鸡蛋清很稀是坏了,这是鸡蛋变质的现象,新鲜鸡蛋的蛋清是浓稠的,表面会有一层霜状粉末,气孔比较大,蛋壳呈粉红色或是洁白色的,随着时间的推移蛋壳表面的粉霜脱落,变得越来越光滑。
粘壳的鸡蛋,这种蛋因为储存时间过长,蛋黄膜由韧变弱,蛋黄紧贴蛋壳,如果局部呈红色还可以吃,但蛋膜紧贴蛋壳不动、贴皮处呈深黑色就不宜食用。
延伸阅读
山鸡蛋和普通鸡蛋差别有多大啊
外形:山鸡蛋较小,普通鸡蛋较大。
蛋黄:山鸡蛋的蛋黄颜色比普通鸡蛋要黄,山鸡蛋相比普通鸡蛋的蛋清更粘稠。
蛋壳:山鸡蛋的蛋壳比普通鸡蛋的蛋壳硬。
营养成分:山鸡蛋锌和硒含量是普通鸡蛋的5倍,碘含量是普通鸡蛋的3倍,并富含脑磷脂、卵磷脂及多种维生素等营养物质。
一斤鸡蛋大概多少个
一斤鸡蛋大概有7-10个,具体还要看鸡蛋的大小,如果是养殖场的鸡蛋,一个鸡蛋大概是60克,一斤一般有7-8个,而如果是土鸡蛋,个头比较小,一斤一般会有9-10个。
如果是一打12个的鸡蛋,重量一般在1-1.5斤,如果是30个一盘的鸡蛋,其重量一般在3-4斤左右。
鸡蛋营养丰富,尤其是蛋白质含量很高,每100克中蛋白质的含量约为12.58克,此外还含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。
鸡蛋的食用方式多样,可以煮、蒸、炸、炒等,如果从鸡蛋营养的吸收和消化率来说,蒸、煮是最好的吃法。
一个鸡蛋的热量是多少大卡
一个鸡蛋的热量大概是70-86大卡左右。一个水煮鸡蛋的热量为80大卡左右,一个油煎荷包蛋的热量为117大卡左右。每百克鸡蛋含脂肪11-15克,主要集中在蛋黄,以不饱和脂肪酸为多,易被人体吸收。一个鸡蛋的热量相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。
鸡蛋富含优质蛋白,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高达98%。
两只鸡蛋的蛋白质相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。
蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素,以及钙、磷、铁、维生素a、维生素d及b族维生素,但含钙量相对不足。
顾大小姐