能过多，冷敷的范围太大，往往会造成不舒服，一般不要超过全身面积的10%。
退热贴一般贴几个小时
退热贴一般可以贴6-8小时，体温降至正常后即可取下。
正常情况下，退热贴的有效时间大概是6-8小时，所以每6-8小时需要更换1次。退热贴是常用的物理降温产品，体温超过38.5℃，使用退热贴不会有明显效果了。退热贴的使用方法是外敷在体表，如额头、太阳穴、腋下、腹股沟以及左右颈总动脉处。如果体温不降，可重新敷贴1次。
退热贴使用方法
撕开退热贴的真空包装后，取出包装内的内袋，直接剥离衬纸，贴在内衣外层，用手铺平即可，不要把退热贴直接贴在皮肤上。具体操作方法如下：
1、打开退热贴的真空包装。
2、撕开退热贴的真空包装后，取出包装内的内袋，直接剥离内袋后面的衬纸。
3、切记不要把退热贴直接贴在皮肤上，而应该贴在内衣的外层。
4、待退热贴使用完后，轻轻在内衣外层撕下，丢入垃圾桶内即可。
5、由于退热贴的发热时间有限，应在发热时间内进行使用。
6、不可在被子内，或者是有外加热源的情况下使用，以免温度过高灼伤皮肤。
延伸阅读
买退烧药健康码会变吗
买退烧药健康码一般不会变色，前提是你不是高风险区已经密接者，但很多药店已经不卖退烧药了，如果知道你发烧也会建议你去指定门诊进行治疗，最好是报备给社区，先做核酸检测再治疗。下面，就快和小编一起了解相关知识吧！
买退烧药健康码会变吗？
现在很多的确都禁止药店卖退烧药了，就是担心疑似新冠患者不上报，却偷偷去药店买退烧药吃，如果你发烧了请报备社区，无论健康码变不变色，先检测自己是否确诊，还是普通发热才好进行下一步治疗。
2021年现在发烧38度会被隔离吗
现在发烧38度有两种情况，一是新冠，二是非新冠的发热。不论何情况，都应尽快及时的就医。现在去发热门诊就医，快速、直接，一般是给你做个核酸（鼻腔或喉部擦拭），结果也在数小时内就出来。
如果不是新冠，医院会按病症给药，你不仅得到治疗的同时，也能免除心病。
如果是新冠的话，你可以反过来想，自已躲在家里，病会好么？还是在医院得到专业的治疗更好（更不用说目前治疗费用国家全免）？尤其是，如果不尽快就诊，还可能会影响到自已的家人、亲朋和邻居。如果是那样，即使你以后治好了，都会很久时间内无颜做人。
所以，冷静下来，然后尽快就医，祝早日康健。
2021发烧不敢去医院怕被隔离怎么办
这是一个很不负责任的做法，再怕也要替周围的人想想。
自己已经成为一个危险源，也要将周围的家人朋友置身于危险之中，这是什么做法？
遇到这种情况，首先要做好自身的防护，切不可大意。在做好自身防护的基础上，去积极的劝导，从心理上帮助克服。
如果实在不行，就报告给相关机构，由专业的人员来进行处理。
美林退烧到多少度
一般体温在三十八点五度以上时，可用美林或泰诺林退烧治疗。体温在三十八点五度以下时，可勤些用温水擦浴以降温，或用退热贴敷额以降温。发烧是很多疾病都会有的症状，单纯把烧退下来不等于病被治好了，一定要把引起发烧的病治好了，发烧才能真正的退下来。所以一定要打出引起发烧的原因，才能更好的对症治疗。
自制拉拉裤冰帽能退烧吗
最近很多人买不到退烧药，就想到了自制拉拉裤冰帽退烧方法，很多人也模仿跟随，那么，自制拉拉裤冰帽能退烧吗？自制拉拉裤冰帽退烧有什么危害？下面小编就带来介绍。
自制拉拉裤冰帽能退烧吗
近日，网上热传一个自制拉拉裤冰帽的图片，说是“拉拉裤倒点水放冰箱里，晚上罩头上，退热效果挺好的”。昨晚，许超医生发博提醒大家不要模仿。使用冰帽只是将局部的温度降低。即便是医院里的冰帽，也有其适应症，比如颅脑损伤、脑水肿等，不是随便自制个拉拉裤冰帽就能戴的。而且冰敷要避开“后脑勺”，还有可能将皮肤、耳朵冻伤。
自制拉拉裤冰帽退烧有什么危害
好多人在传这个自制拉拉裤冰帽的图片，说是“拉拉裤倒点水放冰箱里，晚上罩头上，退热效果挺好的”。
对于这样的做法，大家不要模仿。
发热受下丘脑的调节。下丘脑调节核心温度的方式就像我们给房间空调设定温度的方式相近。
在发热期间，位于下丘脑体温调节中枢的恒温器设定值上调，比如从37℃上调到39℃。也就是说，在发热期间下丘脑体温“调定点(set-point)”由“正常体温”上调至发热的体温水平。这就像我们在原本25度的室内，将空调温度调到30度。如果不把这个空调温度重新调回25度，室内的温度还会慢慢上升到30度。
所以，治疗发热的目的首先是降低升高的下丘脑体温调定点，其次是促进散热。
使用冰帽只是将局部的温度降低，相当于在房间里放一个冰块，冰块周围的温度降下来了一些，但房间的整体温度还没有降下来。
即便是医院里的冰帽，也有其适应症，比如颅脑损伤、脑水肿等患者头部局部降温和亚低温治疗等，不是随便自制个拉拉裤冰帽就能戴的。而且冰敷要避开“后脑勺”(枕后禁忌区)，还有可能将皮肤、耳朵冻伤。
使用对乙酰氨基酚、布洛芬这样的解热镇痛药就是那只把空调遥控器温度下调的手。如果实在无法口服退热剂，比如出现呕吐不止的情况，可以使用退热剂的直肠栓剂。
不要自制拉拉裤冰帽戴在脑袋上。
顾大小姐
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