雪梨水为什么煲出来是黑色的

雪梨是秋冬季节比较受欢迎的一种水果，它的吃法比较多，很多人都会在家熬雪梨水喝，不仅可清热润肺，还可以化痰止咳等。有些人做出来的雪梨水是黑色的，这个多半是氧化导致的，一般还是可以喝的。

雪梨水为什么煲出来是黑色的

雪梨水煲出来是黑色是因为其发生了氧化。

梨子被水煮过后，营养成分被水带出来了剩余的只是含水干细胞，其与空气中的氧气进行了氧化反应。

想要雪梨水煮出来不发黑，煮制的火候和时间很重要，食材要凉水下锅，如果梨子倒入热水中会迅速变色，大火煮开后转中小火煮制，火力不宜太大，另外，梨水不要长时间久煮，煮到梨块略微透明即可。

雪梨水怎么煮好喝

材料：雪梨、冰糖、清水。

做法：

1、雪梨清洗干净后去皮。

2、用刀切掉梨核。

3、将梨肉切成滚刀状。

4、在锅里面加入适量的清水。

5、煮沸时放入冰糖。

6、小火煮至冰糖融化。

7、冰糖融化后放入梨块。

8、大火煮开后改为小火，继续煮一刻钟。

9、出锅后放温食用。

雪梨水有什么功效

雪梨煮水喝一般具有生津润喉、清肺润肺、补充营养和润肠通便等功效。

1、生津润喉：雪梨水有生津润喉的作用，对慢性咽炎引起的咽喉干燥、瘙痒、疼痛的部分病例有缓解作用。

2、清肺润肺：由于雪梨具有清肺润肺，止咳化痰的作用，可以缓解肺热引起的咳嗽、痰多等一些症状。

3、补充营养：雪梨含有葡萄糖、有机酸、蛋白质、脂肪和维生素等营养成分，喝雪梨煮水可以补充人体营养。

4、润肠通便：雪梨含有丰富的纤维素和果胶，能刺激肠道蠕动，帮助排便，起到润肠通便的作用。

雪梨煮水的糖分较高，糖尿病患者饮用后容易引起血糖升高，应谨慎饮用。

延伸阅读

老北京冰糖雪梨汤配方是什么

1、食材：雪花梨2个，银耳25g，水约1300g，红糖适量，冰糖适量，话梅2颗，枸杞适量。

2、提前一晚将银耳撕碎泡发，泡的时间不够不易出胶，汤就不够浓稠。雪花梨需用盐水泡一下，再削皮切块。梨皮和梨核是梨汤的关键，可以使汤汁浓稠颜色更深，所以，梨皮和梨核均要保留。

3、水烧开，放入所有准备好的原料。建议使用功率大的炖锅或者高压锅，不建议使用电饭煲或者隔水炖盅，功率太低，炖的时间久，且银耳不易出胶。

4、熬制约1小时后关火，梨汤熬制完成。熬的时间越久，汤汁越浓稠颜色越深。银耳和梨也是可以吃的，如果只喜欢喝梨汤，可以将原料滤除。

银耳雪梨汤的功效

1、能够润肺降燥，因此对于肺火旺所引起来的咳嗽、咳痰、喘息，如果适当的喝银耳雪梨汤，通过其润肺降燥的作用，都能够对上述的症状有明显缓解的功效。

2、有很好的滋阴效果，因此对于胸口潮热、手心潮热和经常发脾气的人，这样的阴虚火旺的症状如果适当的食用银耳雪梨汤，通过滋阴的作用，能够起到明显的缓解上述的症状。

3、有着很好的安神的作用，因此对于睡眠质量比较差的人，适当的喝银耳雪梨汤，通过其滋补心神的作用能够很好的改善睡眠质量。

雪梨丸子汤怎样做

主料：五花肉泥400克、雪梨1个；

辅料：菜心200克、盐4克、葱末10克、姜末10克、料酒15克、淀粉3克；

步骤：

1、梨去皮，改刀切丁备用；

2、葱末、姜末、梨丁加入肉馅中，搅拌均匀；

3、加入料酒、盐，搅拌摔打上劲；

4、加入淀粉，均匀制成肉馅；

5、锅中加入冷水，用小勺团成的丸子放入水中；

6、然后开火，煮至丸子浮起；

7、放上菜心煮熟即可。

顾大小姐