1、首先可以用具有美白效果的面膜,但是一定要选择纯天然的产品,不要使用含铅、汞等重金属的快速美白产品。
2、如果有条件可以用牛奶对全身身体行泡浴,可以起有效的美白皮肤。
3、多吃富含维生素c的食物,如木瓜、猕猴桃、西红柿等等,都可以抑制体内黑色素形成。
4、可以到正规的美容院打美白针,但是不要经常打,否则会对皮肤造成损害。
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怎么刷牙能使牙齿变白
1、食醋漱口。用醋便能使牙齿去垢洁白,含半口食醋,在嘴里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,注意不要用力过大伤害到牙龈,最后用清水洗净,反复几次就可去除烟垢,还你洁白的亮牙。
2、橘子皮擦牙。橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份,它是一种天然的溶剂。只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面,或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟,然后漱下口就可以了。
3、美白祛渍牙膏刷牙。现在市场上有很多美白牙膏,建议选些大品牌科学的美白牙膏。有些美白牙膏内含天然植物去渍素植酸钠,帮助改善烟渍、茶渍、咖啡渍等外源性色斑、牙菌斑堆积,改善牙齿黑黄问题。清新口气,亮白牙齿,让您倍感自信,笑容常开。
4、用盐刷牙。用盐和牙膏混合刷牙,把牙膏挤好在牙刷上,再去沾一些盐就可以了,一天早晚两次,坚持使用一星期就有显著效果。
5、小苏打刷牙。用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周1至2次,每次3分钟,可以使牙齿保持明亮光洁。
6、酵母粉刷牙。在刷牙的时候,先挤上牙膏,再加一点酵母粉然后开始刷牙。酵母粉含有大量蛋白质,可以分解牙齿上的脏污,长期坚持可以帮助牙齿变白。
手怎么变白
1、要把手当作脸部皮肤那样呵护,每次洗手之后,在皮肤没有完全干的时候要及时涂抹护手霜,锁住水分,即使每天涂十次也不嫌多。
2、在你经常活动的地方都预备护手霜,如卫生间、皮包里及办公室等地,触手可及。
3、涂护手霜时,不要忘记指尖,指间及手腕。
4、如果双手极干,可先涂一层厚厚的润手霜,然后包上保鲜纸,或者戴上橡胶手套,一小时后,保证双手滋润柔软。
鼻毛变白是什么原因
第一,鼻毛变白是因为毛发色素细胞的功能衰退,当衰退到完全不能产生色素时,毛发就会变白。
第二,可能是上火所致,目前可以采取去火药物治疗,其次平时多饮水,饮食要以清淡为主,不要吃刺激性食物。
第三,发变白一方面考虑可能是内分泌失调紊乱,早衰造成的。另一方面考虑可能是营养、精神因素,全身疾病及一些白化病等,发病机制与皮肤缺少黑色素有关。
注意事项
在平时饮食要注意饮食健康,注意休息,加强营养支持,尤其是维生素的补充,尽量少吸烟少喝酒,要多吃蔬菜水果,不要有太大的压力。