描写跑步很累的段落

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越跑越觉得喘不过气，呼吸苦难，腿很难才能抬起来，就像腿下挂着十斤铁一样，喉咙干得像要着火一样，简直就是痛不欲生。觉得身体越来越重，又好像越来越轻，根本不属于自己，四肢没了感觉，只听得到双脚深一脚浅一脚的踏在跑道上的声音。前方很亮，看不到终点。他满头大汗的跑着，双腿像灌了铅一样似乎在一步步向前挪。周围是这么的安静，只有他大声的喘息声和凌乱的脚步声，天空中好像不曾有一只鸟的动静，一切都像是静止了一般。

延伸阅读

描写跑步的语段

1、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。

2、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。

3、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。

4、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

5、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。

6、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。

7、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

8、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。

9、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。

10、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

11、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

12、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。

13、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。

14、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。

15、至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。

16、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。

17、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。

18、生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。

19、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

20、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

21、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

22、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

23、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

24、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。

25、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

26、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，我完成了。那里有巨大的满足感。

27、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。

28、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。

29、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。

30、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。

31、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。

32、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

33、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

34、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

35、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

36、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

37、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。

38、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要沦为物役。

39、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

描写跑步的句子

1、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

3、跑步是克服慵懒的良。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

关于描写跑步快的好句子

赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。于是，大伙跑得更快了，脚下像生了风似的，一溜烟儿地跑回家。他像兔子一般，一溜烟没了身影。你瞧，他像一头健壮的小鹿，一股气的冲向终点。他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。他就像火箭一样向我冲来。大步流星，疾走如飞，两脚生凤，健步如飞。他像离弦的箭似的，一直向前。他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。他跑起来的速度就像坠落的陨石。