花生属于坚果类。坚果一般分为两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等。二是种子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
花生,属蔷薇目,豆科一年生草本植物,茎直立或匍匐,长30-80厘米,翼瓣与龙骨瓣分离,荚果长2-5厘米,宽1-1.3厘米,膨胀,荚厚,花果期6-8月。
花生,又叫“长生果”、“泥豆”、“番豆”等,是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,主要分布于巴西、中国、埃及等地。
花生宜气候温暖,生长季节较长,雨量适中的沙质土地区。花生果实含有脂肪、糖类、维生素a、维生素b6、维生素e、维生素k、钙等营养成分。
延伸阅读
花生是坚果吗
花生其实是属于蔷薇目豆科蝶形花亚科,它是豆科植物的种子,并不能算坚果。但是国内营养学界在给饮食建议的时候,一般根据大家的习惯把坚果分为树坚果类和果实种子类,花生也是算在坚果里。
我国花生分布范围虽然广泛,但是由于其生长发育需要一定的温度、水分和适宜的生育期,因此生产布局又相对集中。
花生对于地质土壤的相求相对较高,所以在种植花生时宜选择地势较为平坦且排水能力强的沙壤土地。
花生中含有25%—35%的蛋白,主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白,水溶性蛋白又称为乳清蛋白,占花生蛋白的10%左右,盐溶性蛋白占花生蛋白的90%。
花生是坚果还是豆子
落花生为豆科作物,优质食用油主要油料品种之一,又名“花生”或“长生果”。落花生是一年生草本植物。属于蔷薇目、豆科。其根部有丰富的根瘤;茎和分枝均有棱,叶纸质对生;叶柄基部抱茎,卵状长圆形至倒卵形,先端钝圆形,两面被毛,边缘具睫毛;叶脉边缘互相联结成网状;花长约8毫米;苞片披针形;花冠黄色或金黄色,旗瓣开展,翼瓣与龙骨瓣分离,长圆形或斜卵形,花柱延伸于萼管咽部之外,荚果膨胀,荚厚,子叶占种子总重量的90%以上。胚芽隐藏在两片肥厚的子叶中间,由主芽和两个子叶节侧芽组成。花果期为6至8月。
花生腰果酥的做法
1、五香花生米脱皮,料理机研磨成粉状。低粉、糖粉、花生粉、盐混合,拌匀。加入玉米油充分拌匀。
2、轻轻揉匀至表面光泽的面团。面团分成若干小块搓成球摆入烤盘,刷蛋黄液。顶部按上腰果轻压。
3、烤箱预热170度,中层、上下火,烘焙15分钟。关火后可利用余温继续烘焙5分钟,注意上色情况以免烤焦。
顾大小姐