胃下垂用中药来调理。
将砂锅洗净。
将买来的升麻用纱布包好后扎紧，将纱布袋放入砂锅中，加入1500毫升水浸泡10分钟后，进行煎煮。
用大火将砂锅中的水烧开后用文火煎半个小时。
将药汁沥出，均等分成三份，早中晚各服一碗。
二
用猪肚和黄芪炖汤调理胃下垂。
用料：猪肚1只，黄芪200克，陈皮30克。
将猪肚去脂膜，洗净。黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧。
加水文火炖至猪肚熟。
再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完。
3
加强腹壁运动。
平时自然坐立时双腿并拢，手臂自然垂下。
做深呼吸，使腹壁一张一缩进行前后运动。
每顿饭前做一次，每次做30到50下。
扩展阅读
胃下垂治疗方法有什么
食疗一：肉馅馄饨
取嫩肥羊肉和黄母鸡肉各200克，尽可能的两者切成肉泥，加入生姜末15克，食盐、黄酒各适量搅匀为馅，取面粉适量按照正常的揉面的方法包为馄饨，每晨空腹服。内热盛者禁用。
食疗二：兔肉炖山药
取兔肉100克，洗的干干净净的然后切成块，放到碗里，酌加食盐、黄酒、姜末，再加入山药粉30克，入屉后隔水炖熟即成。适用于胃下垂内热盛者。
食疗三：甘薯煮番茄
取红色甘薯200克洗净切片，入屉蒸熟后装盘，然后再取一锅，放入少许清水烧沸，后加入白糖和番茄酱各适量。再沸后浇在甘薯片上即成。分成好几顿进行服用。适于胃下垂体虚乏力者。胃酸多者不宜。
注意事项
出现胃下垂以后，就要减少饮食的分量，在生活中少吃一些食物，吃完饭以后要静下来休息一下，不要着急做一些运动，饭后百步走活到九十九，要吃些软的食物。
胃下垂有什么治疗方法
治疗一：用苍术治疗胃下垂。方法为取苍术15~20g，煎汤或开水泡，每副煎2次或冲泡2~3杯，连服1~3个月。苍术味辛、苦，性温而燥，除湿健脾，升发胃中阳气，逐痰饮水气而消胀满，对属于脾虚气陷的胃下垂疗效好。
治疗二：针灸，是以针刺艾灸防治疾病的方法，是中医学治疗各种疾病的重要手段之一，针法是用金属制成的针，刺入人体一定的穴位，运用手法，以调整营卫气血;灸法是用艾绒搓成艾条或艾炷，点燃以温灼穴位的皮肤表面，达到温通经脉、调和气血的目的。
治疗三：中药治疗胃下垂，主要是通过养脾胃达到治疗的目的。根据胃下垂患者的不同情况，中药治疗的药方有所不同。依据胃下垂病机，通过加强排空、将胃升提、排气酸收、增强平滑肌兴奋、升降相依，五法合用。胃体自然回升。一般来说，没有任何副作用，效果显著，能够从根本上把胃下垂治疗好，但是需要治疗的时间较长。
注意事项
胃下垂患者要少食多餐，每次用餐量宜少，治疗胃下垂，重要的是自我保养，加强锻炼，增强体质，这是根治本病关键。
方法一，加强锻炼，增强腹肌张力，并少吃多餐，纠正不良的习惯性体位。增加营养，并给以助消化剂，必要时给蛋白合成制剂及胰岛素等以增加腹腔内脂肪，加强腹肌张力。 对症治疗：对无力型胃可用促胃动力药，胃痛者可用镇痛药，便秘者可用润滑剂。
方法二，可试用加兰他敏氢溴酸盐10mg，3次/d，口服或25mg,1次/d，肌内注射。一般从小剂量开始逐渐增加，20～40天为一疗程，视患者病情而定，经1～2个疗程后，病情仍未改善，应停用。
方法三，治疗胃下垂可以选择中医方面的推拿治疗方法，这种治疗方法对于治疗胃下垂效果还是非常好的，而且对于人体没有什么副作用。
注意事项
出现胃下垂这种情况之后一定要避免暴饮暴食的情况出现，而且在日常生活当中尽量不要喝含气的饮料，胃下垂这种疾病不能进行剧烈的运动。
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