真丝睡衣的好处

真丝睡衣里的蛋白纤维富含多种对人体有益的氨基酸，具有很好的吸湿性、放湿性以及吸音、吸尘性非常好，另外真丝的丝胶成分既能够防止螨虫又能避免霉菌滋生，可以抗菌以避免皮肤过敏的情况发生。

真丝睡衣质地柔和，真丝材质穿起来相对来说比较舒适，因桑蚕丝有着极佳的亲肤性，质地柔软亲肤。在睡觉这样一个舒适的环境中，穿着真丝睡衣既利于入眠，又利于熟睡。

延伸阅读

冬季睡衣面料用什么绒好

天气冷了睡衣肯定是要入手冬季的睡衣的，这冬季睡衣买什么面料的比较保暖？是买法兰绒的还是珊瑚绒的？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

冬季睡衣面料用什么绒好

珊瑚绒：它是一种新型面料，采用涤纶纤维原料。质地细腻，手感柔软，不易掉毛，不起球。不掉色。对皮肤无任何刺激，不过敏。外形美观，颜色丰富。多用于浴袍制作。

法兰绒：是一种用粗梳毛纱织制的柔软而有绒面的毛织物，采用羊毛原料。适宜制作春秋男女上装和西裤，法兰绒克重高，毛绒比较细腻且密，面料厚，成本高，保暖性好。

水貂绒：貂毛（针毛）漂亮，貂绒（底毛）保暖，水貂绒毛绒丰厚、色泽光润、手感顺畅、轻柔结实、贴身保暖。

当然最好的是水貂绒，但是鱼龙混杂，一般人分不清是不是水貂绒。性价比最高的还是法兰绒。

冬季睡衣是法兰绒还是珊瑚绒好

1、法兰绒睡衣，是非常厚实的，摸起来很柔软，不会掉毛，也不会起球。

2、法兰绒比珊瑚绒的毛绒要细腻一些，密集一些，所以说法兰绒睡衣要更加保暖一些。

3、珊瑚绒睡衣，单丝纤度细，弯曲模量小，柔软性很好，沾有污迹的话，也比较好清洗。

4、在价格上，法兰绒的成本要一些，所以法兰绒睡衣比珊瑚绒睡衣要贵一些。

冬季睡衣要几套

三套，睡衣冬天洗了不容易干，三套正正好可以换着穿，不用担心其他的没干

冬季睡衣里面穿什么

睡衣的材质有很多种，有棉的、真丝的、珊瑚绒的、夹棉的、莫代尔的等等。选择睡衣并不是选择最好的材质，而是不同季节的不同面料。

春秋两季宜选择针织棉睡衣。 面料可以是精纺棉织物或天然纤维织物，质地细腻柔软，手感好，透气性强。 冬天宜选择宽松、保暖的睡衣。面料可以选择近年来非常流行的珊瑚绒面料，珊瑚绒是一种质地细腻、手感柔软、不起球、不掉色的新型面料。优良的吸水性能是棉制品的3倍。 对皮肤无刺激，无过敏。 外形美观，色彩丰富。

裸睡好还是穿睡衣睡觉好

每个人睡眠方式不同，导致习惯也有所不同，有的人喜欢穿睡衣睡觉，有的人喜欢裸睡。那么，裸睡好还是穿睡衣睡觉好？哪些人不适合裸睡？一起来看看小编带来的介绍吧！

裸睡好还是穿睡衣睡觉好

1、从健康方面看

裸睡能加快血液循环，帮助放松，所以会更有助于预防身体各方面不适症状的发生，比如头痛、腰疼、腹泻、便秘等等；而穿睡衣会让人体处于紧绷状态，增大压力。

2、从舒适度上看

裸睡要好于穿睡衣，因为晚上睡觉时穿睡衣会加重身体的负担，让身体有一种包裹的感觉，而裸睡处于无拘无束的状态，放松后更有助于睡眠质量。

3、从卫生上看

穿睡衣会更卫生一些，而裸睡会直接接触床单被褥，而床单被褥上的细菌相对也要多一些，一方面睡衣换洗更勤，另一方面睡衣脏了也更方便清洗。

所以从以上情况分析，裸睡和穿睡衣各有各的好处，具体选择看个人喜好。

哪些人不适合裸睡

1、处在经期的女性不适合裸睡，因为经期不仅要考虑卫生，而且还要注意保暖，而裸睡不利于保持卫生和保暖，有受凉的风险。

2、肠胃功能不好的人以及患有皮肤疾病的人不适合裸睡，肠胃不好的裸睡容易导致腹部受凉，进而加重肠胃不适的症状，而换有皮肤病的人裸睡可能会导致身体其他皮肤二次感染，加重病情。

3、老年人各方面机能都在退化，体质相对较差，裸睡会有受凉的风险，需要通过穿衣服睡觉和盖较厚的被子来御寒，所以老年人是不适合裸睡的。

为啥裸睡容易出汗

1、裸睡出汗首先考虑是否被子太厚，卧室过热导致出汗，一般人在穿上衣服睡觉时汗液容易被衣服吸收，不会出现明显可见的汗液。

2、若平时出汗就较多，则考虑是肾虚或身体虚弱引起的症状，另外缺钙也可以引起，需在医生指导下服用相关药物改善。

保暖内衣和睡衣区别

睡衣，顾名思义是在睡觉时穿的,即在家里穿的，一般是宽松款式的。一般是睡觉的时候穿,搭配衣服不好。而保暖内衣一般是较修身款式的，既能保暖又能塑身,穿衣还好看,是一种很好的内搭。保暖内衣适合和毛衣、外套一起搭配来穿，这样才能更好发挥它保暖的作用。

顾大小姐