1、睡觉的时候，用梳子或者自己的手指来梳理自己的头发，促进头部血液循环，这样可以促进头发的生长，还可以有助睡眠。
2、每天早上起来洗一次头，保持头发的干净，或者没事的时候用自己的手指摩擦头皮，直到头皮发热，这样都可以促进血液循环，从而让头发快速的生长。
3、还可以用啤酒洗头发，啤酒中含有很多营养物质，可以使头发长的快，喜欢染黄色头发的人也可以经常用这个方法，经常用啤酒洗头发，还可以达到染黄的效果。
4、不要经常烫头发或者拉直，对于头发的生长都是不利的，会让头发分叉或者枯燥断掉。
5、不同牌子的洗发水交替使用，不要使用同一牌子的洗发水，保持头发的干净，也让头发快速的生长。
6、吹风机要少用，吹风机的温度过高会使毛发组织受损，受损之后很难恢复正常，洗完头之后最好自然晾干。
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一般普通拉头发要多久?
1、首先拉直头发一般需要三到四个小时的时间，从洗头吹干到上药水拉直再到定型，这几个步骤大概需要三个小时左右，当然这也是要看个人的头发长度的。
2、所以如果想要去理发店拉直头发的女士，需要预留大约一个下午的时间了。拉直后的头发可以明显地看到毛躁和分叉都少了不少，效果也都是很不错的。
馒头发霉是什么菌
1、曲霉
2、我们周围生活的空气、水中，其实存在着各种灰尘、细菌、真菌。而馒头发霉后，其表面分布的异常颜色的斑点其实是一种叫曲霉的真菌。
3、曲霉是由营养菌丝和气生菌丝组成的，而营养菌丝是分布在馒头内部的，是不容易被辨别出来的，但如果掰开馒头，如果发现馒头有些粘，即是营养菌丝，它是负责分解馒头中的糖类，提供霉菌的生长；而气生菌丝是分布在馒头外面的，即馒头表面所展现出来的青色、黑色、褐色等异常颜色的斑点。
白头发怎样变黑
1、首先，在生活中要有一个乐观的心情，这样的话，对于头发恢复亮丽是很有帮助的，也不要有太大的情绪波动，心理上进入到绝境的时候，要放平自己的心态。否则的话，不但是没有帮助，还会让白头发变的更加严重。
2、其次，身体如果缺少营养，也是会导致头发也缺乏营养的。根据研究发现，维生素里面的烟酸、胡萝卜素对头发的新城带系诶都是有很大影响的。所以，大家在平时的生活中，一定要关注一下自己的饮食。
3、最后，除了这些情况以外，在生活中，一些疾病也是会导致出现白头发的。比如说扁桃体炎。细菌和神经反射，会导致白头发出现。对于这些疾病患者，积极地进行治疗才是最关键的。
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