导语本文整理了按摩小鼻翼方法知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
1、有空的时候可以用手指沿着鼻子两侧轻轻捏一下，每次50次，一天两次。时间长了，鼻子会缩回，变小。
2、可以找家人帮你按摩。按摩手法是用指尖轻轻向上推鼻子。每天坚持，就能看到效果。
3、每天使用护肤品的时候，可以在鼻子周围按摩，按压鼻子帮助收缩，这样鼻孔会变小，鼻子也会变小。
4、化妆的时候可以把鼻尖提亮，把鼻子两边的颜色调暗，这样会让鼻子看起来更小更尖。
5、经常做鼻罩，让鼻子少长痘痘，变得更白更光滑，会显得更小，如果鼻子经常红肿，会显得很大。
延伸阅读
按摩脚的手法和技巧
1.以拇指腹部为重点，其他四指为支点，另一掌施压辅助拇指压力不足，如手指按压尿道反射区。
2.利用拇指腹部上部呈直线推的方法，用其他四个手指按住脚，可以应用于头部的反射区，如推头部、推鼻子等穴位。另外，两个拇指也是以同样的方式推，比如推管的反射区。
男性按摩腹股沟的正确方法
1.双手抹上油脂，用“揉捏”的技巧，从膝关节开始逐渐向上划动；
2.大腿根部除淋巴结外有四条经脉，沿经脉逐渐被两只手所取代；
3.沿大腿腹侧抚摸大腿骨，排出内毒素，波动。
4.注意：频率：10分钟一条腿。每个经络重复上述姿势20次。范围：不需要很大，需要经络按摩。记得每五个姿势摇手一次。按照中医的基本理论，就是防止内毒素传到你手里。做完所有的淋巴排毒后，一定要记得多喝水，这样新陈代谢才会更强。
洗头发按摩方法
1.手指梳：双手手指略弯曲，从前发际线开始，十指末端，通过头顶向后推进发际线。重复操作20 ~ 40次。
2.按压头皮：双手手指自然张开，从前额前部开始，沿头部中间向枕后发际线按压头皮，然后将头顶两侧的头皮向整个头部按压。按压时头皮有肿胀感，每次按压2 ~ 3分钟。
3.提拉头发：双手抓住头发，轻轻提拉，直到头发全部提拉一次，持续2 ~ 3分钟。
4.头发干洗：用双手和手指搓整头发，如洗头，时间2 ~ 3分钟左右。
5.拍打头皮：双手手指并拢，轻轻拍打整个头部头皮1 ~ 2分钟。以上按摩方法每天早晚各做一次，长期坚持可防治白发、脱发、干发、黄发。
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