可以在和面的时间添加少量的红曲霉。因为火龙果中含有花青素,而花青素在高温下会分解,所以蒸出来的馒头会变色。红曲霉是一种天然色素,对人体是没有伤害的,一般人群都可以食用。
红曲霉的应用十分广泛,可用于酿酒、制醋、做豆腐乳的着色剂和调味剂等。
不想添加色素,也可以把馒头弄得小个一点,这样蒸煮的时间就会短一些,花青素就会流失少一些,另外也可以在和面的时候加入适量的柠檬汁。
延伸阅读
火龙果是上火的吗
1、吃火龙果不会上火的。火龙果虽然产于热带地区,且颜色偏红,给人一种热性水果的感觉,但是其实火龙果果肉性凉,不仅不会上火,还可以起到祛火的作用。现代医学认为,火龙果不仅含有大量的水分和糖分,还含有较丰富的花青素,该类物质具有清热解毒、消炎的作用。
2、火龙果还含有较丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,可以补充人体所需的营养物质、加快人体新陈代谢,不仅不会出现上火的症状,还可起到通便、减肥的作用。红心火龙果是火龙果的一个品种,部分人群食用后会出现小便颜色偏红的情况,以为这是上火,实际上这是因为色素进入人体小便出现的染色现象,停止使用后会自行消失的。
火龙果怎么加热
火龙果加热吃温度最好在七十度以下,如果加热的温度太高的话,就会导致花青素以及维他命c流失,火龙果也就会失去原有的食用价值,火龙果要加热吃可以加入西米做成甜品,味道更好。
火龙果分布中美洲至南美洲北部,世界各地广泛栽培,藉气根攀援于树干、岩石或墙上,花可作蔬菜,浆果可食,商品名“火龙果”。
火龙果因为外表像一团愤怒的红色火球而得名,里面的果肉就像是香甜的奶油,但又布满了黑色的小籽,火龙果质地温和,口味清香。
火龙果是热带水果,最好现买现吃,在5℃-9℃的低温中,火龙果保存期可超过一个月,在25℃-30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期。
如何挑选汁多味美的火龙果
1、根据品种和口味选择火龙果。火龙果可以分两大类型,一种是白肉的,一种的红肉的,白肉的火龙果外形呈长椭圆状,肉质虽然爽脆,不过甜度不是太好;红肉的火龙果长度相对较短、浑圆,甜度也稍高一些,不过由于果肉比较软,所以没什么脆感。因此,大家可以根据自己的口味来进行选择。
2、挑选火龙果,需看其颜色。一般来说,火龙果的外表颜色比较均匀,而且鳞片也是红色,只有尾部有少许绿色的话,这类型的火龙果就是成熟度好,口感佳,多汁饱满的。另外,火龙果的绿色部分需鲜亮,若是有发黄的情况,说明果实就不新鲜了。
3、挑选火龙果,要掂量重量。同一品种、同一大小的火龙果,要放在手上多掂量几次,比较一番,才能够挑出比较沉、比较重的火龙果。这类型的火龙果不仅新鲜,而且多汁,口感会好很多。
4、挑选火龙果,要懂得看表皮的光滑程度。火龙果的表皮越是光滑,说明果实越是新鲜,果肉的口感尝起来就会美味许多;若是表皮起皱比较严重的话,说明水分流失多,火龙果含汁少,口感也会变差。
5、挑选火龙果,要注意其根部。在选购火龙果之前,要注意细致地观察其根部,若是发现根部有腐烂的情况,则表示果实也开始变质腐烂了,或者说是不新鲜了,此时建议不要购买。一般新鲜好吃的火龙果,其根部是不应该有腐烂的。
6、挑选火龙果,要注意是否被果蝇叮过。如果火龙果的果实被果蝇叮过的话,里边就有可能会长虫并开始腐烂,此时我们在挑选这类火龙果时,会发现其外表有凸凸的一粒粒,类似青春痘的痕迹,这就是果实被果蝇叮过了。这类的火龙果大家也知道不要购买了吧。
顾大小姐