男子1500米世界纪录为3分26秒00,女子为1500米3分50秒07,1500米是奥运会中距离跑的项目之一,男子800米,1500米,3000米和女子800米,1500米属于中距离跑。
田径又称田径运动,是田赛、径赛和全能比赛的全称,主要包括竞走、跑、跳跃等项目,共计四十多项。
奥林匹克运动会,是国际奥林匹克委员会主办的世界规模最大的综合性运动会,每四年一届,会期不超过16日,是世界上影响力最大的体育盛会。
延伸阅读
蒸茄子一般要蒸多少分钟
如果茄子的皮比较薄,切块之后蒸五分钟就可以熟,如果皮比较厚,一般要上锅蒸十到十五分钟才能熟透,如果不确定茄子是否蒸熟了,可以用筷子扎一下,如果很容易扎进去那就是熟了。
茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素p的含量很高,每100克中即含维生素p750毫克。
茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱,尤其是紫色茄子中维生素含量更高。
在选择茄子的时候,应选择新鲜茄子,最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,会含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
蒸排骨需要蒸多少分钟
蒸排骨需要蒸20分钟左右。排骨的蒸煮时间是不一定的,排骨的大小决定了蒸煮时间,一般小的排骨蒸煮20分钟左右就可以了,而大的排骨则需要蒸煮40分钟左右,以免肉质未蒸熟。
一般挑选排骨,最好选用肥瘦相间的排骨,不要选择全部是瘦肉的,否则肉中油分比较低,蒸出来的排骨肉质会比较柴。
蒸排骨前先进行焯水,焯水后的排骨可以去除腥味,也可以去除血水,这样蒸出来的排骨口感更加好。
想要排骨好吃,最好是冷水下锅,开大火将水煮开,煮开之后转中火,一直蒸到排骨软烂就可以了。
测量体温正确需要几分钟
首先:在临床上,对于体温测量最安全和卫生的地方便是腋下部位,在进行测量前,大家一定要注意先擦去腋下的汗,然后将体温计玻璃球(含水银)端放在腋窝中间夹紧,测体温一般需要3-5分钟。
其次:用温度计量体温至少要把体温计保留在腋下七分钟左右的时间,时间短了的话不准确的。
最后:一般最少需要五分钟以上才可以量出体温,时间最好在10分钟左右,这样是最准确的。
顾大小姐