小雪气温一般是多少度

小雪节气，不同地区的温度不同。

华北地区，小雪节气的最高气温可以达到15℃，最低可至5℃；北方地区，气温通常会降至0℃以下；西北高原则已下起雪了。

至于岭南和沿海地区，小雪后的天气依然是比较温暖的，还未进入冬天，温度基本在15~20℃之间。

小雪节气的天气特点

小雪节气时，北方地区的温度开始跌到零点，华北地区，开始降雪；东北地区初现冻土现象，应了“小雪地封严”的场景。

黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下雪。

小雪节气后，除了岭南地区和沿海地区，其他城市都开始进入冬季，出现“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”的初冬景象。

小雪大雪节气是最冷的时候吗

小雪大雪节气并不是一年中最冷的时候，就以往的数据看小寒是一年中节气最冷的。小寒是一年二十四节气中的第23个节气。所谓“小寒”是与最后一个节气“大寒”相比较而言的。小寒节气的气温是最低的，处在二九的最后几天，小寒过后，才进入“三九”，因此有小寒胜大寒之说。小寒一过就进入“出门冰上走”的三九天了。这时间平均气温一般在-5度上下，极端最低气温在-15度以下。

延伸阅读

小雪后天气有什么变化

导读：立冬之后是小雪，小雪之后是大雪，字面意思小雪没有大雪的时候雪大，那么小雪后天气有什么变化？小雪的降水量是多少呢？想知道小雪天气的特点是怎样的，小雪节气之后我们是如何养生的，那就不要错过小编带来的介绍哦。

小雪后天气有什么变化

小雪是反映降水与气温的节气，也是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，到小雪节气，东亚地区已建立起比较稳定的经向环流，西伯利亚地区常有低压或低槽，向东移时会有大规模的冷空气南下。此时中国东部地区会出现大范围大风降温天气，另外小雪节气不一定下雪，黄河中下游及其附近地区全年下雪最大的节气一般要到雨水节气了。

小雪的降水量是多少

雪的大小按降水量分类时，雪可分为小雪、中雪和大雪三类。

24小时降水量小雪2.5毫米以下，中雪2.5.0毫米，大雪5.0毫米以上；几小时降水量小雪1.0毫米以下，中雪1.3.0毫米，大雪大于3.0毫米。

小雪节气过后天气是越来越冷吗

看地方吧，毕竟我国南北的差异还是比较大的。小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。

小雪之后，这样养生

1、多吃叶酸食物防抑郁

小雪之后，进入抑郁多发的季节，应常食菠菜、、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁。但癌症病人要注意忌食寒凉的食物

全麦面包、粗面粉制品、谷物、酵母、动物肝脏及水果等富含b族维生素的食物，对改善不良情绪及抑郁症也大有裨益。

2、重保暖，防冻疮

小雪节气前后，南方多地下起了小雨，气候逐渐由冷转寒，湿冷的感觉让人不舒服。此时要注意锻炼身体，提高机体对寒冷的适应。

及时做好全身及局部保暖，先从薄手套戴起，鞋袜要温暖宽松。平时应经常自己按摩手足及耳廓，促进手足血液循环。尤其应加强腿和脚的保暖。腿脚不暖容易伤肾。一些爱美的青年人为了追求身材苗条冬季着装单薄忽视了防寒保暖，特别是时下流行的露脚踝式穿法非常容易落下病根。

老年人白天应减少冷天、风天外出的时间；晚上应早回家早睡觉，头部保暖要戴帽子，戴围巾，不要因为还没到严冬就忽略了防寒。

另外，洗头后头发未干时不要睡觉、不要外出，以防止头部受风引发头痛；进行休闲娱乐活动时，不要按摩后背，不要泡澡、蒸桑拿出大汗，不要锻炼得大汗淋漓等。

3、早睡晚起，睡前泡脚

小雪节气，应该尽量规律睡眠时间。晚上9时到次日凌晨3时是人体细胞生长最快、也是人类生长荷尔蒙分泌的时间，错过了这段睡眠的“黄金时段”，就会影响细胞的新陈代谢，加速衰老。

每晚用热水泡脚，能刺激足底穴位，或者抽空做做暖脚操，增加腰腿部力量，促进下肢血液循环，防止冻伤，并能提高机体抗寒能力。

4、多喝水防内热产生

多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少代谢废物的吸收。

5、多食热粥

小雪过后，可以多吃保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜等；降血脂的食品，如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等；温补性食物和益肾食品，如腰果、山药、栗子、核桃等。

食物烹调可多采用炖食，这样营养流失较少；多食热粥有益健康，如有养心除烦作用的小麦粥、消食化痰的萝卜粥、益气养阴的大枣粥等。

小雪的传统风俗

不同时节都有不同的传统风俗，作为二十四节气之一的小雪，自然也有属于自己独特的传统风俗，且由于我国人口众多，地大物博，各民族的文化风俗不同，也导致了小雪时节产生了许多不一样的传统风俗。具体有哪些呢？就让我们一起来学一下吧。

北方——腌制腊肉

小雪时节带来了气温骤降的变化，正是加工腊肉的好时机，有句俗话说“冬腊风腌，蓄以御冬”，意思就是在冬天的是腌制或者风干腊肉，可以储存起来，作为过冬的食物。北方许多农家都会在小雪过后开始制作腊肉、腊肠、酱鸭等食物，等到了春节的时候，正好可以一家人一起享用美食了。西北地区的草木茂盛，许多家庭都烧火做饭或者取暖，也是熏制腊肉的有利条件。这些腌制品可以拿出来当成年货，慢慢地形成风俗。

台湾——晒鱼干

台湾有句谚语“十月豆，肥到不见头”，指的是在台湾省嘉义县附近，到了农历十月，也就是小雪节气的前后，可以捕捉到很多“豆仔鱼”。豆仔鱼和旗鱼、沙鱼等，经常被台湾中南部海边的渔民拿来制作成鱼干。对于晒鱼干，他们也有一套讲究，首先鱼不能太小，太小没肉，然后将鱼去鳞剖腹清洗干净，擦干水分，接着用盐、花椒、回响、陈皮等调料，涂抹在鱼身两侧，放在阴凉处晾置，四五天后再翻个面，最后将鱼挂在阴凉通风的地方，等鱼变成鱼干就好了。

土家族——吃刨汤

土家族在小雪前后有“杀年猪，迎新年”的民俗活动。选用活动中新鲜的猪肉，用开水褪毛，趁着猪肉还是热乎乎的时候，烹制成各种美味的鲜肉大餐。“刨汤”的做法就是用猪内脏和部分肥肉剁碎后，与糯米饭、猪血、花椒等调成酱状，灌进洗干净的小肠里，再放入锅中煮熟。另外可以再准备一些蔬菜一起下锅煮成刨汤火锅，味道极致鲜美浓郁。

小雪节气的别名

对于“小雪”这个节气，很多人应该都很熟悉了，它是冬季的第二个节气，一般在11月22日-23日左右，太阳黄经到达240度的时候。那么小雪还有什么别名吗？小雪节气又有什么饮食建议呢？接下来就带大家一起来看看吧。

小雪节气的别名

大家都知道，小雪是传统二十四节气中第二十个节气，正常是在每年的11月22日-23日左右，而十一月还有其他的名字，例如冬月，又称辜月、畅月、后十月、仲冬。一年十二月用十二地支来表示的话，又称“子月”称“建子”。成语：寒冬腊月，即是指春节前最冷的三个月，寒月为十月；冬月为十一月；腊月为十二月。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪是一种气候概念，并不是指这一天一定会下小量的雪哦。

小雪的饮食建议

小雪时节适合进补，可以选择以下这些食材：红枣，可以补气血，枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能；栗子，补肾，冬天的食补重点是肾，栗子被称为“肾之果”，有补肾壮腰、活血化瘀功能，很适合冬天人体的需要；牛肉，暖胃，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品；白萝卜，润肺，民间流传“冬吃萝卜夏吃姜”之谚语，萝卜古称菜菔，也称萝卜为“土人参”，中医认为，冬季服食白萝卜，可健脾养胃、益气补精，且能预防疾病，有益于健康。冬季人们很注重养生饮食，却缺乏运动，体内会积聚过多的热，而白萝卜可助于消化、去咳止痰的作用。

顾大小姐