1、选择去斑产品去除色斑的,一定要选择适合的、正品的产品。
2、喝西红柿汁胡萝卜汁、胡萝卜汁擦脸、牛奶擦脸等方法有淡斑仿斑的效果。
3、中药祛斑效果也很好,可咨询专业人士,另外饮食方面也要注意,少吃辛辣刺激性的食物。
4、防晒、补水工作要到位,不要熬夜。
5、保持良好的心态,每天适量运动。
扩展阅读
柚子真的可以去色斑吗
1、去除色斑。柚子中含有丰富的维生素c,我们都知道维生素c对皮肤比较有好处,它可以减少皮肤中的色斑,所以说,柚子是一种很好的美容品。
2、有利于减肥。已经有研究表明,在不改变自己的饮食基础上,我们每天在饭前吃半个柚子,然后坚持十二周以上的时间,能够做到非常好的减肥效果。为什么会出现这种情况呢,主要原因就是由于柚子之中所含有的一种化合物能够有效的加快脂肪进行燃烧,所以柚子也是一种天然的减肥水果。
3、紧致肌肤。柚子中含有维生素c,除了上面说过能去除色斑之外,也能够紧致皮肤,让我们的皮肤一直保持在一个最佳的状态。这主要是由于维生素c这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。经常服用柚子,能够令我们的皮肤变得更加的丰满和平滑,具有很好的护肤作用。
4、增强体质、促进胎儿的生长发育。柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
5、补血健脾。柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。
如何去色斑
1、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
2、每天吃一片维生素c和维生素e,可达到祛斑的作用。
3、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
5、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
6、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。