可以将石榴掰成一粒一粒的样子，放到榨汁机中榨汁。如果榨汁机功能比较强大或者无过滤功能的话，石榴籽可能被搅碎或以颗粒的状态，混合在石榴汁当中。如果榨汁机有过滤功能的话，石榴籽有可能被过滤掉。
石榴果实营养丰富，维生素c含量比苹果、梨要高出一二倍。中国栽培石榴的历史，可上溯至汉代，据陆巩记载是张骞从西域引入。
石榴，在中国南北都有栽培，以安徽、江苏、河南等地种植面积较大，并培育出一些较优质的品种，其中安徽怀远县是中国石榴之乡。
石榴的花期是5-6月，果期是9-10月。石榴，长在海拔300-1000米的山上，喜温暖向阳的环境，耐旱、耐寒、耐瘠薄，但不耐涝和荫蔽。
延伸阅读
石榴的好处和为什么
石榴具清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效与作用。
1、止血收敛，石榴具有明显的收敛作用，能涩肠止血，再加上其有较好的抑菌作用，是辅助治疗腹泻、出血的佳品。
2、抗菌抑毒，石榴皮中含有较多的生物碱，石榴果肉中含量也不少，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，而且石榴在抑制伤寒杆菌方面是居百种重要之首的。
3、驱虫杀虫，石榴皮和石榴树根皮都是含有石榴皮碱的，对人体的寄生虫有麻醉作用，能起到驱虫杀虫的作用，特别是对绦虫的杀灭作用更强，可以用于虫积腹痛，疥癣等。
4、安胎，孕妇适量喝石榴汁是能帮助降低胎儿大脑发育受损的概率的，石榴中含有的丰富的多酚化合物，是具有抗衰老、保护神经系统、稳定情绪的作用，对孕妇和胎儿都是有好处的。
5、美容养颜，石榴中含有花青素和红石榴多酚，都是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。
怎么判断石榴是否熟了
有棱有角的石榴是熟的，很圆、捏起来很硬的石榴还没熟，正常成熟的石榴底部裂口会呈现“菊花”状，熟的石榴外皮有光泽。石榴也称安石榴、山力叶、丹若、若榴木、金罂、金庞、涂林、天浆。
石榴果实近球形，果皮厚，顶端具宿存花萼，种子多、呈乳白色或红色，外种皮肉质、可食，内种皮骨质。
据记载石榴是张骞从西域引入的，中国南北均有栽培，安徽怀远县是中国石榴之乡。
石榴原产于巴尔干半岛至伊朗及其邻近地区，石榴喜温、喜阳、耐旱、耐寒、耐瘠薄、不耐涝。
石榴为什么长着长着就裂开了
石榴长着长着就裂开主要有三种原因，分别是施肥太多、成熟期浇水过量、光照过强等，所以我们在养殖的过程中一定要注意控制施肥量，成熟期视土壤情况浇水，光照过强要注意遮光处理。另外石榴裂开后还是可以吃的，并不会出现什么问题，也不用太过担心。
石榴裂开的原因
石榴是现在市面上非常受欢迎的水果之一，很多人都非常喜欢吃，也有一些人会自己在家种植一些石榴树，但是有时候看到它结果了，但是长着长着就裂开了，这是什么原因呢?
石榴长着长着裂开，原因比较多，很有可能是在养殖过程中施肥太多，造成营养过剩的缘故，所以我们要注意千万不要在果实成熟的时候给它大量施肥，这样就很容易出现开裂的情况。
另外石榴开裂还有可能是成熟期浇水太过或者是受到周围环境影响等等。石榴是比较喜欢干燥的一种植物，所以在果实进入成熟期后要控制浇水量，另外若是光照过强的话，我们还要适当的进行遮光处理，以免加速光合作用，导致过早成熟开裂。
顾大小姐
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