导语本文整理了85岁老人一天睡几小时知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
1、85岁的人睡眠时长和普通人没什么区别，都是8小时左右。具体情况看老人身体健康。每天坚持量血压血糖，只要不太高就没事。白天适当运动，晚上安心睡觉。平时注意营养分配。
2、血压正常范围小于140/90。
延伸阅读
华为手机首次充电需要充12小时吗
第一次充电不需要12个小时。充电3-4小时后，即可充满电。长期充电没有效果，反而增加了危害。智能手机配有锂电池，不需要多次充放电激活。华为手机要注意这些事项：
1.新手机第一次充电时，会充满电，手机内部充电停止。
2.请尽量使用标准充电器，不要更换非官方电池。
3.不要等到电池电量不足或关机后再充电，尽量按照自己喜欢的方式充电，延长电池的使用寿命。
4.请在充满电后断开电源，以免长期充电，损坏电池，缩短充电器寿命。
苹果x电池能用几个小时
1.超过20小时，iphone x的电池容量为2700mah。虽然它也支持快速充电功能，但您需要购买额外的配件、usb-c至lightning数据线和支持usb pd协议的充电器。这套至少接近600元。
2.据苹果官方介绍，iphonex具有高效的功耗、二代性能控制器和量身定制的电池设计，使得充满电后的续航比。
8小时减肥法可以突破平台期吗
1、8小时饮食可以突破平台期。把磅秤丢一边一会儿，不要每天遇到平台就称体重。因为如果你的心态不正确，你渴望成功，你坚信“减肥=减脂”，那么你很容易因为连续几天看不到数量减少而变得暴躁，失去减肥的信心。
2.找出你遇到过的哪个平台时期。很多人在解释平台期的原因时会提到“身体已经适应了你的运动和饮食”的原因。
3.改变锻炼方式。如果你以前只做一项有氧运动(跑步、艺术体操、游泳等)。)，不妨尝试改变一下运动方式，或者加入一些局部肌肉训练。
4.改变运动强度。这里有三种改变运动强度的方法，分别是速度，时间，运动总量。
5.调整饮食：比如减肥，多吃蔬菜，蛋白质含量高的人少吃主食。比如增肌，可以少吃多餐(增肌的人)一天可以吃5-7餐。
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