一：豆腐和鸡蛋能一起吃。
二：水豆腐味辛性寒，而鸡蛋味甘性平，因此这二者并不是相冲，是能够一起吃的，并且水豆腐富含蛋白质、维他命、纤维及其钙、铁等物质化学物质，而生鸡蛋富含蛋白质、碳水化合物、人体脂肪、碳水化合物等物质化学物质，二者一起这样吃，其营养成分是非常高的，并且有助于分别营养物质的成份吸收
一：豆腐和鸡蛋能一起吃。
二：水豆腐味辛性寒，而鸡蛋味甘性平，因此这二者并不是相冲，是能够一起吃的，并且水豆腐富含蛋白质、维他命、纤维及其钙、铁等物质化学物质，而生鸡蛋富含蛋白质、碳水化合物、人体脂肪、碳水化合物等物质化学物质，二者一起这样吃，其营养成分是非常高的，并且有助于分别营养物质的成份吸收，因此对身体健康都比较好的，能够一起吃。
三：可是豆腐和鸡蛋一起这样吃，留意不可以吃得过多，因为这个二种食材都有着丰富的蛋白，假如吃得过多可能导致蛋白过多而难以被身体吸收，反倒会引起新陈代谢的压力。
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