溺水自救小常识

不要慌张，切忌手忙脚乱挣扎，这样会使体力过早耗尽，身体更快地下沉，应该放松全身，将头部浮出水面，让身体飘浮在水面上，当身体下沉时，可将手掌向下压，当发现周边有人，及时呼救。

水有浮力，一般水淹至耳朵部位便可以在水面上保持平衡，不要担心水流进耳朵。

为了防止溺水，一定不要到野外游泳，尤其是水库、江边等地方。

小孩子一定要在大人的带领下游泳，并携带救生圈前往泳池，且不可以离开大人的视线。

延伸阅读

怎么预防溺水事件

1、和大人一起，去游泳的孩子们一定要带上爸爸妈妈，因为自己还不能应变突发情况，主要时候还得靠爸爸妈妈，并且还要提醒家长们看好自己的孩子，很多家长总是把孩子丢在一旁玩手机，要时刻地盯着孩子才行。

2、做好热身，游泳前一定要做好热身活动，学过游泳的小伙伴都会知道，这是常识，这是为了让身体适应过来，就不会发生一些抽筋等情况。

3、去游泳池，去游泳的话，一定要去正规的游泳池，因为一些湖、江区域，有可能有不知道的危险，所以我们从来不去那些地方游泳。

4、不会游泳要带游泳圈，不会游泳的小伙伴，去玩水，要带上游泳圈，这样比较安全些，不会出现一些不好的事情。

5、学会游泳，学会游泳是非常有必要的，在自己遇到危险时，可以自己救自己，还要学会一些常识，这是一项求生本能。

6、别人溺水，孩子别擅自救人，孩子还小，如果孩子自己很善良，跑去救别人的话，很可能因为力气不够大，不懂危险也跟着一起溺水，应该报警，或者利用旁边的东西来救别人。

防止溺水六不准知识

防止溺水六不准知识1、不准私自下水游泳；

2、不准擅自与他人结伴游泳；

3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

4、不准到不熟悉的水域游泳；

5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

小学生防溺水安全需要做到的是：1、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

2、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

3、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声的呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

4、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。当自己特别心爱的东西掉入水中时，不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

防溺水小口诀

1、防溺水口诀：伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉，麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。学生放假去游泳，家长陪护不能忘;要去正规游泳场，安全卫生有保障，下水之前先热身，没证不下深水池。

2、身体状况要注意，发烧感冒游别想。自然水域风险多，淤泥水草深坑藏;水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。

顾大小姐